с 1999. это уже по-серьезному. на мячики с 2005 года. а примерно в 1995 году назло папе, который болеет за Спартак)))

а как можно и чем можно шею качать?

Спартак М

наш регламент НЕМНОГО изменился.... по нему будут осматривать техкомиссия 27го июня....

ссылка на нашем сайте
http://racing.strlife.ru/2009/01/02/reglament-2009-g...

срочно нужно, кто знает, отзовитесь!

Во время соревнований кто надеятся на удачу или просто верит в нее?

Я сейчас не про футбольные симуляторы если что :)

Всем Привет)))
Набирается группа на занятия хип-хопом и стилем Майкла Джексона в новой танцевальной школе "Dancing the dream".
Занятия будут проходить по субботам и воскресеньям в 20:00
Стоимость одного занятия 350 руб.
Адрес школы: м. 1905 года или Краснопресненская, ул. Рочдельская, д.15 (Трехгорная Мануфактура), подъезд 11.

http://dancingthedream.ru/component/content/article/...
- вот ссылка на информацию обо мне на сайте этой школы;)
Все вопросы пишите в личку:)
спасибо большое за внимание:)))

Есть еще такие? у меня разница примерно в 1 см.

КТО ЕДЕТ НА ЕВРАЗИЮ W PC_AWPC в В МОСКВУ В АВГУСТЕ?

Что в этой команде вас сразу привлекло? Когда вы еще не знали Арсенал, было много других команд, достойных внимания, а выбрали именно эту.

Блин,ну конечно же за ту самую сумасшедшую отдачу и напор,с которым Рафа играет все матчи! ну и за шоу на корте,конечно же!:)

Бьорндален женился. Через 12 лет после знакомства

В воскресенье в итальянском городке Тоблах, затерянном в Доломитовых Альпах, в церкви Сен-Джованни (или на немецкий манер – Святого Йохана) состоялась пышная свадьба. Законным браком сочетались самый титулованный биатлонист мира, пятикратный олимпийский чемпион Уле-Айнар Бьорндален и его давняя подруга итальянская биатлонистка Натали Сантер.
Этот роман начался в 1994 году в Новосибирске. Юный еще Бьорндален приехал туда пусть и многообещающим (трехкратный чемпион мира среди юниоров), но малоизвестным спортсменом. Натали же (она, кстати, старше Уле-Айнара на два года), напротив, прибыла в Россию в ранге вице-обладательницы Кубка мира. С тех пор они вместе.
Бьорндален стал обладателем всех мыслимых в биатлоне титулов – Натали так ничего больше и не выиграла. Их отношения многим напоминали затянувшийся и бесперспективный роман. И вот 28 мая специально прилетевший из Норвегии священник Пер-Арне Даль освятил их брак.
Визит Пер-Арне Даля в Италию был неслучайным. Этот священник в последние несколько лет проводил все церковные церемонии в семье Бьорндаленов (в частности, крестил двух детей Дага – брата Уле-Айнара, и отпевал его мать – Хельгу). Литургия, начавшаяся ровно в полдень, велась попеременно на немецком и норвежском. Сама церемония также прошла поочередно на католический и лютеранский (такой, как принято в Норвегии) манер. Свидетелями со стороны Бьорндалена выступили Йоар Химле (его бывший тренер по стрельбе) и Ойвинд Хаммер (наставник по психологической подготовке и партнер по бизнесу). Натали к венцу сопровождали брат Юрген и кузина Валери.
Из Симостранды (родная деревушка Уле-Айнара) на свадьбу приехало почти 40 гостей, в том числе папа, Ханс Бьорндален, все братья и сестры (общим числом – четыре), родственники, друзья и даже соседи. Среди специально приглашенных гостей были также замечены звезды биатлона норвежцы Ларс Бергер, Стиан Экхоф, Халвард Ханеволд и Фруде Андресен, легендарная немка Уши Дизль, а также бывший президент Италии Франческо Коссига.
Из церкви новобрачные вышли сквозь тоннель, составленный из лыж.
На свадьбе присутствовало более 400 гостей (из них за праздничный стол в «Гранд-Отеле» уселись 270). На улицах же небольшого тирольского города праздник не стихал до поздней ночи. Им, можно сказать, жили все – от мала до велика. В полночь, после свадебного пира, был устроен фейерверк.
73-летний отец Бьорндалена, прибывший на свадьбу, несмотря на серьезные проблемы со здоровьем, назвал церемонию самой красивой и оригинальной из тех, которые он когда-либо видел.
– Они долго говорили об этой свадьбе, но у них не было времени. Сейчас они, наконец, решились, и мы надеемся, что в скором времени они станут родителями, – сказал журналистам расстроганный торжествами Ханс. – Натали теплый и славный человек и, я уверен, будет замечательной невесткой.
Традиционные в таких случаях подарки молодым заслуживают отдельного внимания. Уле-Айнар и Натали заранее, еще задолго до свадьбы, попросили делать их в денежной форме. У подруги Натали болен раком четырехлетний сын, и ему нужна операция в Америке, вот на эту операцию жених и невеста намерены отдать все свадебные презенты.

