Маятник - що це таке?

Единоборства
Единоборства: Маятник   що це такеСлучайно попал на тренировки боевого самбо. Случайно там занимался. Случайно ушел. На тренировках инструктор упоминал вскользь о маятнике. Спустя время, столкнулся с направлением. О боевом самбо не упоминалось. Вопрос: как связаны боевое самбо и маятниковый стиль РБ?
Р.S. Инструктор был мужчина серьезный, слова просто так не бросал... Не было ума тогда у него узнать, поэтому вопрос Вам сейчас.

Улучшение результатов в брассе.

Водные виды спорта
Водные виды спорта: Улучшение результатов в брассеПлаваю третий год, начал в 17 лет, поздно конечно, но тем не менее до этого разучивал правильную технику. Проплыл 50 м на время брассом -53 сек - очень много, хотелось бы повысить результаты и укладываться в норматив третьего взрослого разряда. Плавание 4 раза в неделе по 1 ч + 2 раза в неделю волейбол +2 раза в неделю капоэйра. Рост 1.92 м, вес 90.5 кг Учусь в МГТУ им. Н.Э. Баумана и там же хожу в бассейн. Хотелось бы услышать рекомендации, на что обратить внимание. Еще хотел бы спросить про психологическую мотивацию и отношение к процессу, так как это для меня вопрос самоуважения, так как со мной параллельно занимаются 2 девченки 1 начала в 16.5 лет и сейчас КМС через 3.5 года легкая атлетика, а другая тоже в 17 лет начала капоэйра - через 2 года КМС, если не МС уже.

последние 25 на сотке вольным

Водные виды спорта
Водные виды спорта: последние 25 на сотке вольнымА вот скажите мне, чемпионы, я вот умираю на последних 25-20 м (особенно на длинной воде)... это лечиться ? ну там аэробными, анаэробными тренировками ? лактотолерантоть и пр умные слова ?

или это я переплавал в коротком бассейне и привык отдыхать каждые 13-15 секунд ?

я помню в детстве тренер говорил, вот на сотне вся работа начинается после 75 метров.

смерть накатывает начиная с ног, и мой местный тренер сказал, ну типа это фитнес у тебя лажовый, плавай километры на ногах....

ы?

Выбираем место проведения!

Водные виды спорта
Водные виды спорта: Выбираем место проведенияМесто. Москва - город напряженный, даже летом, поэтому место надо выбрать такое, чтоб случайные люди там были по возможности расслаблены, но при этом они были и работало сарафанное радио. Междусобойчик где-нибудь в глухом лесопарке, который никто не увидит, нам мне нужен. На ум приходят ВВЦ и Сокольники, как наиболее известные. На ВВЦ в излишних количествах водятся "защитники правопорядка", в Сокольниках их, кажется, поменьше, поэтому они более предпочтительны. Ждем также ваших предложений.

Обучение

Водные виды спорта
Водные виды спорта: ОбучениеИтак, ваш сын или дочь достигли 6-7 лет? Это самый благоприятный возраст для обучения плаванию. Теперь он уже в состоянии понимать, что от него хочет преподаватель, ведь без этого невозможно добиться нужного результата. У ребенка должно возникнуть так называемое "чувство воды".

Обеспечивается оно специальными рецепторами кожи мышц, и в возрасте 6-7 лет ребенок уже может адекватно реагировать на сигналы, посылаемые этими рецепторами в ЦНС. Дети помладше тоже, конечно, чувствуют давление воды на тело, ее движение и сопротивление, но не могут сопоставить эти ощущения с тем, что надо делать для улучшения своей плавучести. Поэтому, желая обучить ребенка основам профессионального плавания, лучше поручить его заботам тренера по плаванию.

Существует несколько разных школ плавания, но, как правило, основа у всех одна. Уроки плавания для детей проходят по следующему плану:

1) «Сухое плавание» или упражнения на суше;
2) Упражнения в воде по овладению техникой плавания;
3) Игры в воде;
4) Произвольное плавание.

Ловля кумжи.Сложно,но можно...

Водные виды спорта
Водные виды спорта: Ловля кумжи Сложно но можноВ Имандре этой пятнистой красавицы пока хватает,в том числе и весьма солидных экземпляров.Но...Похвастаться хотя бы десятком зачетных хвостов пойманных в самом озере,да и в устьевой зоне впадающих в него рек может далеко не каждый.Многие не охотятся целеноправленно за ней в связи со сложностью поиска и трудностями поимки на спортивную снасть.Но ведь есть люди кот.занимаются этим,и их не так уж и мало...Для них,да и для всех желающих приобщиться к ловле этой непростой рыбы,и создается данная тема.