Задай свой вопрос здесь.

1е занятие 3 ОКТЯБРЯ!!!!!!
Расписание занятий в группе для начинающих:
Пн, Ср с 18:30 до 19:30
P.s. Занятия начнутся при наличии 5 человек!

1-2-3 октября!

http://freehumans.org.ua/

высказываемся...

*Если у вас возникли вопросы,здесь вы можете задавать их*

В эту субботу я в первый раз посещу школу Tektonik First. Мне бы хотелось узнать мнение учащихся! Комментируем, рассказываем, не стесняемся!

Можно писать кто что думает об уроках которые вы посетили! будет очень приятно по читать и узнать много нового!и тем самым усовершенствовать свои уроки!

Клубняк всем доступный и под него танцевать проще.........

В АЛЬБОМЕ PARTY Tecktonik VS Go-Go ПРОНУМЕРОВАНЫ 15 ЛУЧШИХ(на взгляд руководства) ФОТОГРАФИЙ ПРОШЕДШЕЙ ВЕЧЕРИНКИ!Смотрим фотки в альбоме, запоминаем ее номер и голосуем в опросе,все просто.
Удачи

ПЕРЕЧИСЛЯЕМ ВСЕ ЧТО ХОТЕЛОСЬ БЫ ПОПРОБОВАТЬ ...будут интересные предложения... ;)

Waacking - это необычайно яркое и эмоциональное направление зародилось в ранних 70-х, в клубах Лос-Анжелеса и Нью-Йорка, в эпоху расцвета диско. Танец всегда начинается со стиля музыки. Поэтому амплитудные движения, мощные и чувственные, отличающие этот стиль, четко отражали сильный бит диско. Танцоры Waacking часто светились на мега популярном шоу того времени Soul Train. Эта телепрограмма и послужила распространению вакинга от East Coast до West Coast. И в конце 70х в Нью Йорке уже пошло свое развитие стиля.

Waаcking (от «waack» - махать руками) – это точная быстрая техника, четкие линии, сочетающиеся со свободным телом, манерной подиумной походкой (one way walking) и артистичной игрой. Этот стиль, лег в основу такого известного клипа Madonna, как Vogue и сразу завоевал популярность среди ярких и современных людей, интересующихся танцевальным миром.
Музыка в стиле disco и funk – это классика, с этого начинался Waacking. Сейчас стиль стал частью электро-культуры, поэтому весь характер и манеру танца можно легко переложить на ритмы Electro House музыки.

Друзья! Приглашаю к обсуждению различных направлений работы с телом, движением и нашим внутренними миром.
Начну с направлений, которые уже представлены в нашей Арт-студии.
Буду рада Вашим вопросам и комментариям.

Интересные факты о здоровье тела и духа. Все, что нас и вас удивило, возмутило, вызвало интерес...:)

Уважаемые участники танцевального проекта Unidance, пишите ваши мнения о стилях, хореографах, условиях проведения и т.д. Вообщем пожелания и предложения все можно писать тут))

Это маленькая заметчока для тех, кто все же решил вскарабкаться на шест)))
Мы предлагаем занятия по двум видам pole dance-а - акробатике и танцу.

Танец - это разучивание разнообразных красивых движений у шеста, а также огромнейшего количества круток и не очень сложных трюков. Развивает пластику, грацию, растяжку, а также поддерживает в тонусе мышцы (особенно бедер, живота, спины и рук). Сделает королевой любой вечеринки, проверено)))

Акробатика - это выполнение сложных трюков на шесте. Отличная нагрузка на абсолютно все мышцы тела. Изучение каждого элемента - очень интересный процесс, вы бросаете вызов своему телу. И вдруг замечаете, что вы настоящая акробатка, и уже через месяц не можете поверить, что умеете такое вытворять! А фигура находиться в отличной форме - в меру прокачанные и упругие мышцы всего тела. Ну и растяжка, само собой...

Асболютно все занятия проходят по такой схеме : разминка 10 мин, качание пресса, ягодиц и рук 5 мин, разучивание элементов 35 мин, обязательная растяжка 10 мин.

Форма - ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!!!! короткие шорты и короткая майка (либо майка, которую можна подкатать). На шесте вы зачастую удерживаетесь за счет того, что прилипаете к нему голой кожей, поэтому форма - залог вашего успеха и безопасности. Тренироваться можно босиком (особенно на акробатике), а также в туфлях для латины или стрипах (туфлях на высоченных каблуках с силиконовой основой).

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!!!!!!!!!
НЕ НАМАЗЫВАЙТЕСЬ КРЕМОМ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ. ЖЕЛАТЕЛЬНО, НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ КРЕМ ДЛЯ ТЕЛА, ДЛЯ РУК, ДЛЯ ЗАГАРА В ДЕНЬ ТРЕНИРОВКИ!!!
скользкая кожа очень и очень усложнит для вас выполнение элементов.
Также, пожалуйста. не забывайте снимать перед тренировкой колечки с пальцев!!

Очень ждем вас! Олимпийский комитет сейчас рассматривает вопрос о том, чтобы сделать pole dance одним из Олимпийских видов спорта. Поэтому будем готовить чемпионов!!!

подробности о Детско-юношеский фестиваль "Радуга
на этом сайте

http://www.beledi.ru/forum/viewtopic.php?t=14789

Как назвать нашу группу предлогаем варианты

В этой теме вы можете оставлять свои пожелания нашему коллективу и нашему творчеству.

Майклу Флэтли нерукотворный памятник уже воздвигли(он это заслужил), но ведь есть танцоры, которые не хуже Майкла, и даже(не побоюсь этого слова) лучше. О них совсем почти ничего не известно широким массам любителей ирландских танцев. Постараюсь частично восстановить справедливость и пригласить всех желающих на очень интересный сайт
http://www.breandandegallai.com/ и в группу "Фанаты Брендана де Галли"

20 апреля открытый урок GO-GO в 19.30 на Гороховой, 64!

21 апреля открытый урок Lady's Dance в 13.00 на Гороховой, 64!

Преподаватель Марина Прусова.

Записываемся!
Дата, направление, ФИО, номер телефона!