Рейтинг
0.00
avatar

Остальные виды спорта

Подробнее ↓

Gary Kendall

Остальные виды спорта: Gary KendallЯ знаю что он был седьмым участником Джаббавокиз, но во время кастинга он погиб..или умер..
Я пыталась найти в интернете больше информации о нем,что сним случилось, но безуспешно.
Если кто то найдет тчо то о нем прошу выкладывайте сюда! Заранее благодарю!!

КОНКУРС! ЛУЧШИЕ граффити Jabbawockeez

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: КОНКУРС  ЛУЧШИЕ граффити Jabbawockeezмы хотим объявить о новом конкурсе
"ЛУЧШИЕ граффити Jabbawockeez"
как участвовать:
рисуете граффити на стене (можно группы) сохраняете, и выкладываете свое граффити в альбом:
"КОНКУРС лучшие граффити Jabbawockeez:)"
http://vkontakte.ru/album-6528894_127733321
так же рисунок должен относится к данной теме то есть к команде Jabbawockeez.
Участник может представить неограниченное количество работ

как голосовать: над понравившейся вам фотографии ставим "мне нравится" но последний голос остается за Админами.
Будет разыграно три призовых места. Призы будут не менее интереснее чем в предыдущем конкурсе!
конкурс продлиться до 1 марта.

Желаем удачи! конкурс открыт!

Если вам что-то не понятно пишите в личку;)
1 место-маска
2 место- кепка
3 место- футболка

Конкурс окончен
1 место-http://vkontakte.ru/photo-6528894_220009983
2 место-http://vkontakte.ru/photo-6528894_223101310
3 место-http://vkontakte.ru/photo-6528894_227575245
ВСЕМ СПАСИБО за участие!

Выиграет ли Милан в этом сезоне скудетто?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Выиграет ли Милан в этом сезоне скудеттоРозыгрыш Серии А часто называют скудетто, так как побеждающая команда в последующем сезоне носит небольшую нашивку с итальянским триколором на своей форме. Наиболее успешным клубом Серии А считается Ювентус, который побеждал 27 раз (29, если считать отобранные титулы 2005 и 2006 года); следующие за ним — Милан (17), Интернационале (17) и Дженоа (9). За каждые десять выигранных титулов клуб получает право носить небольшую золотую звездочку над эмблемой; таким образом, Ювентус имеет две звезды, тогда как оба миланских коллектива — по одной.

Роль тренера в спорте.Для вас тренр кто или что? Или то и другое?.

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Роль тренера в спорте Для вас тренр кто или что  Или то и другоеХотелось бы узнать о вашем тренере.. Меняли ли вы тренера и почему? Верите ли вы в магическую силу индивидуального подхода тренера или доверяете только известным прогам,скачанным в нете.? Спасибо заранее за ответы.

ЧТО ДЕЛАТЬ С НОВИЧКАМИ???ВРЕМЕННАЯ ТЕМА

Остальные виды спорта: ЧТО ДЕЛАТЬ С НОВИЧКАМИ   ВРЕМЕННАЯ ТЕМАНовички бывают двух типов:
1)Умные ребята,которые сами ищут инфу,стараются самостоятельно доходить до истины,задают адекватные вопросы и выкладываются на все 100% в зале.
2)Идиоты,которые нихуя не знают,не читают,не хотят читать и т п.При это задают миллион идиотских вопросов типа:куда сувать,когда в первый раз?Я пришел в качалку,что мне делать?Помогите составить программу и т п.
С первыми все ясно и таких немного,так что речь не о них.
Другой вопрос,что делать со вторыми?Я понимаю,что их можно забанить нахуй,некоторые уже успели схлопотать от меня лично путевку в парную за особо настойчивое проявление своего отупизма в группе,но я считаю,что это не выход.Нужно для начала дать шанс этим пиздюкам,а уже потом по мере сделанных или не сделанных выводов выдавать баны особо одаренным.
Эту тему создал,дабы узнать,что думают другие пользователи этой группы и как им видится решение этой ситуации.

ВоркаутТренировка

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: ВоркаутТренировкаМногие спрашивают как заниматся сколько делать подходов и т.д.
Решил сделать эту тему надеюсь она поможет вам в занятиях.
На уличных турниках есть такое понятие как разряды по воркауту.
Так вот. -----------------------------
Заявка на I разряд:
База:

1) Подтягивания - 10
2) Отжимания на брусьях – 15
3) Отжимания от пола – 20
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 3

Элементы:

1) Подъем переворотом – 3
2) Капитанский подъем – 1
3) Угол под турником (хват на ширине плеч) – зафиксировать.
4) Выход силой на каждую руку
http://vkontakte.ru/video-19327655_151762730
------------------------------------------------------
Заявка на II разряд:
База:

1) Подтягивания - 15
2) Отжимания на брусьях – 20
3) Отжимания от пола – 30
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 6

Элементы:

1) Выход силой на две – 2
2) Подъем переворотом – 6
3) Капитанский подъем (стульчик) – 1
4) Угол под турником (хват на ширине плеч) – 3 секунды
http://vkontakte.ru/video-19327655_151762759
-----------------------------------------------
Заявка на III разряд:
База:

1) Подтягивания - 20
2) Отжимания на брусьях – 25
3) Отжимания от пола – 40
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 12
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 2

Элементы:

