уфа,башкирия

пишите тут порядок и если есть, какие-нибудь интересные упражнения

Очень нужно( ни как вес набрать не могу - мне 18 - мой рост 195-197 см, а вес 81, с учетом того, что за последний месяц я похудел на 7 кг( что нужно делать? заранее спасибо!

Тронешь девушку боксера будешь загадкой для хирурга

Куда без этого)

Братьям Кличко предложили 100 млн.$$$ за бой между собою!!!
Ваши мнения об этом!!!Прошу без оскорблений боксеров обсуждать эту тему!!!

ну каждый пишите свой вариант )

неа, я думаю что конечно не будет, денег нету!

Что мы ждем от нового сезона???

Хоккей кончился, что дальше?

Вице-президент ХК СКА Ротенберг: "зенит - это наш старший брат":
http://www.piter.fm/play/7832/1320061419
О как, оказывается! Мне вот интересно, все ли болельщики СКА согласны быть чьими-то младшими братьями?

Есть одна мысль относительно следующего сезона, не знаю, насколько она заинтересует представителей Клуба, но, тем не менее, выскажусь.
В 2011 г. - 40 лет с выигрыша бронзы-71. В 2012 г. - 25 лет с выигрыша бронзы-87. Мне кажется, оба эти события можно было б отметить чествованием игроков и тренеров тех команд, привязанным к конкретным домашним матчам регулярного сезона 11-12. Из составов и тренерских штабов СКА-71 и СКА-87, к сожалению, многих уже нет в живых и лишний раз почтить живых не помешает, на мой взгляд.
Выглядеть это могло бы следующим образом. В календаре 11-12 можно выбрать по одному домашнему матчу (скажем, в октябре-ноябре - для СКА-71 и в январе-феврале для СКА-87). К каждому из этим матчей можно сделать помимо программки отдельную брошюру, посвященную соответствующей "бронзовой" команде. Непосредственно перед матчем проводится торжественная церемония, во время которой игроки и тренеры соответствующего состава приглашаются на лед и кто-то из них затем участвует в символическом вбрасывании. Игроки СКА - нынешний состав, точнее тот, который будет на момент этих матчей - выходит в форме, соответствующей "бронзовому" году, как было в этом сезоне в Челябинске. Затем эти "фуфайки" можно отправить на благотворительный аукцион в поддержку тех же ветеранов или ДЮСШ.
Возможно, я предлагаю что-то неуместное или нереальное (хотя пример с Челябинском есть), в таком случае прошу прощения.

Друзья, помогите, быть может вместе повлияем на маркетинг и менеджмент клуба!!! На выбор только несколько видов шарфов, реплика синего свитера и пара значков. пройдитесь по интернет магазинам команд КХЛ, не стыдно зайти и на shop.nhl.com, вот где есть выбор, а уж тем более словацкий Лев. в чем сложность? чем больше выбор, тем больше продажи.

Уважаемые участники группы!

В этой теме каждому из Вас ОФИЦИАЛЬНО разрешено публиковать ссылки на страницы Вконтакте, посвященные игрокам СКА.

(Про Шеву!)

Мы помним как ты выходил на поле,
Уверенный,безстрашный повелитель!
Как волк голодный жаждет свежей крови,
Мы так же ждали от тебя голов забитых!
И ты не подводил,ты делал чудо,
Голов мелодию играл от матча к матчу!
И не за что тебя мы не забудем,
Для нас фамилия Шевченко много значит!
Отдал Милану ты блестательные годы,
Тебя весь мир за это уважает!
А то что в Лондоне произошли невзгоды,
За это мы тебя не осуждаем.
Ведь это жизнь,и так могло быть с каждым,
Не радует порою нас фортуна...
Но навсегда ты будеш в сердце нашем,
Ты нам задел души футбольной струны!
Ты Шева,ты господь футбола,
И в зборной лидер,нет других таких-же!
Мы точно знаем что дождемся сново,
Твоей фамилии высокого престижа!
На стадионах европейских шева первый!
Будь-то «Милан», «Динамо» или «Челси»!
Король футбола,он король вселенной,
Противникам не избежать футбольной смерти!
Андрей Шевченко,это царь европы!
Мяч золотой его об этом скажет!
А кто не верит ,значит просто снобы...
Мы знаем,Шева еще всем покажет!
Трудом упорным ты добился славы,
Твои голы высокое искусство!
Других таких как ты мы не узнаем,
Нам без твоих побед футбольных грустно.
И вот новый сезон не за горами,
И сново искрометные надежды!
Мы верим,вся европа с нами,
Что вновь Андрей Шевченко станет прежним!

Кривбасс - Днепр - : 0-2 -------------------------------------------------3
Металлист - Заря - : 2-0 ------------------------------------------------- 1
Александрия - Динамо - : 0-4 ------------------------------------------ 1
Металлург - Шахтер - : 0-2 ------------------------------------------3
Волынь - Таврия - :0-1 ------------------------------------------0
Карпаты - Черноморец - :1-0 ---------------------------------------0
Оболонь - Ворскла - :1-1 --------------------------------------------0
Арсенал - Ильичевец - :2-0 --------------------------------------------0

ИТОГ = 8

Днепр - Ильичевец 2-0 ----------------------------------- 1
Карпаты - Ворскла1-1 --------------------------------------- 0
Оболонь -Заря 1-0 --------------------------------- 0
Александрия -Таврия 1-2 ----------------------------------- 0
Арсенал К -Шахтер 0-2 ---------------------------------- 0
Кривбасс -Черноморец 1-0 ---------------------------------- 3
Волынь - Металлист 1-3 --------------------------------- 1
Металлург Д - Динамо К 0-2 ----------------------------------- 0

ИТОГ - 5

12 Августа (пятница)

"Металлург" Д - "Таврия" -:- (19:00)

"Кривбас" - "Ворскла" -:- (19:00)



13 Августа (суббота)

"Арсенал" - "Динамо" -:- (18:00)

"Карпати" - "Зоря" -:- (19:00)

"Днепр" - "Шахтер" -:- (20:00)

"Оболонь" - "Металист" -:- (21:00)



14 Августа (Воскресенье)

"Волынь" - "Александрия" -:- (19:30)

"Ильичевец" - "Черноморец" -:- (20:00)

Заря - Арсенал - :
Александрия - Оболонь - :
Черноморец - Волынь - :
Ворскла - Днепр - :
Шахтер - Ильичевец - :
Таврия - Карпаты - :
Металлист - Металлург - :

Матч Динамо - Кривбасс перенесен на более поздний срок и будет прикреплен к одному из туров.

Александрия - Карпаты - :0-2----------------0
Таврия - Кривбасс - :2-0-----------------------0
Ворскла - Черноморец - :1-1---------------------0
Шахтер - Волынь - :3-0--------------------------1
Металлист - Арсенал - :2-2-----------------------2
Заря - Днепр - :0-1--------------------------0
Оболонь - Металлург - :0-1-----------------3
Динамо - Ильичевец - : 3-0-------------------1
итог 7