Анна, абонемент можно купить как в конце августа, так и в начале сентября, в это время, думаю проблем не будет, тк не все еще вернулись с отпусков. начните раз в неделю, потом оцените свои силы и желания и решите, какой лучше график Вам составить. два шпагата - это уже очень здорово, но все, кто серьезно занимаются пилоном, дополнительно растягиваются. сходите на растяжку и также решите для себя! время освоения пилона зависит исключительно от Вашей мотивации и целей и немного от изначальных физ данных. годик хотя бы надо отходить, чтобы что-то более-менее видимое было
Катерина спасибо большое за информацию:) а как посоветуете начанать лучше ,наверное с арт пилона?и в чем основное отличие арт пилона от фитнесс пилона?арт пилон не слишком похож на стрип?
арт - это танцевальное направление: там крутки, связки, пластика, фитнес - больше трюков, силовых элементов. поэтому выбирайте, что Вам больше нравится!
Добрый день! Екатерина , скажите пожалуйста, то что с 17 можно это понятно, а если уже 30, но физ подготовка неплохая!Вообщем, интересует возраст от и до! Заранее спасибо
Здравствуйте!Очень хочу заниматься pole-dance!!Но стесняюсь(Все девочки такие худенькие.....За последнее время очень сильно поправилась(Скажите,пожалуйста,есть ли ограничения в весе и с чего лучше начать?
день добрый ! а сколько человек в группе ? если я новичек,но физическая подготовка есть,могу начать с занятий FIT PD ? и еще вопрос-растяжка ,это пол часа до самого занятия-или 1,5 часа отдельное занятие ?
начните раз в неделю, потом оцените свои силы и желания и решите, какой лучше график Вам составить.
два шпагата - это уже очень здорово, но все, кто серьезно занимаются пилоном, дополнительно растягиваются. сходите на растяжку и также решите для себя!
время освоения пилона зависит исключительно от Вашей мотивации и целей и немного от изначальных физ данных. годик хотя бы надо отходить, чтобы что-то более-менее видимое было
а как посоветуете начанать лучше ,наверное с арт пилона?и в чем основное отличие арт пилона от фитнесс пилона?арт пилон не слишком похож на стрип?
пределы и ограничения только у нас в голове)
есть места в среду/пятницу в19.00
пилонов 8.соответственно по 1 человеку на пилон.
если хотите заниматься пилоном, то надо приходить и заниматься пилоном))
если я новичек,но физическая подготовка есть,могу начать с занятий FIT PD ?
и еще вопрос-растяжка ,это пол часа до самого занятия-или 1,5 часа отдельное занятие ?