Подскажите, сколько денег брать с собой, чтобы ни в чем себе не отказывать?
и вообще как там цены на товары?

Дик Адвокат назвал состав сборной России на матч с болгарами

Главный тренер сборной России Дик Адвокат обнародовал список игроков на матч против болгар. Игра состоится 11 августа на стадионе «Локомотив».

Вратари: Игорь Акинфеев (ЦСКА), Владимир Габулов («Динамо»).

Защитники: Александр Анюков («Зенит»), Алексей Березуцкий, Василий Березуцкий, Сергей Игнашевич (все – ЦСКА), Юрий Жирков («Челси» Англия), Денис Колодин («Динамо»).

Полузащитники: Динияр Билялетдинов («Эвертон» Англия), Владимир Быстров, Игорь Денисов, Константин Зырянов, Роман Широков (все – «Зенит»), Алан Дзагоев (ЦСКА), Игорь Семшов («Динамо»).

Нападающие: Андрей Аршавин («Арсенал» Англия), Роман Павлюченко («Тоттенхэм» (Англия), Павел Погребняк («Штутгарт» Германия), Дмитрий Сычев, Дмитрий Торбинский (оба – «Локомотив»).

Я(OopS) и Леша (1рх) открываем в Москве школу по JumpStyle.
Кого заинтересует пишите в личные сообщения.

сабж

Аргентинское танго существует на Руси менее 10 лет! В связи со столь молодым возрастом этого направления искусства, в нем сейчас много неясностей, непонятных (даже многим учителям) хитростей и секретов, которые требуют разгадки и понимания. Именно этому и посвящена данная тема.Я с уверенностью могу сказать, что мой многолетний опыт (как танцевания АТ, так и, что немало важно, занятия техническими видами л\атлетики, которые требуют разбора техники движений) может вам пригодиться. Воспринимайте АТ не как вид искусства, а как своего рода спорт, сложный технически вид спорта (типа фигурного катания). Этот спорт как всякий другой требует физ.подготовки, сильных и гибких мышц, многочасового оттачивания техники элементов. Это серьезный и сложный вид спорта. Итак. У кого учиться? У меня ! (шутка... в которой большая доля правды))). Вообще-то, сколько преподавателей - столько и стилей. Если вам повезло и у вас хорошо танцующий преподаватель, то он сможет дать вам что-то, но обычно в России преподаватели танцуют не очень. Я знаю три-четыре человека, которые САМИ танцуют хорошо. Если преподаватель танцует плохо , он вряд ли вас научить танцевать лучше него. Вот например ролик одного МОСКОВСКОГО преподавателя, танцует он довольно средненько для преподавателя, но насколько мне известно пользуется популярностью у своих учеников и учениц....
Копируйте ссылку и открывайте в новом окне
http://www.youtube.com/watch?v=fJ14zgGEixA
Сравните предыдущий ролик с этим
http://www.youtube.com/watch?v=4srAtDX6cgw
Чувствуете разницу? Ясно,что такой учитель (1ый ролик) сможет вас научить лишь азам АТ, а далее ваш прогресс застопориться, если конечно вы не будете посещать семинары АРГЕНТИНЦЕВ (это реально полезно, но оч.трудно за 3-4 дня осознать и переварить весь поток обрушившейся на вас новой информации. Знаю по своему опыту, что запомнить все, что вы получаете на таких семинарах за 3-4 урока в день- просто нереально, да и цены у них кусачие) Поэтому лучшие учителя- это аргентинцы (впрочем, я тут буду приводить несколько роликов одной отличной американской и канадской пары) "Но где их взять, кроме как на семинарах?"- спросите вы. Я вам отвечу: "Тут")))
Мое обучение строиться на ПОКАЗЕ вам ролика и объяснении на примере ролика какого-то элемента. Объяснение подробное и понятное. Вам останется применить мои рекомендации на танцполе и таким образом вы будете разучивать многие элементы, как базовые, так и оригинальные новые. Крайне желательно, чтоб у вас был постоянный партнер(ша) или даже два(е) - чтобы вам было с кем разучивать элементы. Без постоянного парнтера вам НИКОГДА не научиться ХОРОШЕМУ танцеванию!!!!! При выборе партнера обращайте внимание на его рост и чувство ритма. Это главные критерии! Ваша разница в росте не должна превышать 13-15 см. Если партнерша ниже вас более чем на 15 см, то оч.трудно сохранять правильную осанку и баланс в паре! В крайнем случае компенсируйте эту разницу высокими каблуками партнерши, а сами носите низкий каблук. Когда партнерша выше партнера- это не так страшно, но когда большая разница в росте- смотрится со стороны такая пара довольно комично. Впрочем, я знаю отличные пары, где партнерша СЛЕГКА выше партнера (на каблуках) Если рост потенциального партнера отследить легко, то чувство ритма сложнее. Особенно оно должно быть развито у партнера, т.к.он ведет, но и у партнерши должно быть развито ритмическое чутье. Чувство ритма оч.сложно тренируется, но есть упражнения, которые могут помочь. И вы их узнаете. Ну и конечно, ваш партнер должен выглядеть достаточно спортивно. Животам, пузам и тяжелым задницам не место на танцполе. Сначала надо сбросить лишние килограммы, а потом всерьез заниматься танго. Впрочем простые шаги-кресты-повороты доступны всем и также доставляют массу удовольствия....Но я хочу научить вас чему-то большему... Еще желательно иметь место для занятий хотя бы комнату с пустым пространством минимум 3 х3 м. нет комнаты - ищите др.варианты, т.к. надо заниматься хотя бы 2-3 раза в неделю - помимо уроков в клубах.

