Кто лучший голкипер?

Голосую за Эдвина.

Интересно ваше мнение по поводу видео, которое заливается в группу. Я стараюсь отбирать только самое лучшее и в большом разрешении. Многое из того, что я залил нет в контакте - я думаю вы заметили это. Выскажите пожалуйста свое мнение по этому поводу. Ну и проголосуйте за наиболее предпочтительное разрешение.

очень полезный фланговый игрок

Всем привет! Тут наверняка много людей, которые разбираются в здоровом образе жизни – так как я ни бум бум! Помогите разобраться!

Всю жизнь, сколько себя помню, полнота была! Получится ли? Садился на диеты – но все только временный эффект. Да и то фигня. Решил наконец серьезно заняться построением тела! Осн. задача: сбросить ~ 12 кг жира. Бегаю по 50 мин. на беговой дорожке/4-е раза в неделю (1,5 месяца). Пока результатов почти не вижу.

И если по тренировкам все понятно, то с питанием "Завяз". Исключил полностью сладкое и мучное. Тренер и врач посоветовали уменьшить количество углеводов и количество пищи – изменить питание. И в связи с этим возникли вопросы:

1. Не есть после 21 совсем или можно творожок, сыр, яйцо или еще что-то?
2. Если пища сварена на подсолнечном масле – то она уже считается жирной? (напр.курица) Если да, то почему???? (ведь на сковородку всего ложка масла льется!).
3. И тренер, и врач сказали исключить картофель! Что совсем? (например в супе, салате и т.д.)
4. Все крупы содержат большое кол-во углеводов (греча, пшено, рис) – их уменьшить до минимума?
5. Советовали употреблять хлеб с отрубями – но ведь в нем тоже много углеводов! (как и в ржаном)??
6. Употребление яблок сократить? (углеводы)
7. Сухое молоко добавляю в кофе... не стоит?-))
8. И наконец - Какие блюда можно считать низкоуглеводнми???

Спасибо!!!

Цель конкурса определить и наградить самых талантливых прогнозистов.

Победитель получит 5 голосов и некоторый пиар. Читайте об этом ниже в 7-ом пункте.

О конкурсе! (ВАЖНО ПРОЧИТАТЬ)

1. Мы выкладываем:

В понедельник вечером 10 матчей для определения исхода и 1 матч для прогнозирования счета, все 11 матчей проходят в субботу и воскресение.

2. Ваша задача:

Спрогнозировать исход 10 матчей и написать предполагаемый счет напротив 11-ого матча. Прогнозирование исхода это значит, что вам напротив каждого из 10 матчей нужно написать или "П1" или "Х" или "П2".
• П1 - это победа первой команды(хозяев) по вашему мнению.
• Х - это ничья по вашему мнению.
• П2 - это победа второй команды(гостей) по вашему мнению.

С 11-ым матчем, наверное, все понятно. Надо просто написать счет.

3. Время:

Вы можете писать свои прогнозы с момента публикации матчей в понедельник до 18-00(мск) пятницы. Так же вы имеете право редактировать свое сообщение с прогнозом, но опять же до 18-00(мск) пятницы.

В следующий понедельник утром мы называем имя победителя. А в понедельник вечером стартует новый тур конкурса, т.е. мы выдаем новые 10+1 матч следующего уикенда.

4. Определение победителя:

Тут все довольно просто. Побеждает тот, кто предсказал больше правильных исходов из 10 матчей. Если несколько человек набрали максимальное одинаковое количество удачных прогнозов по исходам, то мы смотрим 11-ым матч, кто был ближе, предполагая счет.

5. Важное условие конкурса:

Победитель обязан дать развернутый прогноз на следующий тур конкурса.
Что это значит? Победитель должен не только спрогнозировать, но и написать под каждым матчем 2-4 предложения, почему он дает именно этот прогноз. Это он должен сделать до вечера среды, в среду вечером редакция Footanal.ru опубликует развернутый прогноз триумфатора на сайте.

6. Дополнительно:

В теме конкурса запрещается задавать любого рода вопросы, делать какие-либо комментарии, в теме конкурса можно только делать прогноз. Каждый пользователь может написать только одно сообщение с прогнозом.

За нарушение вышеизложенного участник конкурса предупреждается, а при повторном злодеянии жестоко банится!

