Привет всем! Ближайший турнир 12. 10.08. Легенда. Проходит во дворце спорта на Маршала Жукова.

Дорогие мужчины! Все кто ищет партнершу! Кидайте сюда свои объявления! Обязательно пишите город, возраст, вес, рост, класс танцевания, и главное - контактный телефон!!!

давайте сегодня немного об автозагаре.

Из-за чего кожа темнеет?

Средство для автозагара влияет на пигмент-меланин, который отвечает за цвет кожи.

Как лучше наносить автозагар, чтобы не было разводов?

Лучше всего наносить автозагар после мытья с использованием скраба для тела, на влажную кожу. Тогда он лучше ляжет, но следует иметь ввиду, что если наносить его первый раз на незагорелую кожу то могут остаться разводы.
А вот если нанести автозагар на более смуглую кожу то он ляжет ровно.

Конечно, нужно принимать во внимания то факт, что нужно хорошо размазывать. Но все же если пятна получились, то нанеси автозагар повторно.

Чтобы добиться желаемого оттенка кожи нужно наносить средство для искусственного загара несколько раз с прерыванием через несколько дней (через 2 дня).

В чем отличия разных типов автозагара?

Автозагар бывает в виде: крема, спрея, геля, масла. Они друг от друга отличаются не существенно. Выбирать можно любой в зависимости от того кому какой нравиться.

Только надо помнить, что для самостоятельного использования лучше подходит крем или масло.

Через сколько дней сходит автозагар?

Все зависит от того сколько раз был нанесен автозагар. Если в один слой, то через неделю уже ничего не останится.

Каких фирм автозагары лучше использовать?

У кого светлая кожа лучше использовать средства для загара без солнца из профессиональной косметике. Вот некоторые из них: "Academe", "Rvb"
А из непрофессиональных лучше всего подходит :
"Loreale"

На смуглую кожу хорошо ложится: "Even", "Nivea", "Amble solear"

Как отличить качественный автозагар от подделки?

Существует ряд показателей:
Нужно покупать автозагар, где состав написан полностью.
Смотреть на срок годности (т.к. автозагар с истекшим сроком годности может дать сильную аллергию).

На сколько вреден автозагар?

Из всех средств для загара (автозагар, солнце, соляри) - автозогар, считается самым безвредным.

Приколы про танцы и не только!!!

Начало и окончание тренировки.
Всегда помните, что ваша тренировка начинается не с того момента, когда вы встаете на паркет, а гораздо раньше, можно сказать, что вы должны ее начинать, открыв утром глаза. В течение всего дня на вас не зависимо от того хотите вы этого или не хотите, влияют различные факторы. И от того, с каким настроением вы воспримите данный день, от того, какое настроение вы принесете в танцевальный зал и будет зависеть ваша тренировка. Прочтите одно интересное выражение: «Одна отрицательная мысль убивает все положительные». Подумайте над этим.
В течение дня старайтесь себя подготовить мысленно к тому, что вы хотели бы попробовать сделать сегодня. Иными словами говоря, приходите на тренировку с определенной целью.
Возможно, Вы посмотрели какую-либо видеокассету с конкурсом или учебную запись, прочитали давно забытый конспект и нашли интересную идею, постарайтесь сразу же попробовать ее, запомнить, записать, принести на тренировку и рассказать о ней партнеру, либо просто встать в пару и пробовать вести партнера, это один из вариантов пробы новой идеи, вы тогда поймете сразу, годится вам она или нет. Ну об этом чуть позже, вернемся к основной теме данного раздела.
Окончание тренировки происходит не после того, когда вы покидаете площадку, а немного позже. По пути домой (к метро, автобусу и т.д.), провожая партнера (или партнер провожает вас) хорошо бы было обсудить то, что у вас получилось, а что нет на сегодняшней практике, хотя тема разговора может быть и любой другой, но мыслями вы должны находиться еще на паркете. Вы скажете: «ерунда!». А знаете такое выражение: «Хорошая мысля приходит опосля»! Так вот, это действительно так. Многие законы природы людьми осознавались не сразу, а после определенной работы, после накопления определенного опыта. Помните когда Менделееву пришла в голову идея таблицы химических элементов?... хотя работал он над ней годы...

Здесь можно прочесть много полезного про бальные танцы!

Елена Анатольевна 096-208-00-41

Выслушивайте всех, прислушивайтесь только к себе и тренеру.

Был натурален как поворот.

Стандартные танцы – это дисциплина спины.

Танцевать плохо можно, учить плохо – нельзя!

Вся жизнь танцора – это «еще раз» и «еще раз»

От тюрьмы, от сумы и от танцев не зарекайся.

Учиться, учиться и учиться … танцевать.

Хотите научиться танцевать - научитесь смотреть в глаза друг другу.

Танец бывает желанием, а бывает одолжением.

Танцевальное счастье – это когда попавшей в финал паре не стыдно.

Если бы дамы меньше говорили, партнеры лучше бы слышали музыку.

Танцы без судей – хорошее шоу, судьи без танцев – похоронная процессия.

Скажи мне, кто твой учитель, и я скажу каким ты можешь стать.

Вообще все называют мой основной смысл жизни не тренировками,а как положено - "танцульками"! ))))) бесит :diablo : Ладно, еще бы "плясками" какими-нибудь - звучит более жизнерадостно, а то "танцульки" ррррр...
А что у вас?

