Народ, все вы наверняка получали травмы на тренировках. Как вы лечите травмы? как востонавливаетесь? Я вот получил травму сильную и досих пор мучаюсь... травма коленей. Вот и незнаю что делать... боль мешает тренировкам..

Хотелось бы провести небольшой соц. опрос на тему занятий боевыми искусствами, в частности айкидо. Целью опроса для меня лично будет попытка лучше понять людей, которые практикуют айкидо.
1. Ваш Возраст;
2. Сколько времени (месяцев, лет) тренируетесь айкидо?
3. Количество тренировочных часов в неделю?
4. Почему начали заниматься?
5. Есть ли интерес к каким-либо другим боевым искусствам?
6. Возможно ли для Вас совмещать занятия айкидо с занятиями другими видами боевых искусств?
7. Считаете ли Вы необходимым иметь опыт в других боевых искусствах для занятий айкидо?
8. Какие цели Вы ставите при занятиях айкидо?
9. Каких результатов Вы добились, благодаря занятиям айкидо?

Спасибо за ответы!

Высказывайтесь,все что вы думаете по поводу этой группировки!

Здесь пишем свои мнения,о новой сенсации WWE-Син Кара.

у Романа - Я-закон - Горбачев проблема со скоростью удара , как раз в тему ...

-давайте обсудим за счет каких упражнений увеличивается скорость удара.

Кто по вашему мнению клевее всех выходит на ринг?

По-мому нод хорнсвогель! реслнг - це бо, кров, трюк, а не цирк з карлком!!

СЕРГЕЙ ХАРИТОНОВ ))) " Николай Емелин - Русь ""

25.04.2011, WWE RAW.
-----------------------------
Ваши мысли и предположения?

Пиши любимое ppv!

Занимаюсь капоейрой месяц, очень это дело нравится,на тренировки лечу каждый раз , вот есть такая проблема, очень расстраиваюсь. когда что-то получается не так, как мне хотелось бы, а это бывает часто. Что с этим делать. и за сколько времени реально боле менее нормально технику освоить. в группе в основном бело-желтые пояса. новичков немного

Мужики, такое дело..хожу с COLD STEEL T-LITE ,тем, у которого рукоять за 30 см зашкаливает...носить удобно, держать вроде тоже.
как считаете,есть недостатки особые какие или еще что?

просто хожу как со шпагой блин))))))

Буду рад услышать Ваши мнения)

....дискуссии на эту тему ведутся давно - в каком проценте и количестве добавляется рукопашная техника к ножу?

По моему скромному разумению — когда можно применять — точнее, когда этого не избежать, ножевику??
в двух случаях:
1.против группы, когда они нападают более-мение согласованно, т.е. стараются одновременно с разных сторон. Тут по любому на всех руку с ножом не перевести, и надо делать вставки из рук-ног, для пауз и набора дистанции.
2.если противник (безоружный) прорвался в ближний бой. Там, если у него голова на плечах есть, он будет воевать конкретно с рукой с ножом. Соответсвенно, ножевику этой руке надо помочь другими конечностями.

На других дистаницях и ситуациях — конечно, можно подключать ноги-руки, но нужно ли? если дело дошло до оружия, и владеешь им достаточным образом.
Так как; по любому, при нанесении ударов ногами-руками оружие будет уходить с центральной линии защиты, и по любому человек будет больше открываться — хотя бы из-за большей аплитуды ударов, и большего времени на нанесения их.
Кроме того; нанося рукопагные удары, мы сами уходим с оружейной дистаниции — которая есть одна из основных преимуществ оружейника. То бишь, мы облегчаем противнику его задачу — в большей или меньшей степени, но облегчаем точно.
Так что я могу поэксперементировать в зале — но в реале - если дело дошло до оружия — ставил бы на него однозначно.

Никто из нас не хочет стать жертвой разбойного нападения или пострадать из-за разгула чьей-то молодцеватости. Не у всех и не всегда есть возможность запрыгнуть в автомобиль и бодро домчаться до подъезда, не говоря уже о том, что потенциальная опасность может ожидать вас в том же подъезде. Мы не пытаемся испугать вас, мы лишь констатируем факты – в современном российском городе никто не застрахован от такого рода угрозы. Si vis pacem, para bellum, - "кто хочет мира - готовится к войне".

Готовя себя к подобному развитию событий, нужно осознавать, что нападающими будут человек/люди, которые подготовлены и уверены в своих силах. Либо это будет крупногабаритный и/или владеющий единоборствами мужчина, либо, что еще хуже и гораздо чаще, группа нападающих. Даже долгие годы тренировок не избавят ваше тело от уязвимых точек, удар по которым мгновенно решит ситуацию в пользу ваших обидчиков. При таком раскладе склонить чашу весов в вашу пользу может только оружие.

Вооруженного ножом человека боятся. Поверьте на слово, а если не верите, то попросите вашего друга наставить на вас нож (ни в коем случае не просите его размахивать оружием!). А уж неожиданное появление перед носом заточенной стали имеет и вовсе потрясающий эффект. Конечно, за два дня вы не станете асом ножевого боя, но на нашем тренинге вы овладеете всеми необходимыми основами этого искусства. Они позволят вам сделать так, чтобы те, кого не остановит один вид оружия, не смогли нанести вред вам, вашему имуществу и вашим близким.

Как бороться с группой людей? Как обороняться и атаковать одновременно? Как и куда нужно наносить удары, чтобы отвадить агрессивного оппонента и не загреметь после этого за решетку? Как противостоять боксеру, рукопашнику или владельцу другого ножа? На тренинге вы получите ответы на эти и множество других вопросов, самостоятельно испробовав все под руководством опытного инструктора Константина, за плечами которого 5 лет преподавания ножевому и рукопашному бою.

Помимо навыков и знаний по медицинской и юридической части вы получите необходимую психофизическую подготовку. Добросовестно пройдя тренинг, вы будете готовы к нападению и в момент опасности не поддадитесь сковывающему страху. В сочетании с прохождением курса «Условная дипломатия: спецкурс по жестким переговорам» это даст вам необходимую в жестоком современном мире свободу действий и выбора.

Первая (по крайней мере, в России) фотовыставка художественных фотографий на тему фехтования вступает в свои права в январе 2009 года. И состоится она в специальном павильоне на крыше Океанариума. Кроме фотографий, многие из которых являются настоящими произведениями искусства (и все сняты "чисто", без применения монтажа), на выставке будет представлена коллекция фехтовальных значков, образцы современного и старинного холодного оружия, а так же большая бронзовая скульптура, изображающая фехтующих девушек.
Так же, все посетители смогут поколоть главный тренажер нашей школы - механическую мишень!
А пожелания и предложения, пока не поздно, направлять прямо сюда!

очень нужен ответ!!!

Рост 183,вес 71.Посоветуйте пожалуйста,как накачать мышцы очень худощавому парню(методика,график)

подскажите..
Спс=)

мне вот интересно узнать упражнения для увеличения скорости в борьбе
например для прохода в ноги и тд

У меня на соревнованиях одним из соперников будет грузин, рост 195 вес 87 кг. Парень 89 года, занимался тайским боксом, бывший футболист, никогда не боролся, сейчас пришел в нашу секцию.
У него очень взрывной темперамент, когда на трешах работает то рвет что есть мочи... очень агрессивный, куча энергии... Одна из цитат " буду рвать всех и скручивать головы "

Как действовать против такого соперника. Мои парраметры- рост 178, вес 87.
Немного боксерской техники, слабая бросковая техника, неплохо работа. в партере