Все секреты техники нанесения ударов руками, передвижений,
защит и других моментов техники бокса только у нас на сайте.
Кто заинтересован, ссылка на моей странице на стене.

Как нужно себя вести перед самым первым боем?

Мне да, частенько!! ))

Здарова всем!!!!!!! Как ваши делишки?

Оставляйте здесь ваши жалобы и предложения по созданию тем и содержанию группы.

Можно и в домашних условиях, если очень захотеть. Главное хорошо разогреться, например пробежать кросс 2-3 км. ну и выполнять разные упражнения для растяжки, а не тупо сидеть на одном шнурке.

У меня просьба к техничным товарищам

Ребята, если кто-то может, пожалуйста выполните и снимите на видео (хотябы мобильником) следующие удары:

-Классический торэ юп чаги
-Торэ юп чаги на отшаге назад
-Твимье торэ юп чаги
-Твимье торэ юп чаги с псевдо-шагом вперед и проворотом (мега-распрыг Марк Дакаскос стайл)
-Торэ юп чаги с проскальзыванием опорной ногой впедед (удар со сверхдальней дистанции)

Очень нужно объяснить детишкам что это такое, а я слишком старенький и слишком поломаный для таких трюков

Снимать лучше с боку, чтобы было видно мощь удара и правильный вынос коленки.

Кому не сложно, сделайте пожалуйста, буду очень признателен :)

http://www.youtube.com/watch?v=RdzIcvn2cig&featu...

Хотелось бы знать ваше мнение,по поводу этого тренера и его методах преподавания.

На базе Спортивного клуба "ЛИОН" 31 января пройдет турнир по Грэпплингу по правилам ADCC.Турнир планируем сделать регулярным ( один раз в три месяца).
Положение турнира будет выложено на сайте чуть позже.

Как вы считаете уважаемые любители этих видов борьбы, какое из этих направлений интереснее, понятнее и зрелищнее для простого зрителя?

АНОНС: 14-15 февраля 2009 года на базе спортивного клуба "ЛИОН" пройдет "Кубок Москвы по тайскому боксу". От нашего клуба выступают :
- Стрижко Оксана (45 кг.)
- Ким Филип (60 кг.)
- Рамазанов Наби (71 кг.)
- Джалилов Камал (75 кг.)
- Хажироков Мурат (75 кг.)
- Шелия Амбор (81 кг.)
Все желающие могут придти, посмотреть и поддержать своих одноклубников.

...

Скотт Эдкинс

Онг бак 1.2.3. Нинзя , кровь и кость

Рассказывайте как будете связывать свое лето с киокушином? Поедите ли на сборы на юг, либо в лагерь? Будете тренироваться каждый день? Делимся планами!

Обсуждаем прошедший турнир, принимаются только дельные суждения

судя по подготовке в Калмыкии,в Элисте будет сильный турнир.
Я знаю ростовские очень серьезно к нему готовятся .Сейчас сидят на сборах.
Кто еще подъедет ?

У МВП прикольный выход и у Ортона.Ище прикольно когда свет гаснет и Андертейкер поевляется.

Здесь вы можете задавать мне вопросы по теме WWE, а я постараюсь на них ответить.

Уважаемые фанаты Рестлинга, сегодня вам предоставляется возможность задать вопрос на который вам будет дан ответ
Администрацией и руководителями и другими участниками группы...
Любой вопрос касающийся Рестлинга.