ஜ═══════════════ஜ۩۞۩ஜ═══════════════ஜ
БЕСПЛАТНЫЕ открытые уроки в Dance Studio WoW

3 сентября:
18.00 – Solo-Latina
19.00 – Go-Go Girls
20.00 – Waacking (Вакинг)

4 сентября:
15.00 – Танец живота
16.00 – Школа моделей
17.00 – MTV style
18.00 – House

6 сентября:
20.00 – Dancehall
21.00 – Go-Go Girls

11 сентября:
14.00 – стретчинг (растяжка)

Всех желающих прийти на ОТКРЫТЫЙ УРОК (БЕСПЛАТНЫЙ), просьба запиваться по тел.89112588652.
При покупке абонемента на открытом уроке скидка 20% для новичков. Адрес:Подъезной пер.12, 2 этаж, ауд.217, вход с улицы Марата (2 минуты от ст.м.Пушкинская)

БАВАРИЯ

как правильно закаливаться и.т.д

Для понимающих!!!

Порхать, как бабочка, жалить, как пчела. © Кассиус Маркелус Клэй

У Него нету имени. Только хорошие друзья знают Его. У Него нету лица: большую часть времени Его голову покрывает капюшон, а лицо замотано шарфом. Он не одевается, как другие и не гоняется за новинками моды. Даже когда Он идет по улице без логотипов любимого клуба, Его можно узнать. Он атакует, когда Его атакуют; Он помогает, когда это просят его товарищи; Он не перестает быть собой даже когда возвращается домой; Он в борьбе семь дней в неделю. Круглосуточно. Круглый год. Все это – ФАНАТ.

Опытный становится примером молодым, молодые уважают опытных. Молодые гордятся, когда стоят рядом с опытными, не обижаются, когда их критикуют, так они так учатся на собственных ошибках. Когда нормальные люди смотрят на Них, они Их не понимают. Но Они и не хотят, чтобы Их понимали. Каждый из Них разные: одни носят одежду с логотипами Своего клуба или в цветах клуба. А есть и такие, кто никогда так не делает. Они те, кто ездиет в группах. При этом каждый из них индивидуален и «сам себе группа».

Они разные. Но Их объединяет одно – Любовь к клубу. Ох объединяет настойчивость все 90 минут провести на ногах в дождь и холод, им тепло, когда поют во весь голос. Их объединяет полупьяное состояние в вагоне поезда, который Их увозит домой с «выезда». Их объединяет проход по центру города под конвоем все в том же «выезде». Их объединяет один бутерброд на пятерых: один за весь день. Объединяет одна сигарета, один взгляд, одна идея.

То, что Их объединяет, то отталкивает Их от другого мира: от переживающих родителей, от испуганых одноклассников (сокурсников, коллег), от непонимающих учителей, жены или начальника.

Все Это и больше: эмоции и страсти, которые просто не передать словами. Чтобы Это понять, надо стать частью Этого.