1) Выход силой на две – 5
2) Подъем переворотом – 10
3) Выход силой на две нижним хватом – 1
4) Угол под турником (узким хватом) – 3 секунды
5) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 3 секунды
http://vkontakte.ru/video-19327655_151762800
--------------------------------------------------------------
Заявка на IV разряд:
База:

1) Подтягивания - 25
2) Отжимания на брусьях – 30
3) Отжимания от пола – 50
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 20
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 5

Элементы:

1) Выход силой на две – 10
2) Выход силой на две узким хватом – 5
3) Выход силой на две широким хватом – 5
4) Выход силой на две с уголком (сначала зафиксировать уголок, потом выполнить выход) – 1
5) Угол под турником в узком хвате - 5 секунд
6) Подтягивание на одной руку
http://vkontakte.ru/video-19327655_151762824
--------------------------------------------------------------
Заявка на V разряд:
База:

1) Подтягивания - 30
2) Отжимания на брусьях – 40
3) Отжимания от пола – 60
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 25
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 8

Элементы:

1) Выход силой на две – 15
2) Медленный выход на 2 с уголком - 3
3) Подтягивание на одной руке (без рывков) – 3 (на каждой руке)
4) Полотенце спереди – 1 (в обе стороны)
5) Горизонтальный вис спереди – 3 секунды
6) Горизонтальный вис с зади 3 сек.
http://vkontakte.ru/video-19327655_151762855
-------------------------------------------
Ну чтож пробуем выполнять эти компликсы упражнений и отписываемся сюда у кого что получилось.
Кто на какой разряд по воркауту способен!

Японцы. самые самые ?... или как ?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Японцы  самые самые      или какСобственно вопрос. В контактных боях наши спортсмены в стилях кекусин, ашихара, кудо и кажется косики спокойно бьются и выигрывают у японцев.
Однако может это не критерий или как ?

Наше творчество

Остальные виды спорта: Наше творчествоРафаэль Надаль

Поклонники его зовут просто Рафа,
Играет в стиле немного похожего на жирафа.
Как будто пятнистый на льду выступает,
Ноги в разные стороны, а Надаль в таком стиле играет.

Испанский мачо,
Бандэроса затмевает.
Девушки, глядя на фотки плачут,
А он потихоньку на корте шорты поправляет.

Упругая попка,
На животе кубики пресса.
Фото Феди в топку,
Как же все-таки любит его пресса.

Матадор, Бизон, Геркулес и просто обаяшка,
Болеет у экрана за любимца своего какая-нибудь Наташка.
За такой игрой грех не понаблюдать,
В конце матчей, будет всем автографы раздавать.

Повязка на голове,
Форхэнд исполняет левой рукой.
Дядя на трибуне,
А недавно вроде был еще такой молодой.

На кроссовках красуется его имя,
В прошлом году в Пекине выступал за Испанию воимя.
Всегда заряжен на борьбу,
Не любит простую по корту ходьбу.

Летающий Рафа, король грунта сейчас,
4 сезона правит в Париже – высший класс!!!
Уимблдонскую травку в 08 году под себя умял,
Роджера, побив в 5 сетах, ну просто не реал.

Пять колец в Азии,
Золотая медаль в руках.
Он видел ее лишь в фантазии,
В финале, выиграв у Гонзы в 3х партиях.

В новом году в Австралию приехал,
Ну а дальше вы знаете, с чем он уехал.
Покусав блестящий кубок –это успех,
Сделав много снимков улыбаясь на всех.

Кусает все подряд, что выигрывает после финалов,
Пока ничего еще не съел, кроме своих бананов.
Бутылочки с питьем ставит строго по курсу,
Это у него получается клева – это искусство.

С августа прошлого года,
В теннисном мире правит Рафаельская мода.
Федерера подвинув в сторонку,
Укатав того в 13 матчах в пеленку.

С форхенда закрутит за пределы корта,
Слева ударит круче Бьона Борга.
Подача сильнее, чем два сезона назад,
И не останавливается на этом, хотя Рафа и рад.

Его скорость выше, чем у токийской электрички,
Сыграет на вылет быстрее, чем успеешь зачиркать спичкой.
Мощи позавидовал бы любой культурист,
Он лучший на Свете в данный момент теннисист.

Миллионы фанатов по всему миру,
Готовы на многое, лишь бы пожать руку своему кумиру.
Рафа Vamos, Рафа вперед!!!
Рафа терминатор, Рафа как танк прет!!!

Читаем...высказываем мнение

Свечи! Подскажите ,какие свечи лучшие?на мото 1-но контактные,2-хконтактные,3-х контактные с авто или там новые появились с каким-то напылением дорогого метала,точно не помню! фирма,цена

Остальные виды спорта: Свечи  Подскажите  какие свечи лучшие на мото  1 но контактные 2 хконтактные 3 х контактные с автоПодскажите ,какие свечи лучшие?на мото
1-но контактные,2-хконтактные,3-х контактные с авто
или там новые появились с каким-то напылением дорогого метала,точно не помню!
фирма,цена

планета 5-садишься и глохнет

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: планета 5 садишься и глохнеткупил новый карб,катушку,свечу,кондер-та же херня.грешу на проводку или слабый акум.а вообще-такая фигня началась как коробку разобрал и собрал.
p.s.ровно ставишь-работает,но как сядешь-глохнет..ппц...