.

мне интересно насколько сложные связки вы даете на уроках танцевального степа?

У кого есть шоссейники Merida, подскажите какой надо брать размер рамы при моем росте 185 см? На складе в Москве остался последеий, с размером рамы "L" (20 дюймов), как вы считаете, не будет ли он слишком маленький для меня?

купил себе JAMIS Durango 3.0

по началу 6-6, если дыхания в конце дистанции будет не хватать то переходить 3-3, это по мне так....а вообще - это спринт и высовывать голову лучше поменьше, но и не затягивать с дыханием,не задыхаться......по ощущением....

Спортивный клан Билялетдиновых
Российский футбол ФК Локомотив, Билялетдинов, Семья

Помимо Рината и Динияра в семье Билялетдиновых есть и еще один футболист – Марат

Если московское правительство объявит соревнование под девизом “Папа, мама, дети – все – спортивная семья”, то такое состязание однозначно выиграет семья Билялетдиновых. В какой еще семье есть такое спортивное созвездие? Судите сами: заслуженный мастер спорта: средний сын – Динияр, два мастера спорта: папа Ринат и старший сын Марат, и два кандидата в мастера спорта: мама Амелия и младший сын Даниль. И это еще не все…

Полузащитник английского «Эвертона» Динияр Билялетдинов был признан посетителями Sportbox.ru лучшим игроком сборной России в первом стыковом матче ЧМ-2010 с командой Словении. Средняя оценка 24-летнего футболиста по семибальной шкале — 6,66.

Оценки игроков сборной России выглядят следующим образом:

Динияр Билялетдинов – 6,66

Игорь Акинфеев – 6,13

Юрий Жирков – 5,23

Сергей Игнашевич – 5,05

Андрей Аршавин – 4,96

Роман Павлюченко – 4,9

Константин Зырянов – 4,87

Александр Анюков – 4,8

Василий Березуцкий – 4,78

Сергей Семак – 4,71

Игорь Денисов – 4,5

Владимир Быстров – 4,09

Дмитрий Сычев – 3,77

Напомним, что оценивая вклад конкретного игрока в итоговый результат сборной России в матче с немцами, мы предлагали вам руководствоваться следующей системой оценок:

7 баллов — выдающаяся игра

6 баллов — отличная игра

5 баллов — хорошая игра

4 балла — удовлетворительная игра

3 балла — неудовлетворительная игра

2 балла — отвратительная игра

1 балл — к игре не готов

Без оценки — для игроков, которые провели на поле менее 10 минут и ничем не успели отличиться

Проект по выявлению лучшего российского игрока «новой волны» идет полным ходом. Сегодня детальному изучению подвергся один из реальных претендентов на победу полузащитник «Локомотива» Динияр Билялетдинов. Напомним, что поддержать Динияра или кого-то из его конкурентов вы сможете летом, когда начнется тотальное голосование. Ну а пока мы представили дарованию железнодорожников возможность пополнить аудиторию своих поклонников, однако Динияр не стал «работать на публику», а предельно откровенно, без всяких там пиаровских трюков, поведал о себе. Главным болельщиком Билялетдинова в нашем проекте является его мама Адель Абдулахматовна, которая сегодня поддерживает сына своими любопытными ремарками.
Он всего лишь третий сезон в большом футболе, а без него уже трудно представить полузащиту «Локомотива», молодежной и первой сборной. Динияр Билялетдинов не вошел, а ввалился в высший футбольный свет без тени сомнения на мальчишеском лице и практически без дрожи и мандража в коленках. По крайней мере, с трибуны или на экране этого никто не увидел. Он, конечно, из нового поколения игроков, которые свободны от предрассудков, лишних комплексов. Они не только равняются на легендарных и заслуженных мастеров спорта, они примериваются к любым героям обоих полушарий мирового футбола.
По первости, помню, трудно было привыкнуть не только к его нестандартной и по-хорошему нахальной игре, но даже к имени. Оно, кстати, означает «Верный родине», а звучит, как звук колокольчика, иногда тревожного трамвайного, а чаще удалого и разухабистого поддужного на резвой тройке…
Засверкал-то он еще в юношеских командах, где регулярно и красиво забивал всем подряд. Но одно дело сверстники, а совсем иной порядок - мужская компания. Но тренер, осторожный и осмотрительный Юрий Палыч, меньше чем за год проникся к Динияру большой верой и запустил слева к Измайлову с Лоськовым. И парнишка пошел в обводки и стеночки, а самое поразительное, при первой же возможности «заряжал» по воротам, невзирая на эмблемы и лица.
Когда и Лоськов, и Измайлов «сломались», он был самой заметной фигурой в середине «Локо», да и не только в середине и не только в «Локо». С августа надел футболку главной сборной - и там не потерялся, а еще успевал верховодить и в молодежке. Ей-богу, ему уж не за что краснеть было в прошлом сезоне. Если команды не вышли куда надо и сложили звания, то их левый со смещением в центр «краек» сделал, что мог и умел. А в двадцать один год Динияр Билялетдинов может и умеет немало и на поле, и вне его.
Сын и брат футболиста, ему несказанно повезло с семьей. Наверное, там и надо искать причину его таланта. Тот же дом и не позволит ему этот талант не развивать, а мама еще и поможет рассказать о сыне, дополнит его мысли…

