Помощь новичкам..-9 / Экстремальные виды спорта / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.

Mikola_Berezin
10 апреля 2015, 18:29
v
0

жареное нужно чтоб каллории были. каллории=энергия, почитайте биологию. а яйца сырые чтоб их пить
свернуть ветку

Yanchik_Evseev
10 апреля 2015, 18:41
v
0

если так нужны каллории жри жир,хуле нет то
свернуть ветку

Jei_Prilipa
11 апреля 2015, 18:42
v
0

Dim, Спасибо.
свернуть ветку

Yanchik_Evseev
11 апреля 2015, 18:42
v
0

ой как я теперь буду занудничать и заебывать всех:D
Нашел способ повыебываться:D
свернуть ветку

Ildar_Korotkov
12 апреля 2015, 18:44
v
0

калории есть и в углеводах.они лучше всего для энергии одходят.тем более если в нужное время принимать быстрые и медленные
свернуть ветку

Yanchik_Evseev
12 апреля 2015, 18:46
v
0

Да вот как бе лучше бы без жаренного обходится
Ничего такого хорошего в нем нет
а макароны сразу перед тренькой,ну хз.меня бы вывернуло
Да калории везде есть)
свернуть ветку

Ildar_Korotkov
12 апреля 2015, 18:51
v
0

макароны за часа полтора минимум,это медленные углеводы
свернуть ветку

Mikola_Berezin
12 апреля 2015, 19:00
v
0

ну значит картошку перед тренировкой, это вроде быстрые углеводы
свернуть ветку

Alekhandro_Suslin
13 апреля 2015, 19:22
v
0

Неполучается выход принца(((
Немогу в самом начале элемента затянуть руку во флажок на гриф.
Подскажите пожалуйста что делать!
свернуть ветку

Yanchik_Evseev
13 апреля 2015, 19:47
v
0

и от картошки вывернет
за 10 минут до треньки можно закинуть пару печенек
свернуть ветку

Ildar_Korotkov
13 апреля 2015, 20:11
v
0

Влад,картошка гдето за час усваивается.А Андрюху не слушай,будешь жаренной картошки много жрать и пипец органам пищеварения.
свернуть ветку

Ildar_Korotkov
13 апреля 2015, 20:11
v
0

Макс живот качается пивом
свернуть ветку

Roman_Gerevchuk
14 апреля 2015, 20:19
v
0

мне 14.хочу начать качатся.с чего лучше начать??
свернуть ветку

Yanchik_Evseev
14 апреля 2015, 20:19
v
0

ебашу овощи,гречу и мокороны
впизду жаренный картофель
и без него хорошо
свернуть ветку

Boris_Slavgorodskiy
14 апреля 2015, 20:37
v
0

Богдан, ему же 14 вот и говорит живот :D
свернуть ветку

Boris_Slavgorodskiy
15 апреля 2015, 20:37
v
0

Влад, хорош флудидерастить ;DDDD
свернуть ветку

Igor_Vadimovich
15 апреля 2015, 21:26
v
0

У меня от отжиманий на брусьях грудак щемит!выше солнечного сплетения!Так должно быть?!научился отжиматся в августе!13 лет!и как лучше ;каждый день или через день?
свернуть ветку

Polyakov_Berezin
15 апреля 2015, 21:27
v
0

лучше несколько раз в день! и несколько раз ночью!
свернуть ветку

Igor_Vadimovich
15 апреля 2015, 21:27
v
0

ночью некак!а точто болит?
свернуть ветку

Boris_Slavgorodskiy
15 апреля 2015, 21:32
v
0

Максим, не слушай его!

он ржет с тебя :D

через день :D

а то что болит эт либо ты неправильно чтото делаешь , либо врожденая хуета...
если учитывать что с августа прошло 2 месяца))
свернуть ветку

Polyakov_Berezin
15 апреля 2015, 21:34
v
0

а может у него тупо мышцы груди с непривычки болят?)
свернуть ветку

Ildar_Korotkov
16 апреля 2015, 21:36
v
0

увеличивается грудная клетка просто.отдохни нормально хотябы два дня
свернуть ветку

Igor_Vadimovich
16 апреля 2015, 21:38
v
0

после отдыха я хрен чо сделаю
свернуть ветку

Ildar_Korotkov
16 апреля 2015, 21:39
v
0

Максим Вадимович, а ты попробуй
свернуть ветку

Igor_Vadimovich
17 апреля 2015, 21:40
v
0

ваще нечо не делать?
свернуть ветку

Экстремальные виды спорта → Помощь новичкам..-9