arena

После толчка ногами в плавании брассом правильно во время проплывания под водой делать выдох. Если не хватает воздуха какими упражнениями можно это исправить?

хорошие результаты на палтинниках,как научиться плавать двухсотки?

Невское Классическое - светлое пиво с чистым, глубоким вкусом, рожденным лучшими традициями российского пивоварения. В основе его рецептуры - классическое сочетание крепости и плотности, дающее незабываемое ощущение идеального баланса во вкусе.

Хранить при температуре от +10 до+20. Пастеризованное, без консервантов.
Срок годности: 9 месяцев.

Состав напитка
Вода, солод ячменный светлый, хмелепродукты.
Экстрактивность нач. сусла 12%, алкоголь не менее 5,0% об.

Варианты упаковки
в стеклянных бутылках 0,5 л
в банках 0,33 л
в банках 0,5 л
в кегах 30 л

Ссылки на сайты бренда
www.nevskoe.ru

Невское ICE — это легкое пиво со свежим вкусом для молодых людей, которые всегда найдут интересные, свежие идеи для развлечений!
Пищевая ценность, в 100 г. пива углеводов — не более 4,6 г;
энергетическая ценность — 42 ккал.
Пастеризованное, без консервантов.
Срок годности: 6 мес.

Состав напитка
вода, солод ячменный светлый, хмелепродукты.
Экстрактивность нач. сусла 11,0%, алкоголь не менее 4,7% об.

Варианты упаковки
бутылка 0,33 л.
бутылка 0,5 л.
банка 0,5 л.

Ссылки на сайты бренда
www.nevskoe-ice.ru

Невское Оригинальное - светлое пиво с насыщенным вкусом. Имеет неповторимый тонкий аромат хмеля и красивый золотисто-янтарный цвет.

Хранить при температуре от +10 до+20. Пастеризованное, без консервантов.
Срок годности 9 мес.

Состав напитка
Вода, солод ячменный светлый, хмелепродукты.
Экстрактивность нач. сусла 13%, алкоголь не менее 5,0% об.

Варианты упаковки
бутылка 0,33 л и 0.5 л
банка 0,5 л
кег 30 л

Невское Светлое - освежающее светлое пиво с приятным, мягким вкусом и тонким хмелевым ароматом. Невское Светлое очень легко пьется, а его живительной прохладой хочется наслаждаться снова и снова.

Хранить при температуре от +10 до+20. Пастеризованное, без консервантов.
Срок хранения 9 мес.

Состав напитка
Вода, солод ячменный светлый, хмелепродукты.
Экстрактивность нач. сусла 11%, алкоголь не менее 4,6% об.


Варианты упаковки
бутылка 0,5 л
банка 0,5 л

Просьба к тем, кто хочет получать информацию о будущих наших поездках в режиме рассылки отметиться в этой теме.

Примечание: В этой теме не ведется никаких обсуждений, а только производится запись тех, кто хочет получать информацию о наших поездках

Для удобства организации рассылки желательно включить меня в список друзей.

Просьба также отметить, какие поездки и походы в наибольшей степени вас интересуют.

обсуждение техники. обмен опытом.

а каким стилем плаваешь ты?

Друзья, как Вы смотрите на то, что б скинуться по рубликов 100, купить малька и зарыбить какое нибудь озеро, которое мы с Вами возьмем под свое шефство и будем безжалостно PIZDITь спойманных на нем брэков, а электроников будем пускать на корм ракам!!
Если про последних я пошутил, то на счет малька можно подумать, как Вы считаете?

Еще нет сезона:(

Слышал, что вместо фирменных антифогов для плавательных очков можно пользоваться простым шампунем. Правда это или бред???

Роман Geograph Чудинов написал
13 мая 2009 в 19:25
Ден, я обнаружил рецепт ускорителя гребли для озер и плесов. Айран + пиво. 2 километра прогреб за 10 минут.Потом над болотом приподняло реактивной струей. Настоящий бустер... Рекомендую :))))

Денис Kapitan_Den Морев написал
15 мая 2009 в 22:55
"...он летел легко и праздно
Весь такой газообразный
А за ним тайга огнем горит.
И взлетели тучи гнуса
А тунгусы, а тунгусы
Думали - упал метеорит..."

Валера Марухин написал
17 мая 2009 в 17:15
Нет слов... юмористы - затейники...

Денис Kapitan_Den Морев написал
18 мая 2009 в 14:12
:)))

Роман Geograph Чудинов написал
23 мая 2009 в 12:23
Мне, честно сказать, было не до юмора... Так как в правилах ГИМС есть такой пункт: "акт дефекации на ходу карается штрафом в 500 рублей". Причем не указано, снаружи судна или внутри.... :)))

Валера Марухин написал
23 мая 2009 в 15:03
Эт что, испугаешься и еще деньги плати...?
Тогда надо их по ветру держать. Как в глазах резь появится, в горле запершит, все бросят и свалят.

Денис Kapitan_Den Морев написал
23 мая 2009 в 19:10
Можно жопой напугать, чай не ежи...