ВНАЧАЛЕ О ФУТБОЛЕ

ДЕБЮТНЫЕ ШАГИ

Никакого принуждения заниматься именно футболом не было, игрушек всяких хватало, и мячик не был с детства самой любимой из них. На футбол, конечно, ходили, смотрели, но отчетливо отца в игре увидел, пожалуй, в Чехии. Футбол всегда был рядом, мы жили в футбольной атмосфере. Да, первые шаги с мячом были, конечно, с отцом, а когда в Москву вернулись - тут уж пошли в футбольную школу. И все закрутилось по-настоящему. Вот с того момента я уже грезил большим спортом.

ПЕРВОЕ ОЩУЩЕНИЕ НАСТОЯЩЕГО ФУТБОЛА

Впервые почувствовал себя прикоснувшимся к настоящему футболу, наверное, на первом занятии в футбольной школе. Уже был не отбор, а именно занятие, на котором были все, кто прошел «кастинг». Все построились, вошел тренер. Ребят еще никого не знал, но все было интересно. Испытывал какую-то эйфорию вперемешку с предстартовым волнением. Вот эти ощущения помню до сих пор и никогда, наверное, не забуду! Зато первое поражение свое - странно, но не помню совсем. Видимо, это и не нужно.

Тяжелая Артиллерия 2: Федор, Силва, Оверим, Арловский, Вердум, Харитонов, Барнетт и Роджерс в гран-при Страйкфорс?
Опубликовано 19 декабря 2010 года
Еще в прошлом году Страйкфорс неоднократно обещала всему миру провести турнир в среднем весе, однако этим планам, конечно же, не было суждено воплотиться. Из последней серии инсайдерских слухов: первые детали турнира СФ в тяжелом весе, старт которому может быть дан уже в феврале

По самым свежим слухам Федор Емельяненко может выйти в феврале против Антонио Силвы не просто в одиночном бою, а в рамках турнира тяжеловесов Страйкфорс. Далее Фабрисио Вердум может встретиться в рематче с Сергеем Харитоновым на мартовском шоу. Оставшимися двумя поединками в четвертьфинале турнира могут статься встречи полудействующего чемпиона Алистара Оверима и Андрея Арловского, а также новоподписанного Джоша Барнетта и Бретта Роджерса.

Весь турнир может быть разбит на 3 этапа, а полуфиналы и развязка имеет потенциал пройти в контексте дебюта Strikeforce на PPV.

Хотя не все детали ясны, Страйкфорс надеется иметь нескольких тяжеловесов в запасе, чтобы избежать отмен и переносов из-за травм в основном составе.

http://mixfight.ru/news/2010/12/19/Strikeforce-Grand...

Если пробежаться по страницам сегодняшнего Интернета, особенно по переводам иностранной прессы, то мы найдем немало материалов, приговаривающих Россию, русских к вымиранию и смерти. Особенно достается русским мужикам: лодыри, пьяницы, импотенты. Ой ли?

Вам что-то говорят имена Федора и Александра Емельяненко, Сергея Харитонова? Нет? Тогда небольшая справка: братья Емельяненко живут в российском городе Старый Оскол, а Сергей Харитонов родом из нашей области. Действительно, в России эту тройку знают, к сожалению, очень немногие. Зато без ума от них болельщики Японии, США и не только. А самые сильные мужчины мира, независимо от собственного веса и роста, предпочитают не встречаться с ними на ринге или в железной клетке.

У Федора Емельяненко несколько неофициальных званий – «Боец номер один в мире», «Последний император», «Убийца чемпионов». При росте 182 см и весе чуть больше 100 килограммов (что является весьма скромными показателями в супертяжелой весовой категории) он нередко на первых минутах буквально ломает соперников весом до полутора центнеров и ростом свыше двух метров. Причем не просто здоровяков с улицы, а чемпионов своей страны, мира в боях без правил! Оказывается, сильнейшие представители дзюдо, карате, джиу-джитсу, воспеваемые в голливудских фильмах, пасуют перед парнем из российской провинции, скромно выходящим на помост под мелодию «Любэ» или народной песни.

Он на протяжении многих лет является официальным чемпионом мира по боям без правил. То есть сильнейшим драчуном планеты, при этом глубоко верующим человеком.

