народ кто с новокузнецка скажите есть где секция КУДО

Помогите пожалуйста..!

знаете какие-нибудь удары в дзюдо?

Вообщем у кого какое мнение по поводу этих единоборств, что эффективнее, эффектнее, зрелищнее и т. д.

Люди разное говорят, но за долгое время понял что универсала нет, надо "доучиваться" самому

вот чем отличается хай кик от маваши??? прост непойму)

ЧТо вы думаете насчет кастетов? Об их использовании и т.д. ...

Вот такую интересную статью нашел на этот счет http://hueviebin1.livejournal.com/43059.html
Что вы думаете?
А Сигал мудак как я посмотрю.

Меня зовут Алла,мне 16 лет,хочу записаться на бокс. Что можете посоветовать? еще вопрос... Если занимаешься боксом,то объязательно будет разбит нос, сломана челюсть?

Я думаю о вреде курения говорить бесполезно. Надо просто бросать.

Как ни странно потянул руку не на тренеровке, а дома.
Работал во дворе, снимал яблоки в саду. На следующий день рука стала болеть в запястье и чуть выше. Не опухла, боль при поворотах. Какие советы по лечению?

Короче, я хочу записаться на борьбу но не знаю какую именно, прошу подсказать какая борьба эффективнее, извеняюсь за "баян" тему!

Привет.Мне 20 лет.Рост 188,вес 70 кг.Когда то немного занимался спортом.Но ето было пару лет назад.сейчас хочу зайнятся микс файтом,заинтриговал меня етот вид после просмотра фильма,,Никогда не здавайся''решил...буду заниматся,ездить на тренировки у меня не получится связано с роботой! У меня вопросы к опытным бойцам
1.Сколько нужно как миниму часов тренировки?
2.Питания чем нужно питатся до и после тренировки?
3.Штанга,брусья,турниk,скакалк,удары по груше. Как правильно выполнять упражнения с етими предметами?
4.бег сколько нужно наматывать км.и в какое время суток лучше всего?
Есле пропустил что то пожайлуста добавте!Я не говорю что хочу стать чемпионом или выступать на турнирах.Все чисто для того чтобы держать себя в форме и постоять за себя и блиских!

Дайте пожалуйста совет как эффективней набрать вес и каким единоборством мне лучше занятся с моими характеристиками..........заранее спасибо

Когда человек упадет ?Или сознание потеряет ???Кровь пойдет ?Вдруг убьешь .Думаю , если сильно покалечишь ,посадить могут или родители будут всю зарплату на лечение выплачивать .Конечно , лучший выход это просто не драться , но нужен совет как со сем этим быть и до какой степени драться ?

вчера была тренировка, работал коленями, но никаких ушибов не наблюдал. Погулял после тренировки,лег спать-все нормально никаких проблем. утром проснулся от боли и хожу еле еле. опухоль внизу коленной чашечки, очень больная опухоль,но не большая и колено почти не сгибается и не разгибается все скрипит. +болит и если не двигать и затекает, но наступать на ногу не больно. че за фигня таккая? как такое может происходить вооще ночью, когда сплю? вся уж я во сне не махался не разогретым))

Вот скажите, Уважаемые господа и... господа (так как девушек здесь нету), какая роль КРИКА в драке? Есть даже целая наука об этом, киай-дзюцу называется! Просьба по возможности говорить тем людям, у которых был подобный опыт и есть в общем представление о роли крика в драке. Всем спасибо! :)

Сломал позвоночник на самбо, до весны ни бокса ни самбо да и вообще нагрузки запрещенны, сказали тока босейн.

Дак вот вопрос собственно, какие мышцы в босейне работают? Стоит ли пить протеин перед тренировками, да и вообще стоит ли в плаванье подоваться?

В лидер - спорте, на Энгельса. Тренер - Никитин. Клуб отличный, тренер супер.

Накидайте школ по Тайскому боксу или Кикбоксингу которые есть в Питере, желательно побольше чтоб был выбор, и можно пободробнее расписать че там как, кто знает. Всем спасибо.