Рейтинг
0.00
avatar

Остальные виды спорта

Подробнее ↓

Клипперс,для болельщиков

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Клипперс для болельщиковЧто вообще думаете о команде? о ее перспективах,я за Клипперс болею с 2009 года и больше ни за кого болеть не собираюсь,мне кажется у команды щас настали лучшие времена...что Гриффин творит..много сильной молодежи,потихоньку начинают выигрывать
P.S Болею не за Гриффина,а именно за Клипперс,даже если Гриффин уйдет,буду за них и дальше болеть!

Дополнительный доход баскетболистов НБА.! Кто чем занимается......

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Дополнительный доход баскетболистов НБА   Кто чем занимаетсяНасколько я знаю, Леброн недавно стал владельцем ФК Ливерпуль.!
Вообще, не лишнее ли это?!?!
Да и вообще, кто еще такими делами промышляет в ассоциации.!?!?

Как вы думаете, это мне поможет в прыжке?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Как вы думаете  это мне поможет в прыжкеПривет! Как вы думаете, эти упражнения помогут мне в прыжке?
1. Разминка, разогрев:
- Бег 10 кругов школьной площадки
-Бег 10 кругов с мячом баскетбольной площадки
- Бег с упражнениями. (с подниманием бедра, и т.д)
-Челночный бег
-Гимнастические упражнения
2. Легкая растяжка.
3.Основные упражнения:
- прыжки со скакалкой
-Прыжки на носках
-Выжигание
-Отжимание
-Степ-апы
-Подъемы на носках
-Пресс
-Подъемы на перекладине
-Гусиный шаг
-прыжки в высоту.
4.Тяжелая растяжка
Обычно делаю в 8-9 часов.
И вот одно, Бег в 6-00 часов полезен?

Топ 10 Легких Форвардов в НБА

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Топ 10 Легких Форвардов в НБАсейчас:
1.Леброн
2.Дюрант
3.Кармело
4.Пирс
5.Руди Гей
6.Воллас Джеральд
7.Грэйнджер
8.Бизли
9.Хилл
10Денг

за всю историю:
1.Лари Берд
2.Доминик Вилкинс
3.Леброн
4.Пипен
5.Ирвинг aka Доктор Джей
6.Worthy
7.ТиМак
8.Хилл
9.Шон Мэрион
10.Лари Нэнс

Как у..

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Как уПишем, что хотели бы позаимствовать у звезд NBA.
Начну.
Хочу бросок, как у Новицки.
Точность, как у Джордана.
Результативность, как у Коби.
Скорость, как у Роуза.
Физуху, как у Ховарда.
Кроссовер, как у Айви.
Уметь обороняться, как Уоллес.
Прыжок, как у Уэбба.
Танцевать, как Шак.