Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-4

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья 4Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.
1000 комментариев
avatar
если техники нет, то может и не быть выходов ваще... у меня рекорд 46, а выходов максимум подряд тока 6 делал... так что ничего удивительного... есть некоторые люди, которые делают выходов столько же почти, сколько подтягиваний...
avatar
14 лет. Рекорд на турнике - 14 раз(хорошее качество и без рывков). На брусьях пока не пробовал.Выход пока один,но я и пробовал пока один раз.
А Максим Боратинский пусть не пизд.... врет, точне!
avatar
Где ты, собственно, пиздеж увидел?
avatar
Я когда только научился делать выход на две, делал кое-как один раз и то невсегда получалось, хотя подтягивался 30 раз, сейчас делаю 10 выходов, 20 подтягиваний, так что он не пиздит.
avatar
Блеать, вы заебали. По себе не ровняйте. Если ты не можешь столько сделать, это не значит, что все не могут.
avatar
я могу максимум подтянуться 18 раз,на брусьях-28 раз делать выходы силой несколько раз подряд не пробовал
avatar
#4777
а я и не вру!
с техникой просто фигово!
у меня младший брат (12 лет) тоже 31 раз подтягивается, а выход даже на одну сделать не может!
avatar
23подтягивания без рывков,
36 брусья.
8выходов силой
avatar
17 на турнике и 30 на брусьях ( все чисто)
avatar
количество зависит от темпа )ну на максимум турник 20 (травма плечей была и перерывчик) ,на брусьях 70 в резком темпе ,а спокойно четко где-то 30...
avatar
30-турник.
15-бруся...
avatar
15-20 без ривкв турник
40 - брусья
avatar
35 турник,
70 брус.
avatar
хммм странно у всех кол-во отжимов на брусьях раза в 2 больше у меня где-то баланс турник 24-25 брусья на 2 раза больше
avatar
у меня почему то брусья меньше чем турник
avatar
Привет всем!
У нас есть что-то очень интересное для вас!
Спам это зло, но по-другому о себе не заявишь, уж извините! :(
Приглашаем в группу

http://vkontakte.ru/club1116909

И добавляйтесь в друзья, буду рада!
avatar
разные группы мышц работают просто, вот и все... тебе проще делать подтягивания, а не отжимания на брусьях, потому что на трицухи наверно мало работал, либо только начал на брусьях заниматься.... все индивидуально)))))
avatar
ясно..ну па идее я ваще ни качал ниче..мне просто нравится это)))
так сказать для души занимаюсь))
avatar
так и я для души)))) просто я обозначил примерно, почему у тебя так, а у кого-то эдак)))
avatar
Стабильно сегодня на максимум на неразогретые сделал 15 раз турничек....
брусья до 30 могу.
avatar
Подтягиваюсь 25, стараюсь делать по сотне в день. Брусья 30 где-то, но обычно делаю на качество, а не на количество.
avatar
делаю 26, за месяц нету прогресса вообще, занимаюсь утром и вечером по 1.5 часа через день, ребят, как увеличить?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.