Помощь новичкам..-9

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Помощь новичкам   9тут новички в этом деле будут задавать интересующие вопросы...думаю тема будет интересной
1000 комментариев
avatar
жареное нужно чтоб каллории были. каллории=энергия, почитайте биологию. а яйца сырые чтоб их пить
avatar
если так нужны каллории жри жир,хуле нет то
avatar
ой как я теперь буду занудничать и заебывать всех:D
Нашел способ повыебываться:D
avatar
калории есть и в углеводах.они лучше всего для энергии одходят.тем более если в нужное время принимать быстрые и медленные
avatar
Да вот как бе лучше бы без жаренного обходится
Ничего такого хорошего в нем нет
а макароны сразу перед тренькой,ну хз.меня бы вывернуло
Да калории везде есть)
avatar
макароны за часа полтора минимум,это медленные углеводы
avatar
ну значит картошку перед тренировкой, это вроде быстрые углеводы
avatar
Неполучается выход принца(((
Немогу в самом начале элемента затянуть руку во флажок на гриф.
Подскажите пожалуйста что делать!
avatar
и от картошки вывернет
за 10 минут до треньки можно закинуть пару печенек
avatar
Влад,картошка гдето за час усваивается.А Андрюху не слушай,будешь жаренной картошки много жрать и пипец органам пищеварения.
avatar
Макс живот качается пивом
avatar
мне 14.хочу начать качатся.с чего лучше начать??
avatar
ебашу овощи,гречу и мокороны
впизду жаренный картофель
и без него хорошо
avatar
Богдан, ему же 14 вот и говорит живот :D
avatar
Влад, хорош флудидерастить ;DDDD
avatar
У меня от отжиманий на брусьях грудак щемит!выше солнечного сплетения!Так должно быть?!научился отжиматся в августе!13 лет!и как лучше ;каждый день или через день?
avatar
лучше несколько раз в день! и несколько раз ночью!
avatar
ночью некак!а точто болит?
avatar
Максим, не слушай его!

он ржет с тебя :D

через день :D

а то что болит эт либо ты неправильно чтото делаешь , либо врожденая хуета...
если учитывать что с августа прошло 2 месяца))
avatar
а может у него тупо мышцы груди с непривычки болят?)
avatar
увеличивается грудная клетка просто.отдохни нормально хотябы два дня
avatar
после отдыха я хрен чо сделаю
avatar
Максим Вадимович, а ты попробуй
avatar
ваще нечо не делать?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.