Помощь новичкам..-9

Когда висишь под турником и тело параллельно к земле

типа флажок?

типа горизонтальный вис спереди

Я его горизонтом называю

Богдан меня опередил=(
не сидел бы на паре-написал бы тоже самое:D

у меня скоро будет курс в вузе по действию стероидов,по желанию можно пойти.
вот думаю стоит послушать.

Влад, мед?

ага

такой вопрос, кто нибудь употребляет в своем рационе из семейства бобовых ЧЕЧЕВИЦУ?

о_0 я такого не слышал даже

чем отличается Ghetto Workout от Street Workout?

Ghetto - то же самое, только с неграми )

Ghetto Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.
Люди занимаются спортом, доступным каждому и результаты приходят быстрее чем большинство занятий в фитнес клубе. Ghetto workout так назывется это движение

в гугл мозгов не хватает ввести?

деградируящая школота пздц

лентяи

я тоже лентяй=(

мне надо учить гисту,так впадлень=(

Стоит для купить атлетические перчатки для занятий на турнике? дайте советы

моветон. тренируйся так. бодрее будет.

Dim, авка у тебя опасная блеать :DDDDD

Руслан,у тебя еще и поопасней будет:D

спс)) я старался=D
качалка с завтрашнего дня! как чо попрет, буду отписываться.. надеюсь буду находить на нее время)

Стоит ли в качалку записываться? Мне за зиму нужно массу набрать и тело подкачать. Успею? зиму нужно массу набрать и тел

рановато тебе еще. занимайся тяжелее(со своим весом) и реже. ешь больше и чаще. спи дольше и больше. баянист мой ответ.

а главное сообразительность: усложняй упражнения!

15 норм.