Одобряете ли вы новые изменения в регламенте Формулы-1 2011 год?

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 21:40

Ваше мнение

спартак - ЦСКА 21.12.2010, Вторник, 19.45 мск Матч целиком, Видео, Фото, Обзор матча, Опрос

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 20:52

какой ваш любимый спорт?

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 20:33

назовите ваш любимый вид спорта?

Договорнячок во Время Чум

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 20:16

Сезон-недоразумение

Вообще-то, по всем раскладам сезона 1914-1915 (а вместе с ним – и второго чемпионства «Эвертона») могло бы (да что там говорить – должно было!) и не быть. Еще 4 августа 1914 года Великобритания объявила войну Германии и Австро-Венгрии и вступила в мясорубку, которую позже назовут Первой мировой. Ассоциация регби отреагировала моментально, свернув свою соревновательную программу. Футбольную лигу, возглавляемую Джоном Маккенной, настоятельно убеждали последовать примеру коллег. Однако до начала сезона оставалось всего четыре недели, а политики и военные с полной уверенностью в голосе утверждали, что к Рождеству дело будет сделано – и чемпионат начали, как и планировалось. «Ливерпуль» стартовал 2 сентября дома победой над «Болтоном» (4:3).

Если клубы надеялись, что футбол сможет отвлечь людей от военных действий, то они сильно просчитались. Посещаемость матчей камнем пошла вниз. Частично это произошло из-за того, что заводы и фабрики стали работать дополнительные смены. Но главным фактором стал уход тысяч молодых людей в британскую армию. В Ливерпуле энтузиазм был особенно высок. Сам лорд Дерби организовал решительную кампанию, призывая людей вступать в ряды. За каких-то три дня в конце августа он лично убедил 2 тысячи мужчин «принять королевский шиллинг» (английская идиома, означающая согласие человека служить в армии).

«Официальная иллюстрированная история» клуба рассказывает о том, как военному министру лорду Китченеру даже предоставили возможность разместить текст патриотического содержания в футбольной программке. Меж тем сборы от продажи билетов упали более, чем вдвое. Если в сезоне 1913-1914 года, во многом благодаря кубковым успехам «Ливерпуля», на «Энфилд» приходило по 30 тыс. человек, то за матчем первого раунда Кубка 1914-1915 против «Стокпорта» (3:0) наблюдало только 10 тыс.

Прикормка для окуня летом

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 20:12

Чем его можно прикармливать летом?

НХЛ

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 20:07

И так ...кто какой команде сипатизирует...))

Продаются мощные тормоза Avid Elixir

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 20:04

Elixir CR (carbon) с разным ротором за 4300 р. за сторону.
Elixir R - 3300р. 185 мм, перед.
Все абсолютно новенькое,в коробочках.

ТОП-10

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 19:38

ТОП-10 игроков Енисея за все времена. Моя версия.

Ломанов-ст,Пашкин, Ануфриенко, Лещинский, Шакалин,Щеглов, Ломанов-мл,Максимов,Швецов,Юрий Першин.

Ждем ваши версии.

Геокешинг

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 19:30

а среди любителей охоты-бани-рыбалки есть искатели тайников и любители приключений?

Помогите расчитать! Пожалуйста:

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 19:02

Я средневик на 2-3 км,1 км я пробегаю за 2.41.3с. Вопрос за сколько можно пробежать 2км с/п или 3км . Из расчета на 1 км??

Не менее важен вопрос о здоровье!

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 18:48

Собрав и проанализировав информацию по поводу противопоказания походов тем людям у кого есть некие "дефекты" с физ. и псих. здоровьем, у меня возник вопрос. Я человек плотный, хоть и высокий. Врачи с децтва нашли у меня повреждение мозга, насколько помню гипоталамуса, он у меня деформирован, с чем связана как раз моя плотность, тобишь "не правильное" усвоение питательных веществ+ терморегуляция может менятся+гипотермия и когда то была одышка. Ето не все + когда то был хронический бронхит и ангина. Когда меня на определенном этапе моей жизни чутли не угробили мои же родители и врачи я понял, что "жизни" не будет. Я самостоятельно лечился травами, научился заниматся специальными энерго-зарядками, медетированием. После некого времени, у меня нет хроники заболевания, вес стабилизировался, начал управлять своей терморегуляцией. Что скажете? Мне можно в поход ?)

Десайи

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 18:21

Родился 7 сентября 1968 в Аккре, Гана

Гражданство: Франция

Рост: 188 см

Вес: 85 кг

Позиция: защитник, полузащитник

Карьера:

Клубная карьера*:

1986—1992 Нант 164 (5)
1992—1993 Олимпик Марсель 57 (2)
1993—1998 Милан 164 (7)
1998—2004 Челси 191 (6)
2004—2005 Аль-Гарафа 28 (15)
2005—2006 Катар 7 (0)

Национальная сборная**:

1993—2004 Франция 116 (3)

* Количество игр и голов за профессиональный клуб считается только для различных лиг национальных чемпионатов.

** Количество игр и голов за национальную сборную в официальных матчах.

Грег Плитт Greg Plitt - питание и тренировки!

