Мне 21 год. И мне нужен совет

2 Елена

Извините, спортсменов какого уровня вы тренируете?

Привидите пример лучшего результата вашего спортсмена и в каком возрасте

Ижорец,г.колпино-он сейчас на капитальном ремонте 2года ,а я в это время выращиваю сынка:)))надеюсь скоро откроется и я выхожу на работу:)))работала тренером на начальном обучении спортивному плаванию,и так получалось что моему тренеру нужна была помощ,передовала детей ему,после 3 лет работы с ними,из тех что я передала один мальчик недавно выполнил М.С.,т.е я по сути детский тренер,:)))))))))))но я сама М.С в комплексном плавании 400м,поэтому вспоминаю свои ощущения конечно:)))))))))))))

А вообще мне кажется досточка помогает ребенку правильно лежать на воде,т.е.вы говорите что это дополнительная опора, но так и надо учить ребенка не опираться на доску расслабив руки, опустив плечи вниз!!! А научившись не опираться на доску ребенок и без досточки выполнит ту же стрелочку, не опустив при этом на вдохе руки!!!!

При вдохе нужно протискивать глову через руки.

МС это серьезно, не поспорю)

Мальчик выполнил МС? это клево, сейчас у мужчин очень жесткая конкуренция, особенно в спринте и нормативы сложные.

меня начали учить плыть ластами)))) с ними ваще кайфово)) И ноги устают)))
Токо вот будет ли от них польза??)))

бредддддддд!!!!!я преверженец старой школы обучения плаванию!!!!!я знаю что сейчас очень модно и популярно начинать обучение с ласт,но я знаю те ощущения когда снимаешь ласты,то ты просто не чувствуешь стопу -совершенно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!одно дело тренироваться в ластах!!а другое дело обучение!!!!!!!мое мнение,и мнение моих тренеров которые меня воспитали а они заслуженные тренеры россии,сначала надо учить человека,абсолютно без каких либо приспособлений(за исключением доски)),для того чтобы человек научился чувствовать воду своими ногами и руками,укрепил их как следует,а потом уж можно и в ластах побаловаться!!!!!!!!!пойми ласты дают ощущение дополнительной опоры ,которой в реальности нет,и когда ты их снимешь ,то будет очень весело:((((((((((((((((((сначала только сам,без очков ,без ласт,чтобы уметь ,полностью раслаьляться,и работать собственными силами!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Согласен с Еленой,обычно дают на пару раз чтоб чел понял как плыть,да кстати Елена а вы не подскажите если смысл в коротких ластах?

я думаю,что плавание в любых ластах,это просто дополнение к основной подготовке,разнообразие так сказать,просто что-бы пловец уже сума не сошел,плавая по1-2-3 км только спомощью ног:))))))))))))на себе испробаванно:))лучшего эффекта,чем после различных серий и упражнений просто ногами ,не добиться!!!!!!!!!!!!так,как нет искажения ощющения ногами,воды!!!и в итоге выступать пловец как будет????конечно же ,без ласт!!!

без очков ? О_о

ну,да:)))))))))))))а ,то представляешь,чел изначально привыкает к очкам,а без очков просто боится:)))))и вдруг возникает такая ситуация-он на лодке,лодка переворачивается,у человека с собой ни очков,ни ласт,ни чего нету кроме себя самого:))))))))))))))))))))))))))ми тут у него паника,а бляяяяяяяяяяя я же только в очках и ластах умею:))))ха-ха-ха,ну вообщем как то так:)))))))))))))))))

а если представить что у чела острая аллергическая реакция на хлор, или еще чего-нибудь там, и он это не знает? , и тогда глазкам придется не сладко. Ведь сейчас везде в правилах бассейнов написано: шлепки плавки очки губка мыло полотенце шапочка.

причем сдесь перевернутая лодка и очки??

тот, кто окажется в открытой воде, будет находиться не только в стрессовой ситуации, но и в ситуации экстремальных нагрузок, поэтому ему будет не до каких то там очков.

да ,чтож такое то:))))))))))))))опять несовпадение:))))))))))ребятки ,я сужу по себе,могу с открытыми глазами плавать в любой воде,вот это свобода:))а кто-то даже на море в очках плавает:))да я это просто к тому чтобы уметь ориентироваться в водном пространстве(не только в бассейне)без всяких приспособлений:)))это сразу жирный минус страху!!!

ммм, у меня нет страха перед водой, но я плаваю в линзах и поэтому без очков мне лучше не плавать)

болею ... вчера занятие пропустил ((((

попровляйся и вперед )

а может так быть, что тебе природой не дано поплыть кролем?? =(

Нет! просто у некоторых стичль какой то хуже ,а какойто лучше,Я тож плохо плаваю кролем,плыву как говориться хреного но плыву,надо дрочить технику,как говорит тренер! Купи резину мед,и сделай тренажер,и отрабатывай гребок) и главное не сдаваться)

вопрос только в скорости плавания!!!!быстро сможет не каждый!!!бывает такое что голеностоп просто не гнется!!!со мной в группе плавал парень ,он занимался 10 лет,а голеностоп так и не смог разработать:)))т.е не мог как надо оттянуть носки,и он был брасистом:))))кролем у него была красивая техника,и плыл вроде не совсем медленно,но тренер всегда говорил,что у него голеностоп деревянный,просто не гнется,т.е.он плыл практически на руках:))))так,что поплыть то, ты обязательно поплывешь:)))))по детской программе,тебе нужен примерно 1 учебный год!!!!чтобы освоить хотябы два способа кроль на груди и на спине!!!!потерпи чуток:)))))

Зд Елена! Давно не слышал вас,как у вас дела? На работу не вышли? Бассейн 50м у вас не открыли после ремонта?( не большной флуд)
Елена права,не грузись пока ,а плавай.пускай вода будет игрой,чем тренеровкой,за по том можно будет превратить тренеровку в игру)

как понять резину мед? ))))

Елена Морозова спасиб :))))

Бинты мартенсона,каж так называется,протягиваешь,чере3 турник, и тягаешь вечером, видео есть работа с резиной,не найдешь ?,стукни в личку,вечером 3асниму выложу)

Резина медицинская

Да правильно) а по научнуму Бинты Мартенсена)