Для всех технических вопросов по конкурсу мы создадим отдельную тему "F.A.Q. по конкурсу", в ней вы можете спрашивать что угодно в разумных границах естественно.

7. Призы:

Победитель получает:
• 5 бесценных голосов, которые так необходимы для существования в этой социальной сети.
• бесценная возможность написать развернутый прогноз, который будет опубликован на Footanal.ru.
• фотографию победителя каждой недели и ссылку на его страницу мы будем выкладывать в специально созданном альбоме "Победители конкурса!". Если победитель не захочет подобного пиара, то этот пункт мы оставим без внимания. Но чувствую, что подобных не окажется, люди должны знать своих героев :)

Успехов, друзья!

16.09.11 м. Луцьк, "Волинь" Луцьк - "Металург" Донецьк, стадон Авангард, пряма трансляця на канал "2+2", початок о 19-00.

Псля двотижнево перерви футбол повертаться в Луцьк, на свому рдному стадон волиняни прийматимуть "Металург". В другому тур поспль на нас чека зустрч з представником Донбасу, адже в матч попереднього туру команду Кварцяного проекзаменував чемпон Украни, пдсумок вкрай невтшний, розгромн 5-1 тому пдтвердження. Серед маси непримних аспектв хотлося б вдмтити те, що вже 9 м'яч забив найкращий бомбардир УПЛ Майкон головне що в гр з одним з флагманв втчизняного футболу "Волинь" не зачинялась бля власних ворт показавши зуби, як переламали розюч контратаки "Шахтаря".

Псля матчу важко було вдшукати позитивно налаштованих вболвальникв, вони звичайно , але таких вкрай мало, однак без великих поразок не бува великих перемог потрбно винести урок з виздного розгрому, забути йти дал, адже чемпонат на цьому не завершуться, попереду ще 21 тур. Вдновитись команд в першу чергу психологчно повинен допомогти не лише тренер, а вболвальники, як повинн прийти на стадон в наступному матч показати футболстам, що ми в них вримо не вдвернемось вд них, не зважаючи н на що. Стосовно нашого майбутнього суперника, то у них справи з точнстю до навпаки, "МетаДон" почав набирати форму, цьому пдтвердження дв перемоги поспль: домашня над ПФК "Олександрю", та здобута в матч минулого туру гостьова з "Оболонню".

хоча гра донечан ще не настльки переконлива щоб впевнено сказати, що криза в команди Володимира Пятенка позаду, але все ж прогрес в результатах очевидний, великим плюсом для команди стало повернення посеред минулого тижня Олекся Годна, який пропустив майже 5 мсяцв через важку травму був прооперований в Нмеччин. По-традиц ознайомитись з сторю протистоянь "Волин" "Металурга" в Луцьку. Вона не надто багатою примною для лучан, бо грали команди лише 5 разв, з них 4 рази сильншими виявлялись гост лише 1 нчия в актив пдопчних Вталя Кварцяного здобута в сезон 02/03 рокв.

Загальна рзниця м'ячв становить 11-5, не важко здогадатись на чию користь. диний дещо примний аспект у цй статистиц це те, що "Волинь" н разу не програла в суху, в кожному з матчв забиваючи 1 м'яч. Вдкритим залишаться питання стосовно каптана у "Волин", в матч з "Шахтарем" цю функцю виконував гор Скоба, але за словами коуча останнй провв не найкращий матч, то ж чи залишиться вн каптаном, чи ця пов'язка дстанеться ншому ? Варто вдмтити, що дисквалфкованих на цей тур нема у склад обох команд, кадров втрати стосуються травм, але на щастя х не багато, у господарв не гратиме Карковський, а "Металург" швидше всього не зможе розраховувати на Мрктчяна.

Орнтовн склади:
"Волинь": Недлько, Леандро, Шиков, Масло, Смнн, Шарпар, Стевич, Герасимюк, Бабир, Шумахер, Майкон
"Металург": Бандура, Маро Сержо, Чечер, Шина, Пззелл, Прийма, Лазч, Дмтров, Соарес, Траоре

Наша команда опиниласьв непростй ситуац, зараз коли нш смються над нашими амбцями при цьому називаючи провнцйною командою, ми повинн направити цю злсть, спортивну злсть в потрбне русло, налаштувавшись на наступну гру як на фнал. ми вболвальники повинн допомготи нашим гравцям, пдтримати х, хоча б свою присутнстю на трибунах, тому разом до перемоги !