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 18:11

дата рождения: 3 ноября, 1977 • скорпион • 33 года
место рождения: Балтимор, Мэриленд, США
рост: 1.85 м
вес: 88.8 кг

Грег Плитт (Greg Plitt) - актер, модель и кумир для множества людей. О таком же теле мечтают все мужчины. Однако на просторах русского интернета до сегодняшнего дня информации о его тренировках и питании не было! По скольку я лично заинтересовался этими вопросами, я решил обратиться к мировому интернету и найти интересующую меня информацию за рубежом. Мои поиски были закончены успешно и сейчас я публикую статью, собранную по кусочкам из разных источников, в рунет.

НЕСКОЛЬКО СЛОВ О РЕЖИМЕ

Я тренируюсь 5 рабочих дней, каждый день тренируя определенную группу мышц. Это выглядит примерно следующим образом: грудь, спина, плечи, руки, ноги и в конце каждой тренировки 10-15 минут я уделяю брюшной области.

Как правило, я начинаю в понедельник и вторник я прорабатываю грудь, в среду плечи, в четверг – руки, в пятницу –ноги. Далее начинается все сначала, как бы по кругу. Т.е. в субботу снова грудь, а воскресенье начинаю уже с плеч и так далее. Как я говорил ранее, то в конце каждой тренировки 10-15 минут я уделяю прессу. Исходя из того, что есть 3 основных отдела брюшной области я делаю в 1 день акцент на определенную область. Например, если я в первый день выбрал нижнюю часть живота, то я 10-15 минут, без отдыха, начинаю выполнять упражнения только на эту область – поднимаю прямые ноги до горизонта и т.д. Каждое упражнение я выполняю по 30-50 повторений.

Вы видите, что мой 5-дневный тренировочный режим является, как бы, круговым. Т.е. после 5го дня я возвращаюсь к первому и все по новому. Учитывая, что у меня есть 4 дня отдыха для определенной группы мышц, я не нуждаюсь в выходных днях. Однако, если учитывать мой характер работы и прочую повседневную суету, обязательно находится 1 день, когда я просто не успеваю в спортзал. Я не планирую дни отдыха, они появляются как-то сами по себе.

ПОДРОБНЕЕ О ТРЕНИРОВКАХ

Свои тренировки я начинаю в 5.30 утра. В это время, каждый день я езжу в спортзал, потому что знаю, что другого свободного времени мне не найти.

С первого взгляда это звучит шокирующе, я понимаю и не отрицаю, что в первое время мое тело сонное и тренироваться явно не желает. Но после нескольких недель тренировок мой организм адаптировался и теперь сам жаждет утренних тренировок. Тренируясь утром я становлюсь быстрее, активнее, психически устойчивее и более внимательнее. Одним словом, мои тренировки работают на меня.

Однако, если бы я мог с уверенностью сказать, что могу тренироваться каждый вечер, то я скорее всего выбрал бы этот вариант, т.к. после нескольких часов выматывающих тренировок идти на работу не очень то и хочется. Лучше лечь в кровать и дать мышцам отдых и возможность роста, еже ли целый день нагрузок. Но т.к. это лишь мечты и следом за тренировками идет рабочая череда, то приходя домой я выпиваю на ночь протеиновый коктейль, чтобы, таким образом, помочь мышцам быстрее восстановиться.

Мои тренировки не бывают одинаковыми. Я постоянно, что-то меняю – это происходит не намеренно, а произвольно, наверное потому что я не планирую своих тренировок. Я знаю, что сегодня идет тренировка груди и начинаю выполнять упражнения на грудь. Отличия могут быть не только в том, что сегодня я делаю жим, брусья, разводки гантелей и т.д., а в след. раз я выполняю отжимания от пола, отжимания на фитболе. Это так же может быть количество подходов и повторений, порядок выполнения и другие отличия от предыдущей тренировки. Или, например, вы можете в один день брать максимальные веса, а в след. раз брать рабочий вес и прорабатывать мышцы. Это не позволяет телу войти в привычную колею. Такие тренировки становятся более эффективными и не дают скучать во время тренировки.

Ищем равного спаринг-партнера

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 18:07

пишем, общаемся, договариваемся о спарингах,
но только на ринге! все сообщения об уличных встречах будут удаляться!

Футболные кричалки

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 16:47

| Футболные кричалки |

Мой папа гаишник!

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 16:46

ну и?!

Посоветуйте хочу себе ZXR 250 или GSX-R 250 или BANDIT 400 или CB 400 что мне взять???

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 16:20

Бери Эндуро)))))))))))

Спортивное питание

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 16:03

Мне 17 лет, у меня 2 спортивный разряд. в кат. 69 поднимаю 75-100 (маловато) занимаюсь 1 год.Как считаете нормальный прогресс или не очень. посоветуйте чем можно увеличить силу не увеличивая при этом вес, и чтобы для здоровья не сильно вредно.

Золотой мяч

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 15:57

Способны как вы думаете Аршавин и Жирков побороться за Золотой мяч от France Football?

Плей Офф и Металлург

Остальные виды спорта 9 сентября 2014, 15:39

ы