Я бы пожал ему руку,сказал бы отдельное спасибо за Юрия Бойко и напросился бы к нему в ученики!=)

подскажите пожалуйста подскажите какие упражнения делать?

Если кто знает или читал... Сколько весит Эдкинс, какой объем бицепса ? Заранее благодарен !

импровизация или тупо масса

1 место Дольф Лундгрен
2 место ЖКВД
3 место Гэри Дэниэлс

Всем привет! После нескольких просмотров "Неоспоримого 3" решил "улучшить" форму тела (с сегодняшнего дня =)). Пресс, отжимания и т.д. (в домашних условиях). Решил научиться кип-апу. Возник вопрос: обязательно ли иметь хорошую физическую форму (пресс, мышцы, ноги ...), чтобы учиться и/или уметь выполнять небольшие "фишки" подобного рода?
Если да, подскжите, пожалуйста, как наиболее эффективно развиться физически (в домашних условия) ?

Что вы думаете об этой группы?

Высказывайте свое мнение. Что нравится, что не нравится? Чтобы вы хотели видеть здесь? Вопросы, пожелания, предложения, критика....

Если кто знает оставте комментарий

Если у вас есть вопрос, касающийся Скотта Эдкинса и его фильмов, то милости просим сюда. Здесь вы можете задавать вопросы, а уже те, кто знают ответ, ответят вам здесь.

P.S. Дабы сделать эту ветку более информативной и легкой в поиске информации, весь офф-топ будет удаляться (хотите поговорить - стенка группы или личные сообщения), максимум, что будет оставляться - это посты с благодарностью =)

заходите в спортзсал а там Юрий Бойко грушу бьет что бы вы сделали

Бойко однозначно!!!А что есть информация о четвертой части?

кто же победит боксер или нарик

Подскажите пожалуйста, возможно ли подровнять пресс???
И как накачать нижний пресс???
Заранее спасибо.

Кто круче Адкинса на ваш взгляд? :)

Кто круче Адкинса на ваш взгляд? :)

Мне просто интересно что думаете вы!??

Увидел тему в группе Джины Карано.

думаю нет...

Или он уже стар? Ваши мнения

10 Советов от Скотта Эдкинса:

1. Никогда не сдавайтесь
Скотт Эдкинс: Старайтесь ежедневно делать что-нибудь ради карьерного продвижения. Так вы обретете хорошую физическую форму, известность и возможность делать все, чего пожелаете. В этом вам может помочь талант, но, полагаю, что самыми главными характерными чертами являются упорство и трудолюбие. Когда дело доходит до актерской игры, обучиться можно практически всему. О харизме говорят: “Она у тебя либо есть, либо нет”. Но без упорного труда и необходимой мотивации вам вряд ли удастся достичь желаемого результата.

Постоянная серьезная мотивация способствовала моей карьере, и я ни разу не позволил себе сдаться. Если вы сохраните такое же отношение и будете продолжать упорно трудиться, результат не заставит себя долго ждать.__________________________________________________
2. Окружите себя единомышленниками
Скотт Эдкинс: Окружите себя достойными единомышленниками, способными вас вдохновить и направить в плане того, что вам по-настоящему необходимо. Лично у меня это могут быть друзья, семья или коллеги по работе, тем не менее, я высоко ценю поддержку, которую получаю от окружающих.

Если у вас есть друзья со схожими интересами или карьерными целями, крайне уместно находиться рядом с ними, так вы сможете работать сообща и поддерживать друг друга. Мне нравится работать с более опытными актерами – это служит толчком к улучшению моей собственной актерской игры, а одинаковые принципы оправдывают себя, когда ты находишься на одной и той же волне с другими.____________________________________________________________________
3. Важность общения
Скотт Эдкинс: Общение важно практически в любой работе, в частности, в киноиндустрии. Съемками в большинстве своих фильмов я обязан людям, с которыми работал ранее, тем, которые меня порекомендовали, или тем, кто видел мои работы. Значительную роль играет доверие, вам также не стоит опасаться обретенной популярности, гордитесь своими достижениями.

Будьте уверены в себе, определите свои лучшие качества, знайте себе цену – так остальным будет легче вас заметить. Трудитесь, как следует, но не забывайте хорошо относиться к тем, с кем работаете – и вам будет сопутствовать удача, особенно в кинобизнесе. Работать с неприятными особами не хочется никому.__________________________________________________
4. Никогда не останавливайтесь на достигнутом
Скотт Эдкинс: Если вы будете относиться к каждой представившейся возможности как к последней в жизни, это послужит для вас настоящим стимулом в достижении собственных целей. С каждым своим фильмом я стараюсь постоянно повышать качество не только собственной работы, но и самого проекта в целом. Я горжусь тем, что мне выпал шанс сняться в нескольких хорошо принятых зрителями боевиках, я пытаюсь сохранить эту тенденцию и с очередным выбранным мною фильмом идти вперед к намеченной цели.

Здесь как в тренировках – учитываются все повторы или комплексы упражнений, поэтому не стоит себя сдерживать. Не берегите силы на потом, ведь другого шанса может и не быть. Все сводится к сохранению импульса и энергии, которые необходимы для постоянного развития._______________
5. Поднимайте планку
Скотт Эдкинс: От проекта к проекту я стараюсь совершенствоваться, как только могу. К каждому своему фильму я отношусь как к последнему, и стараюсь убедиться в том, что во всех своих фильмах выложился по максимуму, ведь если я не буду стремиться к совершенствованию, это сделает за меня кто-нибудь другой. Сильвестр Сталлоне по-прежнему снимается в свои 60 лет, и мне нравится его преданность искусству. Том Круз все свои трюки выполняет сам, он не обязан этого делать, но ему хочется нас развлечь, и я одобряю его стремление.

Вот чего я пытаюсь достичь в своей работе. Независимо от выбранного пути вы должны сознательно стремиться к достижению следующего уровня, и единственно правильный способ это сделать – преодолеть все существующие барьеры._________________________________________
6. Учитесь у других
Скотт Эдкинс: В киноиндустрии, как правил