Люди, по вашему мнению, не поздно ли в 24 года начать заниматься боевым самбо, если до этого вообще серьезно не занимался никаким спортом, а только поддерживал форму?

нет

РЕЗУЛЬТАТЫ ЧЕМПИОНАТА МИРА 2010 МОСКВА
Вольная борьба

До 55 кг. 1. Виктор Лебедев (Россия). 2. Тохрул Асгаров (Азербайджан). 3. Франк Чамизо Маркес (Куба) и Ясухиро Инаба (Япония).
До 60 кг. 1. Бесик Кудухов (Россия). 2. Василий Федоришин (Украина). 3. Сейед Морад Мохаммади (Иран) и Зелимхан Хусейнов (Азербайджан).
До 66 кг. 1. Сушил Кумар (Индия). 2. Алан Гогаев (Россия). 3. Джабраил Хусейнов (Азербайджан) и Джеандри Гарзон Кабаллеро (Куба).
До 74 кг. 1. Денис Царгуш (Россия). 2. Садех Саед Гударци (Иран). 3. Абдулхаким Шапиев (Казахстан) и Габор Хатош (Венгрия).
До 84 кг. 1. Михаил Ганев (Болгария). 2. Заурбек Сохиев (Узбекистан). 3. Сослан Куцоев (Россия) и Рейнерис Салас Перес (Куба).
До 96 кг. 1. Хетаг Газюмов (Азербайджан). 2. Гаджимурат Гацалов (Россия). 3. Алексей Крупняков (Кыргызстан) и Георгий Гогшелидзе (Грузия).
До 120 кг. 1. Билял Махов (Россия). 2. Артур Таймазов (Узбекистан). 3. Леван Берианидзе (Грузия) и Иоаннис Арзуманидис (Греция).
Командный зачет. 1. Россия – 66 очков. 2. Азербайджан – 42. 3. Куба – 37.

Греко-римская борьба

До 55 кг. 1. Хамид Сориян (Иран). Кью Джин Чой (Южная Корея). 3. Назир Манкиев (Россия) и Роман Амоян (Армения).
До 60 кг. 1. Хасан Алиев (Азербайджан). 2. Рютаро Мацумото (Япония). 3. Алмат Кеписпаев (Казахстан) и Джи Хьюн Джун (Южная Корея). Заур Курамагомедов (Россия) проиграл в 1/8 финала.
До 66 кг. 1. Амбако Вачадзе (Россия). Армен Варданян (Украина). 3. Виталий Рахимов (Азербайджан) и Васиф Арзиманов (Турция).
До 74 кг. 1. Селчук Себи (Турция). 2. Арсен Джуолфалакян (Армения). 3. Имиль Шарафетдинов (Россия) и Данияр Кобонов (Кыргызстан).
До 84 кг. 1. Христо Маринов (Болгария). 2. Пабло Шори Эрнандес (Куба). 3. Алексей Мишин (Россия) и Ненад Зугай (Хорватия).
До 96 кг. 1. Амир Азиз Аликбари (Иран). 2. Тимофей Дзиниченко (Белоруссия). 3. Асланбек Хуштов (Россия) и Джимми Лидберг (Швеция).
До 120 кг. 1. Михан Лопеc (Куба). 2. Юрий Патрикеев (Армения). 3. Риза Каялп (Турция) и Нурмахан Тиналиев (Казахстан). Хасан Бароев (Россия) уступил в четвертьфинале.
Командный зачет. 1. Россия – 46 очков. 2. Турция – 32. 3. Азербайджан и Армения – по 26.

Сабж

В группе особенно в последнее время, участились видяшки с различными способами вращения меча. Давайте разберемся зачем нужны подобные техники?

В основе - наработка координационных навыков управления инерционным свойством оружия. В зависимости от акцента, используемого оружия и решаемых "вращением" задач, можно разделить на две категории:

- разминочно-развивающая деятельность (цель - специализированные умения и навыки, "красивый" процесс лишь одно из средств достижения цели)
- демонстративно-показательная деятельность (цель - "красивый" процесс, специализированные навыки и умения лишь средства достижения цели)
- боевое ("фехтовальное") назначение (см. часть задач в конце поста)

Помахав тем же ломом простую, обратную, горизонтальную девятку, и виды восьмерок в комбинациях с круговыми перемещениями, и добавив для изюминки бросковые техники... то чувствуешь, как хорошо размялись кисти, да и руки в целом.

Самое интересное - это не просто отдельные вращения, а именно множество их комбинаций и переходных связок, как между собой, так и на защитные и атакующие действия.