Чуть поменьше званий и побед у его младшего брата Александра и нашего земляка Сергея Харитонова. Но и их именитые соперники чаще оказываются на коленях, нежели в победной стойке.

В Китае недавно завершились всемирные игры боевых искусств. Победитель – Россия! Очень сильные команды в Казахстане, Украине, Белоруссии, но и там немало бойцов с русскими фамилиями.

Парадоксально, Америка и мир до сих пор шумят и вспоминают Мохаммеда Али, Джо Фрезера, Майкла Тайсона, а мы про своих сильных молчим! Почему?

Не торопитесь обвинять автора в национализме. Не торопитесь заключать, что это ни о чем не говорит. Говорит. В спорте вообще и в боевых искусствах в частности не добиться успехов без максимального трудолюбия, прилежания, житейских ограничений. Конечно, нужен и талант. Но из этой формулы выходит, что русские мужчины обладают и тем и другим более чем кто-либо. Стремление добиваться успеха стимулируется всеми жизненными обстоятельствами. Если их нет, если напряженный труд не позволяет прокормить семью, купить самое необходимое, а рядом процветает элементарный вор, хапуга, чиновник-«откатник» - мужик (и я это не одобряю) идет в магазин за бутылкой. Благо на нее денег хватает.

В нынешней России хорошая работа плохо оплачивается. «Большие деньги достаются малым трудом, а большой труд приносит копейки»,- это бытовая аксиома, к сожалению, главенствует в России. И пока это будет продолжаться, талантливые, сильные, работящие будут убегать из страны, а сломавшиеся – уходить из семьи и пополнять армию бомжей.

Автор: Игорь СЕРГЕЕВ

Вечерний Северодвинск, Номер от 16 сентября 2010 г.

19 марта в Азербайджане прошел боксерский турнир серии WSB,
в финальном бою которого Сергей Харитонов (Baku Fires-Азербайджан) встретился с ганцем Аусона Йекени (Beijing Dragons-Китай), которого нокаутировал в первом раунде.
Стоит отметить, что соперник Сергея является двукратным бронзовым призером "Игр Содружества".

Как стоит обезопасить группу от спама?????

Есть предложения?

нaчaли!

Как их отличить?

Изготовление воблеров
Для изготовления воблеров не нужны редкие материалы и высокие технологии, поэтому изготовление возможно в домашних условиях. Обычно воблеры вырезают вручную из дерева. В основном копируют уловистые фирменные воблеры, так как существует возможность потери этого вида приманки во время ловли.

Главное это правильно оснастить самодельный воблер крючками. Нужно это сделать так, чтобы не нарушить перемещение приманки в воде. Понять характер движения воблера легче на практике, запуская его в прозрачной воде.

Выбор воблеров

Воблеров существует большое множество. Во время покупки всегда следует записывать шифр приобретаемой приманки. Это поможет лучше в них ориентироваться.

Ловля воблером

Для успешной ловли нужно обучиться нескольким приемам при работе с воблером. Результаты движений можно оценить визуально в прозрачной воде. Для начала нужно научиться вести воблер медленно и прямо. Далее нужно научиться проводить воблер на разных глубинах с остановками и всплытиями. Главное добиться правдоподобного движения искусственной рыбки. Чаще всего хищные рыбы, например окунь или щука нападают на добычу около дна. Для каждого типа воблера существую свои специальные виды проводок, применение которых может быть удобным в конкретных условиях ловли.

Здесь вы можете написать свои предложения по поводу встреч участников группы

Хе-хе фрирайд пока впереди!

На сегодняшний день Русская Пробежка Петербурга является наиболее активной и передовой среди всех городов России и ближнего зарубежья, населенного нашими соотечественниками!!
День 16.10.11 ознаменовался первым массовым выездом петербургского состава движения "Русская Пробежка" в город Псков!!
Предлагаю продолжить подобные мероприятия и очень надеюсь, что они станут традиционными!!
В качестве вариантов могу предложить любой город в радиусе 1000 км от Петербурга: Выборг, Петрозаводск, Череповец, Вологда, Ярославль, Москва, Новгород и другие!!
Особое внимание прошу уделить городу который находится за границей нашей страны, а именно Таллинну, где пара амбициозных молодых людей пытаются поднять движение с "0".

Итак, предлагаю первым делом посетить Таллинн, расклады следующие:
Автобус отправляется каждое воскресенье из Петербурга в 07:15, в Таллин он прибывает в 13:35; автобус обратно отправляется из Таллинна каждое воскресенье в 22:35 и прибывает в Петербург в 07:00 понедельника. Стоимость дороги 1810р. 00к., из документов необходим загран.паспорт и открытая виза (Шенген или эстонская)

круче где? в чем? на улице? или как? при какой подготовке?

кто по вашему мнению самы красивый фигурист России