ПРОДАМ ЩЕНКА РОТВЕЙЛЕРА....кОбель....полтора месяца, без документов...700грн..фоты у меня на странице!!!! щенок бомбовский, согласен охранят дом и быть верным другом!!!

Помогите определить с ценой и фирмой. Что лучше брать, чтобы было качественно и не переплачивать.
С виду они все одинаковые, только цены разные до безумия.

Челси - Портсмут 3-0 (Дрогба)
Барселона - Вальядолид 4-0 (Месси)
Малага - Реал 1-3 (Роналдо)
Локомотив М - Амкар 2-0 (Алиев)
Спартак М - Сибирь 2-1 (Велетон)
Динамо М - Алания 2-0 (Воронин)
Зенит - Анжи 3-0 (Керж)
Таврия - Металлург Д 2-1 (Ковпак)
Сиена - Интер 1-3 (Милито)
Кьево - Рома 1-3 (Тотти)
Милан - Ювентус 3-1 (пАТО)

сабж

Посоветуйте!

Народ а кто-нибудь разукрашивал свою доску или лыжи. И вообще стоит это того или нет?

привет всем! тема задумалась тогда, когда я впервые затянула ремешки на рюкзаке и вышла автостопом до иркутска. А потом побывала в ирк.области в зимовьях и базах, где настолько красиво, что хочется там жить. причем вечно. :))) Бурятия не менее живописна. Там море всего интересного (и байкал там же :) но кто знает, где, что, когда? а главное как? вот и расскажите, где в республике вам понравилось больше всего! туда может и отправим следующий маршрут :)

Этого темного парня мало знают за пределами Киева. Между тем, в столице Карье уже давно заработал репутацию мастера по "слэм-данкам" и просто веселого парня. Теперь уже знаменитый «данк-колесо» до сих пор считается одним из самых креативных бросков сверху в исполнении украинцев. На его счету, кроме многочисленных побед в контестах, значится и два выезда в составе сборной Украины на престижный кубок по стритболу «Moscow Open». Кто же такой Карье Барбаров мы и попытались выяснить в личной беседе с нашим сегодняшним героем...

Gusenizza: - В каком возрасте ты узнал, что такое баскетбольный мяч? И как это было?

Карье: - В 4 года я впервые прикоснулся к мячу. Я увидел, как друзья моей старшей сестры играли в баскетбол. Они все были очень высокие. Я был поражен тем, как они двигались, как они контролировали мяч. После этого я попросил маму купить мне баскетбольный мяч и построил дома очень маленькую площадку. Я помню... Это было замечательно...

Полную версию интервью читайте на Streetball.in.ua -
http://streetball.in.ua/index.php?option=com_content...

Укажите, по какой тактической схеме должен по Вашему мнению играть РМ, и в каком составе!

Есть желание сходить Лявочорр с востока. Изучал пятисотметровку отсюда:
http://holina.ru/others/index.htm

Интересует восточное ребро, которое уходит на 1151,4.
Кто-нибудь ходил? Может, фотографии есть толковые?
в основном интересует, есть ли там проход (т.е. не сложнее 2А примерно) между нарисованными на карте сбросами.

Кто читал эту замечательную книгу? Давайте делиться впечатлениями!..

А вот Вы тянетесь перед лазаньем? или может у Вас есть свой, особый способ разогреться перед лазаньем, чтобы чувствовать себя хорошо всю тренировку?? ))

Ответьте на вопросы:
1) Федерация года
2) Рестлер года
3) Дива года
4) Фьюд года
5) PPV года
6) Сюжет года
7) Таг-тим команда года
8) Бой года
9) Дебют года
10) Пуш года
11) Событие года
12) Провал года
13) Потеря года
14)самый ненавистный рестлер года

Все мнения о лиге здесь)

Вот я когда растягиваюсь максимально широко ноги и упор на руки а потом не получается выровнять спину получается жопа остается на месте а спина прогибается и не получается попу в перед выкинуть помогите пожалуйста!!!!