все время прокусываю губу че делать

Как можно увеличить силу удара,знаю только кувалду с шиной,подскажите плиз

Доброго времени суток спортсмены !
Решил создать эту тему из любопытства. Какой же горячий напиток больше всего популярен среди людей занимающихся спортом!
И так, пожалуй начну:)
На данный момент пью только зеленый чай. Очень хорошо избавляет от жажды, помогает соображать. И привык я уже к этому вкусу:)
Интересно! Что к зеленому чаю привыкаешь быстрее чем к наркотикам:)

?

? оч интересно, и попутный вопрос рукопашникам, назовите мне отличия от БС, кроме изменений в правилах, и немного других приемов( в БС они безусловно лучше и эфективней), я понимаю что могу развести спор на 100 страниц, мне просто очень интересно, я лично считаю АРБ и РБ ухудшенным плагиатом БС

Вес 54 хочу за 60.Ем как отец (90кг) но вес совсем не увеличивается!.Что делать???

У меня такая проблема, занимался кик-боксингом не хватало борьбы, начал заниматься боевым самбо в основном упор на борьбу, а это тоже мне не по душе, хотелось чтоб на оборот было больше ударки но и элементы борьбы чтоб были, подскажите пожалуста что за спорт мне необходим?

очень хочу заниматся карате,но родители против.Говорят,что не буду успевать в школе и вообще не женское ето дело-дратся.Как мне их уговорить?????

Я 3 дня в неделю хожу на тайский,и 3 дня в качалку...но ненабераю вес...
Возможно ли при таком режиме,набрать мишечную масу?
Или качалку бросить?

Раян Бадер (12-2) после поединка с Тито Ортизом (16-8) рассказал о том, что произошло в бою. Сначала он почувствовал удар и потерял сознание, а очнулся он уже в гильотине. Ортиз, наоборот, помнит каждое мгновение поединка.



Раян Бадер не был в состоянии защищаться от гильотины.

«Эта ситуация неприятная, по моим ощущениям я был в своей лучшей форме в жизни.

Я на самом деле не знаю, что произошло. Он попал апперкотом или чем-то еще и я очнулся в гильотине, плотной, это был конец».



Тито Ортиз в свою очередь помнит каждое мгновение боя.

«Я как будто бы смотрел на себя со стороны. Мир замедлился. Я ощущал себя как в «Матрице». Странно, очень странно».



Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайта mmafighting.com

http://mmaoctagon.ru/detail/Ortiz-nokautiroval-i-zad...

Форрест Гриффин (18-7) сожалеет о принятом решении согласиться на бой в Бразилии, когда его жена ждет ребенка и наступает срок рожать. О причинах поражения Форрест не может говорить уверенно. Дана Уайт признателен Гриффину за выполненную работу и помог ему добраться на личном самолете назад в Лас-Вегас.



О причинах своего поражения Форрест не может сказать уверенно.

«Я не уверен на 100%. Я знал, что передо мной открыты несколько возможностей, но я не воспользовался ими. План состоял в том, чтобы сразу отходить после того, как он промахнется ударом, он несколько раз промахивался тяжелым ударом, а я застыл на месте и позволил ему действовать. Я не следил за ритмом, который мне нужен был.

У меня был довольно приличный лагерь подготовки к бою, неплохие 9 недель. Я определенно мог бы выступить лучше. Отстойно чувствовать, что плохо выполнил свою работу».



Гриффин сожалеет, что согласился на бой, который совпадает с моментом рождения ребенка.

«Если бы я заранее знал, что все таким образом обернется, я не согласился бы на бой. Предполагалось еще девять дней».



Дана Уайт понимает положение Форреста и уважает его за участие в турнире.

«Его жена готовится родить ребенка в Лас-Вегасе прямо сейчас, так что мы постараемся увести его домой как можно скорее.

Форрест – боин. Я очень сильно его уважаю за то, что он принял бой и приехал в такой ситуации. Он знал, в каком положении будет. Он просто надеялся, что все пойдет по планам, и она будет рожать на девять дней позже. Он только что переписывался с ней перед пресс-конференцией, она сообщила, что все начинается. Так что я уезжаю сегодня, и он летит со мной».



Положение Форреста в топ10 по мнению президента UFC не изменилось.

«Нет никаких сомнений, что Форрест в десятке лучших полутяжей мира. Он может выйти в любой вечер и побить любого, никогда заранее не знаешь. Он силен, он крепок».



Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайта mmaweekly.com mmaconvert.com

Лучше ли она чем первая часть?в чем?

Каким БИ лучше заниматься, чтоб можно было рискнуть подраться в боях без правил, ну и в реальной жизни?

кто на вашь взгляд выйграет K-1 WGP 2010 ?

Скорее всего Фитч Пенна затаскает в партере и победит решением судей.

Ваше мнение о бойце, брате-близнице Антонио Родриго Ногейры, а также о его предстоящем бое с Филом Дэвисом

...

"Я бы хотел этого. Но у нас контракт с Showtime и Диаз боец Strikeforce.
Посмотрим что получится, но бой интересный. Я был на его последнем выступлении и я был просто потрясен. Это было невероятно".

"Думаю, что он имеет хорошие шансы. Его стиль подходит очень хорошо. С его прессингующей манерой боксировать, он может взять верх над ЖСП, давить на него. Мы не знаем что произойдет, пока не увидим это сами. Я бы хотел посмотреть этот бой".

http://www.valetudo.ru/

Рампаг вперед:)

У кого какие кумиры?