Помощь новичкам..-9

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Помощь новичкам 9тут новички в этом деле будут задавать интересующие вопросы...думаю тема будет интересной
1000 комментариев
avatar
турник гантели?
avatar
бля посмотри в гугле сколько растут мышцы и сделай вывод
avatar
Нет,не хорош,я пообщаться хочу:C
Тут же весело!:D
avatar
Дэнис, с непривычки О_О тело сказало что оно 2 месяца занимаеться , какая тут непривычка :DDD
avatar
Влад, ты себе чат типо нашел?
avatar
[post50159|Максим, ну ты нам хоть фотку выложи....

мб ты весишь 25 кг , и рост у тя 125см??
откуда нам знать то епт
avatar
Ага,с адекватными личностями и на любимые темы:3
прогоняете чтоле?:D
avatar
постараюсь!может завтра!вес 67 рост 173
avatar
нихуя се качог,мне б такой вес щас!
avatar
я перед летом 75 весил!кстати на брусья подходил раза2 в день!возможно этого было мало?
avatar
65)это при том что набрал 15 кг мыш. массы
avatar
Богдан, тебе 18?и как определить скок мышечной массы?
avatar
Брусья это ведь лучшее упражнение на грудь?
avatar
отжимание от пола лучше
avatar
чем же это? там меньше нагрузка.
avatar
Максим, ебатьььь в 13 лет 70 кг

ебу ты кабан :D
avatar
Дэнис, ты че сегодня споришь со всеми? тя обидел кто? ;D
avatar
поспорьте с Дэном про качалку и он вас сам обидет:D
avatar
хуйню не несите. главное картошка жареная, за месяц от нее у друга бицепс вырос на 1 см
avatar
Дэнис, вообще да.но если считать что отжимания аналог жима лежа то нагрузка именно на грудь больше(относительно других мышц а не вообще).на брусьях больше на трицепс идет и на низ груди.думаю ты меня понял)
avatar
Андрюха, у меня друг хавал чипсы и никуя не делал,набрал около 30 кг за год сидя перед компом,и биц там ппц вырос,ручища как у свиньи тело)
avatar
Богдан, это мотря какой техникой на брусьях отжиматься на грудь или на трицепс

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.