пластика есть и там и там, но в пилоне идет серьезный силовой тренинг. вопрос лишь в том, что Вам больше нравится. надо прийти и посмотреть или попробовать.
Спасибо,Екатерина.На растяжку я точно буду успевать..а вот на пилонные занятия..нет(работаю до 18).В летний период график не сдвинется??Планирую с середины июня прийти к вам=)))
подскажите, а занятие пилон + растяжка как проходит?час пилона а потом растяжка что-ли? Я хожу по вторникам в другую школу и мне там ооооочень нравится педагог-не променяю ни на кого, но мне хочется еще и по пятницам или четвергам ходить (а она не работает в эти дни)... Вот думаю в вашу школу записаться, но как то не определюсь на какое занятие мне ходить? Я уже год занимаюсь, многие силовые элементы знаю и могу, крутки могу, но вот грамотно сложить это все в танец не получается, может мне нужно на Арт пилон ходить? или это будет оченьлегко для меня и все же лучше на фитнес пилон?
Здравствуйте! Хотела бы заняться арт-денсом. И у меня вопрос. Надо ли сначала походить на растяжку? я никогда не занималась ни гимнастикой ни чем то в этом роде. Но кажется, я гибкая,сама растягивала ноги до шпагата, вроде удачно=)))... И сколько по времени надо ходить на растяжку, если надо? Как проходит первое занятие, по записи или как?
Екатерина, скажите, пожалуйста, возможно ли у вас прийти и позаниматься одной (без тренера)? есть ли такое время, когда зал с пилонами свободен? Я приезжаю в Питер почти на месяц и пропущу очень много тренировок, хотелось бы хоть пару раз прийти и позаниматься, чтобы не забыть. Спасибо.
2 Вероника: если Вы решили заниматься пилоном, то надо приходить и заниматься, а параллельно ходить на растяжку. по Вашим описаниям, у Вас природная гибкость, что безусловно большой плюс)))первое занятие на пилон - по записи, на растяжку - без записи. 2 Аня: Аня, да можно арендовать зал, к примеру, с 17 до 18 ( до начала занятий), но об этом надо договориться с Надеждой (администратором). Позвоните, пожалуйста 764 49 79 (с пн-пт с 18 до 22, сб 12-18)))
Здравствуйте!Скажите пож-та,можно ди придти на пробное или разовое занятие на фитнес пилон для новичков??Каким образом это можно сделать?Если я правильно поняла кол-во пилонов ограничено и все записаны заранее??
Рита, здравствуйте, совершенно верно: поскольку пилонов 7 для обучающихся, необходимо записаться у администратора по тел 764 49 79 в рабочие часы студии
"Пилон+Stretching,GO-GO+Stretching 1)Разовое посещение-500 р. 2)Абонемент на 4 занятия (в течение месяца)-2000 р. (2500, если выпадает 5 занятий)"
подскажите,пожалуйста. это указана стоимость и за пилон и за растяжку вместе? но всего на 4 занятия? или одно занятие включает в себя и растяжку и занятие на пилоне?
2 Настя: у нас в помещении прохладнее, чем на улице, тк стены очень толстые. Но тем не менее летом работать довольно сложно из-за особенностей нашего климата (высокая влажность) и довольно высокой летней температуры. Но если правильно рассчитывать нагрузку, то все будет нормально
2 Анна: одно занятие на полтора часа включает в себя час пилона и 30 мин растяжки
Ань, привет! новенькие в пн и чт в 18, в ср в 19, в чт в 21, в пт в 20-30)) звони завтра вечером администратору 764 49 79 и записывайся на удобное время!)) ждем)
Добрый вечер!:) у меня возникла парочка вопросов..надеюсь вы мне сможите дать на них ответ! я намерена прийти к Вам с сентября!абонимент покупается в конце августа или же можно прийти на занятие и сразу купить как у вас обстоят дела с оформлением абонимента? для новичка одного занятия в неделю будет достаточно?или лучше совмещать с растяжкой?у меня кое-какая есть...на шпагаты сажусь..кроме поперечного...вот не знаю хватит этого для пилона? и еще вопрос последжний:)...чтобы достичь хорошего результата нужно очень много заниматься и сколько лет ? ну вроде бы все:0спасио большое !
Если у Вас возникли какие-то вопросы, связанные с обучением, мы с удовольствием на них ответим!
Возможно все,главное-желание!)))
приходите!
Я хожу по вторникам в другую школу и мне там ооооочень нравится педагог-не променяю ни на кого, но мне хочется еще и по пятницам или четвергам ходить (а она не работает в эти дни)...
Вот думаю в вашу школу записаться, но как то не определюсь на какое занятие мне ходить? Я уже год занимаюсь, многие силовые элементы знаю и могу, крутки могу, но вот грамотно сложить это все в танец не получается, может мне нужно на Арт пилон ходить? или это будет оченьлегко для меня и все же лучше на фитнес пилон?
2 Аня: Аня, да можно арендовать зал, к примеру, с 17 до 18 ( до начала занятий), но об этом надо договориться с Надеждой (администратором). Позвоните, пожалуйста 764 49 79 (с пн-пт с 18 до 22, сб 12-18)))
1)Разовое посещение-500 р.
2)Абонемент на 4 занятия (в течение месяца)-2000 р. (2500, если выпадает 5 занятий)"
подскажите,пожалуйста. это указана стоимость и за пилон и за растяжку вместе? но всего на 4 занятия? или одно занятие включает в себя и растяжку и занятие на пилоне?
2 Анна: одно занятие на полтора часа включает в себя час пилона и 30 мин растяжки
Не могу понять, в какое время новички занимаются. в том плане, удобно ли мне будет их посещать!
звони завтра вечером администратору 764 49 79 и записывайся на удобное время!)) ждем)
у меня возникла парочка вопросов..надеюсь вы мне сможите дать на них ответ!
я намерена прийти к Вам с сентября!абонимент покупается в конце августа или же можно прийти на занятие и сразу купить как у вас обстоят дела с оформлением абонимента?
для новичка одного занятия в неделю будет достаточно?или лучше совмещать с растяжкой?у меня кое-какая есть...на шпагаты сажусь..кроме поперечного...вот не знаю хватит этого для пилона?
и еще вопрос последжний:)...чтобы достичь хорошего результата нужно очень много заниматься и сколько лет ?
ну вроде бы все:0спасио большое !