ГГ есть ли у нас тут ЗМС-ы =))))

93 кг пойдет ?)

шо лучше? и почему?

Блин так хочется что бы и сабо стало Олимпийским видом спорта...

Здесь цитируем интересные фразы и высказывания тренеров,в процесе самой тренировки)

УЧАСТИЕ ДЕВУШЕК В БОЕВОМ САМБО??? НАШ КЛУБ И МЫ ЗА!!!!

белая в рукопашном,синяя в самбо.

Тут дело такое к вам !!! два месяца назад выбили ногу в схватке в колене что то хрустнуло наследуший дени ногу согнуть немог ,наложили гипс проходил в нем 2недели сейчас по лучше но суставы вылетают !!! че делать что бы зажило ??

Мой рост 189 см имеет ли смысл заниматься самбо или дзюдо, все борцы вроде не высокого роста??

Вобщем то вопрос таков: начал бегать по 5км каждый день и чуствую что дыхалка не загружается на полную,в основном устают мышцы ног и все. но на тренировках во время разминки часто практикуем бег с резким рывком с места, после такого бега дыхание сбивается сильно и нагрузка на легкие ощущается гораздо сильнее. Теперь чередую день через день кросс и бег с резкими рывками на максимальной скорости. Все говорят что для выносливости и для дыхалки кросс на дальние расстояния самое то. Может кто тренировался подобным образом??? и каких результатов удобился?? в плане павышения выносливости во время схваток???

в чем разница между РБ и БС ? оставляем свои коментарии , знания , легенды.

А вы пододеваете под самбовку что-нибудь типа футболки или на голое тело?

Честно говоря в самбо идти не хотела, мечтала пойти в греко-римскую(классичесую) борьбу но у нас нет тренера который согласился бы тренировать девочку, да и вольной борьбой в нашем городе мало кто занимается!!! вот мама предложила самбо как вариант сказала: "походи недельку и посмотри не понравится, уйдешь". я походила и мне очень понравилось вот теперь тренеруюсь изо всех сил)))))))))

Такая тема мучиет меня уже не 1 неделю с начала занятия...
(вопрос к тем кто имено классическим самбо занимается)
Помоглоли вам самбо на улице?у насже тока броски а по мимо этого во всех остальных боевых искуст как броски так и атака...
Ну так вот самбо в мохачи помагает?

Мне кажется огнетушитель хорошо выполненный очень амплитудный бросок, а также не отстают мельница и проход в ноги.

Подхват

Оставляйте свои самые любимые , зрелищьные комбинации.

Слышал, что Федерация самбо подумывает о том, чтобы ввести удушающие в самбо. Кто что знает об этом?

Ребята, мне 27. Травма полученная мною в боксе, не позволяет мне продолжать занятия. Ломал дважды вторую пястную кость на правой руке. Прошло 1,5 года, начал опять боксировать - побаливает, воспаляется. Решил бросить и пойти в самбо. Но возраст! ОФП вроде ничего, вес 65. Со своим весом на плечах приседаю 80 раз за подход, двухпудовую гирю толкну раз 35. В общем не дохля полная, но и ничего особенного. Что скажете?

Борьба не только рук сплетенье
Не только мускулов игра
Борьба всегда преодоленье
того каким ты был вчера,
того каким ты станешь завтра
победам в спорте нет конца
как нет без злости и азарта
и настоящего борца.