Выполняемые задачи:
- разминочно-развивающие
- демонстративно-показательные
- финт
- подготовительные действия
- отвлекающие и дезориентирующие действия
- разведка
- маскировка
- провоцирование
- маневрирование
- прессинг

я каждый день (кроме субботы и воскресения) 1 час

Бывает на тренироках тренер начинает иногда ставить с молодыми и неопытными боксерами (я сам уже 4 года в боксе). Тренер скажет: "Ты опытный уже, а он только начинает. Подтяни его на уровень, научи чему-нибудь! Только не покалечь его..."
Конечно, после болезни с удовольствием становишься в пару с новеньким и потихонечку втягиваешься в работу. Но когда чувствуешь, что уже пора переходить на более серьезных пацанов, а тренер все также просит "подтягивать" новичков...

Вот в такие моменты наверно всех опытных боксеров и срывает? :)) колитесь часто новенькие попадаются под горячую руку?)))

Доброго времени суток! У нас тут на работе возник спор делают ли пловцы задержку дыхания во время плавания. Вот что по этому поводу пишет Джеймс Каунсилмен (1977 год): "Вдох выполняется в довольно короткий промежуток времени, пока рот пловци находится над поверхностью воды. Выдох происходит непрерывно напротяжении всего периода, когда лицо спортсмена погружено в воду. В первой своей части выдох выполняется плавно через рот. В заключительной части выдоха под водой он усиливается, при этом воздух выходит как изо рта, так и из носа. Завершается дыхательный цикл резким выдохом остатков воздуха через рот в момент, когда он оказывается на поверхности воды.
Одной из точек зрения прошлых лет на дыхание пловца является та, чтодыхание должно носить "взрывной" характер. Такая техника нерациональна. В этом варианте техники дыхание задерживается в течении почти всего времени, пока лицо пловца находится в воде, а в момент, непосредственно предшествующий появлению рта над водой, выполняется сильный выдох. Подобная техника не обеспечивает хорошей легочной вентиляции, ведет к излишнему напряжению дыхательной мускулатуры. И поэтому первый вариант дыхания более эффективен".
Интересно было бы узнать Ваше мнение по этому поводу. Какую технику дыхания применяете Вы? Есть ли в дыхательном цикле фаза задержки дыхания и на каком этапе? Я сам дышу всегда по первому типу, а задержку делаю только при развороте.

Кто по вашему мнению лучший пловец?

ребят,подскажите пожалуйста ,как лучше дышать на 100 батт в 50 метровом бассейне!!!

Фэлпс

у меня вот -6.....плаваю в линзах,а на глазах шведки)нормально так вроде)

ЗДРАВСТВУЙТЕ!ПОСОВЕТУЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА,В 14 ЛЕТ МОЖНО НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ПЛАВАНИЕМ,ЕСЛИ ДО ЭТОГО 5 ЛЕТ ЗАНИМАЛАСЬ ДЛЯ СЕБЯ??

Несколько раз приходилось слышать от людей, что они обладают так называемой "отрицательной плавучестью", проще говоря - вода их не держит, что бы они ни делали. Насколько я знаю анатомию, пока вода не заполнила легкие, она, по идее, должна держать человека. Но на практике сам видел, как люди не могут сделать элементарный "поплавок" - идут ко дну даже на полном вдохе. Кто-то говорит, что это связано со слишком большой плотностью костей, и вообще версий тут много. Хотелось бы узнать, у кого есть какая информация по этому поводу...

Праздник Ивана Купала отмечается 7 июля (по новому стилю), однако в нынешнем году эта дата выпадает на среду, что не очень удобно. Поэтому предлагается перенести наш флэшмоб на ближайшие к этой дате выходные - до (3 и 4 июля) или после (10 или 11 июля).

батт лучше всеххх)))

Если не жалко потратить минуту своего времени, напишите, почему вы вступаете в группу, и, почему выходите.
С виду несколько банальная и черезчур нелепая в своей прозрачности просьба, но тем не менее, не затруднитесьь, пожалуйста.
Пишите немного распространенно ( чуть больше 5 слов)

Заранее спасибо.

Дорогие мамы и папы!
Ознакомьтесь с нашей продукцией, я уверенна, что она Вам очень понравится, а вашим деткам и подавно!
Просто позвоните или напишите мне на почту, никакой предоплаты нет!
Надувные круги идеальны для плавания в море, на даче, в бассейне, в озере…
Сделайте приятный и ПОЛЕЗНЫЙ подарок своим карапузам!

Отвечу на все вопросы.
E-mail: office@swimtrainer.com.ua
моб.8-066-74-067-86Татьяна
ICQ 215 833 709
ул. Предславинская, 12,офис 28

Наш сайт: www.swimtrainer.com.ua

Смешные, страшные, грустные... Рассказывайте все, что с Вами происходило во время путешествия)))

А есть ли желающие тренироваться утром?