Кто когда был на комплексе Г.А.Кулаковой?пишите очень интересно!

Скажите на милость. Можно ли бить лежачего? в условиях уличной драки? Я не чем не занимаюсь, но не раз шел в первом порядке при драке фанов, и не раз дралсяя на улице. Мое мнение, это победить любой ценой. а Ваше?

думаю на сегодняшний день Бадр единственный кто реально сможет наклепать Семми!!!!

в общем,читайте сами)

Как вы считаете, вредно ли заниматься ушу-саньда??

Как вы считаете,кто на данный момент является сильнейшим или заслуживает этого звания в весе до 74 кг в любом стиле.
Просто ваши мнения.

И так обновлю вообще топик, чтоб до народа доходило.

Тут я буду собирать уебков которые НИХУЯ не умеют топтать, а именно не слышит музыку да и мудак.

Пацан понимает что такое норм драм - http://vkontakte.ru/video-3341227_159350234 (херню твоирт не в бит)

http://vkontakte.ru/video-3341227_159357271 (вот просто про ебашилово ага)

http://vkontakte.ru/video-3341227_159349709 (прыжочки такие няшные но блять сука музыка где епта)

http://vkontakte.ru/video-3341227_159348920 (парень дебил то что начал сводить видос и музыку...)

http://vkontakte.ru/video-3341227_159347355 (тот же похзожду чел что и выше не умеет работать с сони вегас ага, нахуя выкладывать видос то?)

Те кто не согласен с одним из этих видео пишите я отвечу на ваши уебанские вопросы почему я добавил в этот список красных уебанов DRUM AND BASS DANCE

Остатки зап.частей)))

Всем привет. Может кто подскажет какое-нибудь упражнение.

Люди я уже почти год занимаюсь самбо, но чувствую что хват слабый(безумно болят пальцы и кисти после борьбы), не подскажите как работать со жгутом и как укрепить хват?

Очень интересно,будет ли здесь тело-движения у девушек-байкерш или они в зимней спячке!!!

за РБЛ так из новостей узнаю,но еси честно ЦСКА

Я разбил в опросе самые популярные категории реслеров,за которых болеют зрители wwe,и теперь можно узнать кто из этих вариантов реслеров,которые рулят в компании,самые популярные,
этак приступим

Помощь в оформлении загранпаспортов.

Стоимость услуг по подготовке документов для получения загранпаспортов

1)Срок оформления: 1 месяц

· Старого образца (действует 5 лет) – 3 000 рублей, детям до 14 лет 2300 рублей

· Биометрический паспорт (действует 10 лет)– 4500 рублей, детям до 14 лет- 3200 рублей

2)Срок оформления: 7 рабочих дней (только старого образца) - 6900 рублей, детям до 14 лет - 6300 рублей

Заявления заполненные от руки НЕ ПРИНИМАЮТСЯ!

В загранпаспорта с 16 апреля 2010 дети не вписываются.

ДОКУМЕНТЫ:

1.Российский паспорт

2. Старый загранпаспорт, если был.(При утере старого загранпаспорта - справка из милиции об утере)

3. фотографии (3,5см Х 4,5см)

* 2шт. для загранпаспорта нового поколения
* 4шт. для старого образца

4. Копия трудовой книжки, заверенная по месту работы, или оригинал, если не работаете.

5. 2 экземпляра анкет, заверенные по месту работы (если работаете) или по месту учебы (университет, дневное отделение)

6. Мужчинам до 27 лет – приписное свидетельство или военный билет + справка из военкомата, если не служили.

7. Детям до 14 лет: свидетельство о рождении + вкладыш к свидетельству о рождении, подтверждающий гражданство ребенка (при наличии вкладыша) ИЛИ свидетельство о рождении с отметкой о принадлежности к гражданству РФ.

Детям от 14 до 18 лет: свидетельство о рождении + российский паспорт.

8. При оформлении загранпаспорта на ребенка до 18 лет необходим паспорт родителя или законного представителя (документ, подтверждающий опекунство либо попечительство), на которого будет заполняться анкета.



Личная подача без очереди и получение паспортов по адресу: Санкт-Петербург, Красного Текстильщика ул., 10/12, «Единый Центр Документов»