Привет всем!
я медик, и провожу работу-исследование по спортивной гигиене и профилактике спортивного травматизма. нужна статистическая база - если не трудно, заполните, плз, эту анкету (можно прямо по пунктам: 1-а и т.п)
спасибо!
Возраст ______ Пол ____
1.Укажите Ваш вид спорта:
2.Спортивное звание:
3.Сколько лет Вы занимаетесь этим видом спорта?:
4.Сколько тренировочных занятий в неделю Вы проводите(с указанием продолжительности):
5.Все ли тренировочные занятия проводятся под контролем тренера? Если нет, то укажите примерный процент самостоятельных тренировок от общего их числа:
6.Случалось ли Вам получать травмы, связанные со спортивной деятельностью (начиная от ушибов и растяжений)?
а) да б) нет
7.Как часто Вы получаете травмы (в т.ч. мелкие)?
а) чаще 1 раза в месяц
б) раз в 1-3 месяца
в) раз в 3-6 месяцев
г) раз в 6-12 месяцев
д) раз в 2 года и реже
е) никогда
8.Где Вы чаще травмируетесь?
а) соревнования б) тренировки в) спарринги
9.Отметьте те травмы, которые имели место быть у Вас:
а) ранения, ссадины
б) ушибы
в) сотрясения мозга
г) растяжения и разрывы мышц
д) травмы кисти (связочный аппарат, вывихи пальцев и пр.)
е) травмы локтевого сустава
ж) травмы плечевого сустава
з) повреждение/разрыв крестообразных связок колена
и) травмы менисков
к) травмы тазобедренного сустава
л) травмы голеностопного сустава, лодыжек
м) травмы связочного аппарата стопы
н) переломы
о) травмы позвоночника
п) другое (указать)
10.С чем Вы связываете происхождение этих травм (можно выбрать несколько пунктов)?
а) плохая организация соревнований, низкое качество судейства
б) низкое материально-техническое обеспечение тренировочного процесса
в) большое количество народа в месте тренировочного занятия (скученность)
г) отсутствие тренера на тренировочном занятии
д) плохая разминка перед основной работой
е) ошибки в методике тренировок
ж) плохая техническая и физическая подготовленность самого спортсмена
з) плохое освещение, низкая/высокая температура в месте занятия, недостаточная вентиляция и т.п. (при необходимости – нужное подчеркнуть или дописать)
и) отсутствие квалифицированной медицинской помощи
к) использование ненадлежащей обуви/одежды
л) недостаточное использование защитных средств
м) другое (укажите)
11.Как часто Вы проходите плановое медицинское обследование?
а) раз в 3 месяца и чаще
б) раз в 6 мес.
в) раз в 1 год
г) раз а 2 года и реже
12. Пользуетесь ли Вы защитными приспособлениями:
а) бандажи, эластичный бинт
б) фиксаторы на суставы (наколенники, налокотники, напульсники и пр.)
в) тейпирование
г) ортопедическая обувь
д) щитки
е) шлемы
ж) каппы
з) перчатки
и)другое (укажите)
13. Укажите, что бы Вы хотели изменить в гигиеническом обеспечении Ваших тренировочных занятий и соревнований:
(здесь имеется в виду все: плохое освещение, вентиляция, холодно/жарко, инвентарь, тренер, зал, цвет стен - все, что мешает/отвлекает):
Спасибо за Ваше участие в исследовании! Успехов и новых побед в спорте!
Я лично считаю, что для татарского языка больше подходит латиница. На мой взгляд, она более точно отражает татарскую фонетику.
голосуем
Выкладываем Сылки желательно русский перевод (но можно и англ)
Итак, все голоса подсчитаны: любимая программа российских зрителей Discovery Channel – «Разрушители легенд». Ее яркие ведущие Джейми и Адам завоевали сердца российской аудитории и получили большинство зрительских голосов в конкурсе «Лучшие программы Discovery Channel -2009: Выбор зрителей». Харизматичный Беар Гриллс незначительно отстал от лидеров, и его программа «Выжить любой ценой» стала для россиян любимым шоу номер два. Зрители хотят видеть своих кумиров как можно чаще, и Discovery Channel в декабре покажет лучшие серии обеих программ.
хочу купить бмх. чел говорить что это Subrosa Armada. рама перекрашена.
Как Вы считаете, Вика сможет в этом году попасть в восьмерку и поучаствовать в итоговом турнире года???
Ваши мнения!
Учасници:
Из-за обилия ругани в этой группе пришел к выводу, что в вопросе о болельщиках нам нужно прийти к единому мнению. Так что голосуйте, что делать с болельщиками других клубов.
уж очень бы хотелось посмотреть...
Привет всем, собираемся с мужем в Кемер с ребенком 1 год 3 месяца, 2 года назад отдыхали в Кемере вдвоем в молодежной 3* но с ребенком в 3 страшновато. Не могу выбрать отель постоянно наталкиваюсь на не хорошие отзывы...Мне хотелось бы что бы отель был в самом кемере ( не в поселке) хочется с каляской погулять по городу и не добиратся на такси, с хорошим питанием и анимацией, конечно хотелось бы с дискотекой ( чтоб и мы с мужем хотя бы по очереди поотрыватся могли так как в Инферно видать не получится в этот раз :( ) ну и цена чтоб была бюджетная так как мне лучше в дешевый отель но подольше на море))) мы планиируем на 2 недели, как хороший вариант рассматривала Бергамот Гарден резорт,что скажите??? Посоветуйте плиз отельчик подходящий????
Я в восторге от фестиваля. Все получилось так, как хотелось)))
Как впечатления?
Совсем скоро :) выставка, посвященная всему вело.
Кого интересуют вопросы, как подобрать велосипед - сюда!!!
Не кажется ли вам,что болиды F1 стали очень похожи на болиды из других гоночных серий?F1 королева автоспорта и болиды не должны быть на столько похожи.Лично мне нравились болиды типа 2008 года!
Я думаю больше 70, а Вы?