Именно Они хозяева трибун. Вся власть на трибунах принадлежит Им и только Им. Не тем, кто лузгает семечки или попивает пивко с вувузелой в руках, не тем, кто при поражении (будь 0-2 или 0-10) уже поднимается со своих мест и идет к выходу «что б в пробке не стоять». И не тем, кто о футболе вспоминает лишь тогда, когда приезжают «звезды»: «Ливерпуль», «Фулхам», «Челси», Испания, Франция. «Ээээ, Пошли на футбол, ведь Испаааания приезжает». А главных хозяев трибун они не любят. Они для них хулиганы, алкоголики и тунеядцы. Вандалы и наркоманы. При этом не задумывались, что «хозяева трибун» на матче может срывать глотку, жечь файер, да попросту бить морду тому, кто осквернил его честь и достоинство а в понедельник он в костюме и при галстуке едет на работу: в парламент, министерство, свою фирму. Или что невероятно, но факт: реальный из жизни: ACAB.

Простые зрители трибун, не мешайте настоящим хозяевам поддерживать любимую команду. Они лучше Вас знают КАК ЭТО ДЕЛАТЬ. А лучше всего, вливайтесь в ряды тех, которые себя гордо, с поднятой головой, но все-равно с немного сжатыми кулаками, называют себя ФАНАТ.

Вся власть на трибунах у них и только у них.

Арсенал, да и только, это клуб моей мечты))) Арсенал лучше!!! Стиль игры, перепасовка, игра в одно касание)))) все для мня лучше вАрсенале!!!)))

Несколько недель назад в группе закончился конкурс на звание лучшего из лучших. Двое участников интерактивного действа остались недовольны. У вас есть шанс расставить все точки на «i». И доказать, что ваш фаворит действительно ЛУЧШИЙ.

Что для этого необходимо?

БОЛЕЛЬЩИКАМ — проголосовать за своего фаворита (голосование будет открыто с 25 октября, дабы участники смогли подготовиться к фотоконкурсу).

УЧАСТНИКАМ — разместить 7 своих фотографий в альбоме «Дуэль». http://vkontakte.ru/album-14571667_119767431
Снимки должны быть светлыми, четкими, без пальцев в объективе и прочей досадной ерунды. А главное — на них должны быть показаны следующие ПОЗЫ:

• «широчайшие сзади»,
• «двойной бицепс сзади»,
• «трицепс сбоку»,
• «двойной бицепс спереди»,
• «широчайшие мышцы спины спереди»,
• «бицепс сбоку»,
• «пресс-бедро».

Полезная информация о позировании приведена здесь: http://www.4sport.ua/articles.php?id=887

ПРИЗ — 5 голосов.

ДУЭЛЬ ПРОДЛИТСЯ до 1 ноября.
Результаты мини-конкурса будут оглашены 2 ноября.

К барьеру, дуэлянты. И удачи! ;)

Стана + Тестестерон пропианат.
Питание, тренировки, употребление (время) дозировка.
20 ампул + 240 таблов (предварительно думаю по ампуле если через день и по 2 таблы - 3 раза в день!) Лучше делать инъекции во время дней тренировок? или же в дни отдыха?

и так. Стана, она же стромба, принимается каждый день, независимо от тренировок. начни с 5 таблеток в день, потом можешь поднять до 6. принимается три раза в день, сразу после приема пищи. например утром 1 таблетка. после обеда (перед тренировкой) 2 таблетки и вечером после тренировки (2 таблетки) естественно каждый раз предварительно жрать.
Тестостерон, он же пропка, принимается через день. в идеале вкалывать 2 ампулы за раз, но для первого курса и по одной сойдет. можно в дни тренировок, но в принципе не принципиально) так как распад у него 40 часов. даже если вколишь не в тренировочный день, он еще будет работать. но все же лучше в тренировочный. колоть утром. например в 9 утра. колоть внутримышечно. описания препаратов и их действие можно посмотреть из прайса
Тренировки оставь свои. фарма просто усилит ожидаемый результат.
Питание - дело сугубо идиндивидуальное. зная тебя, тебе лучше подключить пищевые добавки. например три раза в день жрать по смеси Гейнера с протеином, 3 к 1 соответственно и обязательно на молоке. можешь туда сметанки ложечку. такую радость трижды в день, между приемами пищи. кушать желательно 4-6 раз в день, налегай на сложные углеводы и белки. не стесняйся курочки, овсянки, риса....