Девчонки! Все кто ищет партнера! Кидайте сюда свои объявления! Обязательно пишите город, возраст, вес, рост, класс танцевания, и главное - контактный телефон!!!

Оставляйте поожалуйста здесь свои обьявления о том, что вы хотите продать или купить....

Предлагаю поделиться мыслями (не без корыстного интереса конечно), что вам нравится в Вашей школе танцев?

Правый палец левой руки должен смотреть в сторону.
- Р-раз... Д-д-в-а. А теперь твое бедро посылает твое тело на три буквы!
- Бесполезно топать ногами, если вы потеряли корпус!
- В каждой позиции вашей композиции должно быть ощущение постоянного движения.
- У тебя голова стоит на пятках, а потом в начале такта с них скатывается....
- На венском вальсе голова на месте, хоть глаза в пучок, ноги в узелок....
- Голова на вращениях - это гиря ...Гиря, а не стенобитное орудие....
- Втяни в себя живот, бедра, язык....
- Завтра, как хотите, но чтобы ноги от зубов отскакивали!
- Главное в стандарте - не ходить под себя!
- У тех, кто выучил партию в ногах, не все в порядке с головой.
- Тореодоры - налево, плащи с быками - направо! (пасодобль)
- Здесь у вас поворот, дальше 4 - 5, потом ты ее кладешь и тра-та-та...
- О венском вальсе: «…сначала партнер сверху, потом партнерша ...вот такая камасутра».
- Сделайте этот лок более романтичным!!
- Мужики, что же вы делаете! Ведь ваши партнерши не кенгуру, чтобы верхними лапами держаться за ваши плечи, задними – за поясницу и все это дело подпирать хвостом.
- Снимай с себя все и танцуем! (Ребенок пришел на занятие тепло одетый)
- Вы меня убиваете стационарным самбо-ходом!
- Можно любое движение довести до абсурда. Но пока вы его танцуете в музыку, никто не скажет, что оно неправильное.
- Вес на двух ногах - работаем телом между ног...
- Нога должна подумать, а колено - посмотреть вниз, прежде чем наступить.
- Танго - танец одного шага. Шаг - вес, шаг - вес. А у вас вес между ног болтается.
- Начинаем с правой ноги...., нет не с этой, с другой правой.
- Возьмите з****цей затылок, наконец!!! (О стойке в стандарте)
- А ну-ка, подбери свой опорно-двигательный аппарат! (о ягодицах)
- Партнерши, не надо сползать по партнеру!
- Правую согните, левую выпрямите, Раз-два-три, на какой остановились? ....И не выдумывайте, у вас только две ноги.....Кто заблудился? (урок с малышами)
- Голова партнерше нужна не только для прически и макияжа, но и для того, чтобы поворачивать ее в нужную сторону!
- ...я же не натягиваю партнершу на себя!
- А спиной, или как некоторые любят говорить задом, это выглядит так.
- Ну вот, все помочились - можно танцевать. (о танцорах, которые смачивают подошвы в лужице разлитой воды)
- Извини, я не прав, сейчас я войду шире. (про пивот)
- У тебя попа сзади!
- Ну что, все свои ноги почесали? (щеткой подошвы посрекбли)
- Р-р-раз - и живот танцует в... ногу!
- У партнерши не должно быть дырки между ногами!
- Нет, садиться надо красиво – будто бы на стульчик, а у тебя со стулом явные проблемы!
- Представьте, что ШАГ - это как День Рождения. Подготовка ноги - как салаты – надо все порезать заранее, а когда гости приходят - только майонезом заправить (т.е. ШАГ сделать!) А у вас будто гости пришли, а тарелки еще с ПРОШЛОГО дня рождения не помыты!
- ЛЫЖНЮ!!!!!!!!!!!!
- Станьте вместе, я вас разделю!
- Под каким углом вы входите в партнершу?
- Партнерши, здесь можете станцевать через зад.
- Партнерши, а тут меняете голову на бедра...
- Представьте что вы внутри рулона туалетной бумаги.
- Сначала вы делаете шаг вправо головой, а потом левой ногой.
- Вы так зароетесь в пол, и Вас потом с партнером будут выковыривать вместе с паркетом! (о вращении)
- Проглоти палку и пошел!!!
- Опять ходишь ногами!
- Представь, что бог тебя дергает за косички!
- Ну кто так пинает? Надо ехидно пинать!
- Главный в паре – тренер!
- Раз! И плечом забираешь ногу! Два!
- Удобно с плечами на ушах?

Пока у нас нет слогана, предлагайте свои варианты.

Очень интересно и важно знать, почему человек пришел на занятия. Поделитесь, пожалуйста, своими мыслями..

Здесь можно поделиться своими чувствами к тем танцам, которыми вы занимаетесь!

- Классический танец
- Бальные танцы (медленный вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот, квикстеп, - самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль, джайв)
- Социальные танцы (Хастл, сальса, аргентинское танго и т.д.)
- Клубные танцы (хип-хоп, р-н-б и т.д.)
- Народные танцы
- Исторические танцы
- Другие…

Оставляйте свои фамилии с именами и телефонов + название группы, в которой хотите заниматься.

Оставляйте здесь свои пожелания в отношении потенциальных партнеров/партнерш.

Желательно указать:

танцевальное направление
рост
возраст
планируемую интенсивность занятий

и проверьте, не заблокирована ли возможность отправлять вам сообщения...

Придумываем погоняло на майки и себе, и другим)))

Кратко о стилях