Денис Kapitan_Den Морев написал
23 мая 2009 в 19:18
из протокола:
" ... а потом, при виде приближающегося инспектора ГИМС, всеми находящимися в плавсредстве был совершен непроизвольный акт дефекации на ходу, что привело..."

Валера Марухин написал
23 мая 2009 в 20:00
"...к полному выходу из строя на борту катера ГИМС не только приборов слежения, наблюдения и определения координат, но и самого рулевого, не имеющего возможности выполнять свои служебные обязанности, по причине острого, непреодолимого желания скорее покинуть зону поражения неизвестным химическим оружием...."

Денис Kapitan_Den Морев написал
23 мая 2009 в 20:17
Кстати, в случаях особливо мощных актов дефекации перед взрывной волной идет мощьный электромагнитный импульс, сжигающий электронику.
К примеру, у одного моего знакомого такой акт однажды был, что аж часы слетели.
:)))

Валера Марухин написал
23 мая 2009 в 20:21
Ну электронику, да и не только, сжигает кислотное облако...(бррр...какая гадость...)

Денис Kapitan_Den Морев написал
23 мая 2009 в 20:37
Пять поражающих факторов у демонстративной дефекации:
звуковая волна,
взравная волна,
злектромагнитная волна,
кислотное облако,
радиоактивное заражение местности.

И это еще если никто не курит!

Денис Kapitan_Den Морев написал
23 мая 2009 в 20:37
да, еще психологическое воздействие.

Валера Марухин написал
23 мая 2009 в 21:50
Ты забыл добавить, какой это кайф(для источника)

Денис Kapitan_Den Морев написал
23 мая 2009 в 21:56
Ну да, медведь по весне от такого счастья на весь лес орет.

Роман Geograph Чудинов написал
23 мая 2009 в 23:45
Что же касаемо реактивной тяги, то это вообще... Это, Ден, пожалуй, покруче мотовесла... Я сыну (пока он был маленький) часто рассказывал про судно на гороховой тяге. Дескать, матросы горохового супчика наедятся, сядут на корме... Ну и так далее. И экология, что важно, не нарушается. Он не верил....

Денис Kapitan_Den Морев написал
24 мая 2009 в 15:48
Я то же не верю.
Пипец экологии.

У меня дома стоит аквариум с хищными рабками (остронотусы, цихлиды).
Так вот наблюдая за ними заметил такую тендецию, если рыбки ведут себя активно (энергично плавают, дерутся, гоняют других рыбок) то клев будет отличным, если же наоборот, они вялые, сонные, то смысла нет идти ловить щуку, клева не будет.
Не замечали ли вы такого?

Ребят здесь вы можете познакомитьсяс друг другом)
И вам будет веселее на ВОдниках

Кто-куда собирается поехать в этом году? Поделитесь планами)

Кому нить доводилось в раннем возрасте в фонтане монетки собирать?

Народ, возник вопрос: возможно ли увеличить свой рост плаванием? говорят, что брасс в этом плане хорош, ногами отталкиваешься и выпрямляешь тело.

Кто от куда?

да уж не густо!!))я ловлю на балансиры и мармышка-мотыль!!на ладоге!

3-4 августа состоится клубный выезд на Мраморный карьер (Карелия, Рускеала). Это вам не озера Ленинградской области, поездка интересная, места в высшей степени красивейшие!!!
Подробности поездки на клубном сайте: http://www.podvodoi.ru/exped/MramorniyKaryer2011.html
Желающие присоединиться еще могут это сделать, но нужно торопиться, до вечера понедельника нужно сдать деньги (трансфер с проживанием и дайвинг оплачивать нужно).
Ехать туда можно на своей машине, а можно воспользоваться организованным трансфером, последнее сильно рекомендуется, т.к. дорога совсем не айс, да и нырять, встав ни свет ни заря и просидев за рулем более шести часов, будет не очень.
Стоимость поездки - 3000 рублей с человека
Стоимость аренды снаряжения - 2500 рублей комплект на два дня
Стоимость трансфера - 1500 с человека в один конец (3000 туда-обратно). Сейчас пробую найти трансфер подешевле, получиться - будет хорошо. В любом случае, бензин-амортизация машины дороже получиться, да и рулить самому )))
Нуждающимся в снаряге - в среду и четверг этим будет заниматься Артем на Динамо, связывайтесь с ним.
Выезд в субботу, 3 сентября, от Динамо. Возвращение в воскресенье вечером туда же.
Если есть вопросы, задавайте здесь, новости по поездке я буду выкладывать здесь же (Андрей уехал, а я на сайте писать не умею (: ).

Внимание! Если кто-то не слышал или слышал , но забыл! До воскресенья 8 ноября все личные вещи из раздевалки должны быть унесены домой. В том числе подписанные пакеты. В воскресенье все найденное архивируется, а раздевалка приводится в порядок! С понедельника можно будет заносить обратно :). Всякие футболки- флиски, то что не повесить прямо на вешалку, лучше в пакетах, чтобы они не расползались по углам.

Мой сын плавец,хотелось бы знать,нужны ли какие-нибудь добавки к питанию,для наращивания мышц???есть какие рекомендации ваших тренеров?