Экстремальные виды спорта → Помощь новичкам..-9

тут новички в этом деле будут задавать интересующие вопросы...думаю тема будет интересной

0
Sasha_Yamshchikov
24 августа 2014, 16:03

Igor_Vadimovich
17 апреля 2015, 21:41
v
0

турник гантели?
свернуть ветку

Ildar_Korotkov
17 апреля 2015, 21:48
v
0

бля посмотри в гугле сколько растут мышцы и сделай вывод

свернуть ветку

Yanchik_Evseev
17 апреля 2015, 21:53
v
0

Нет,не хорош,я пообщаться хочу:C
Тут же весело!:D

свернуть ветку

Boris_Slavgorodskiy
17 апреля 2015, 21:54
v
0

Дэнис, с непривычки О_О тело сказало что оно 2 месяца занимаеться , какая тут непривычка :DDD
свернуть ветку

Boris_Slavgorodskiy
17 апреля 2015, 21:54
v
0

Влад, ты себе чат типо нашел?
свернуть ветку

Boris_Slavgorodskiy
18 апреля 2015, 21:55
v
0

[post50159|Максим, ну ты нам хоть фотку выложи....

мб ты весишь 25 кг , и рост у тя 125см??
откуда нам знать то епт
свернуть ветку

Yanchik_Evseev
18 апреля 2015, 21:56
v
0

Ага,с адекватными личностями и на любимые темы:3
прогоняете чтоле?:D
свернуть ветку

Igor_Vadimovich
19 апреля 2015, 21:56
v
0

постараюсь!может завтра!вес 67 рост 173
свернуть ветку

Ildar_Korotkov
19 апреля 2015, 22:01
v
0

нихуя се качог,мне б такой вес щас!
свернуть ветку

Igor_Vadimovich
19 апреля 2015, 22:03
v
0

я перед летом 75 весил!кстати на брусья подходил раза2 в день!возможно этого было мало?
свернуть ветку

Igor_Vadimovich
19 апреля 2015, 22:03
v
0

Богдан, а ты скок?
свернуть ветку

Ildar_Korotkov
20 апреля 2015, 22:04
v
0

65)это при том что набрал 15 кг мыш. массы
свернуть ветку

Igor_Vadimovich
20 апреля 2015, 22:06
v
0

Богдан, тебе 18?и как определить скок мышечной массы?
свернуть ветку

Igor_Vadimovich
20 апреля 2015, 22:09
v
0

Брусья это ведь лучшее упражнение на грудь?
свернуть ветку

Ildar_Korotkov
20 апреля 2015, 22:12
v
0

отжимание от пола лучше
свернуть ветку

Polyakov_Berezin
20 апреля 2015, 22:13
v
0

чем же это? там меньше нагрузка.
свернуть ветку

Boris_Slavgorodskiy
20 апреля 2015, 22:15
v
0

Максим, ебатьььь в 13 лет 70 кг

ебу ты кабан :D
свернуть ветку

Boris_Slavgorodskiy
21 апреля 2015, 22:15
v
0

Дэнис, ты че сегодня споришь со всеми? тя обидел кто? ;D
свернуть ветку

Yanchik_Evseev
21 апреля 2015, 22:17
v
0

поспорьте с Дэном про качалку и он вас сам обидет:D
свернуть ветку

Igor_Vadimovich
21 апреля 2015, 22:17
v
0

Ruslan, есть немного
свернуть ветку

Mikola_Berezin
21 апреля 2015, 22:20
v
0

хуйню не несите. главное картошка жареная, за месяц от нее у друга бицепс вырос на 1 см
свернуть ветку

Yanchik_Evseev
21 апреля 2015, 22:21
v
0

facepalm
свернуть ветку

Ildar_Korotkov
21 апреля 2015, 22:21
v
0

Дэнис, вообще да.но если считать что отжимания аналог жима лежа то нагрузка именно на грудь больше(относительно других мышц а не вообще).на брусьях больше на трицепс идет и на низ груди.думаю ты меня понял)
свернуть ветку

Ildar_Korotkov
22 апреля 2015, 12:20
v
0

Андрюха, у меня друг хавал чипсы и никуя не делал,набрал около 30 кг за год сидя перед компом,и биц там ппц вырос,ручища как у свиньи тело)
свернуть ветку

Polyakov_Berezin
22 апреля 2015, 12:26
v
0

Богдан, это мотря какой техникой на брусьях отжиматься на грудь или на трицепс
свернуть ветку

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.