Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-5

На максимум за одну тренировку я делал .. 1400 раз.

а как давно ты с утяжелением начал?)

Год назад...

С грузом я делаю 3 раза в неделю ...

Да ..он пиздабол же.....таких в каждой группе море...Я не спорю потому что ..НЕ мне надо что то доказывать , А тебе ТЕБЕ...не буть бабой которуб может обосрать любой "интернет боец" хахахаха...Ты выложиш видео чего бы это не стоило!!!!!

Если честно, мне тоже с трудом верится.. Я видел как по 55 раз делают, но 110 и после 15 подходов по 60.. бред

ну я не знаю. если усиленно с грузом заниматься-такое впринципе реально. но вот 16тый подход в 110 раз меня как то убивает Оо

Да-да, не тебя одного

Ты гамно .. я за свои слова отвечаю ..
А ты по ногам какого хуя сраеш .. настолько уверен так давай спорь ..
Я могу с любым поспорить ..

У меня большая мышечная масса .... первые 12 подходов идут только на разогрев ... 13 - 16 подход ... мышцы начинают номально работать ..

Хахахах прани он СЫТ)))).....Пошли оскорбления))))хд...Ты пиздаюол, и этим все сказано...Хули спорит с пиздаболом,а???...Тут тебе некто не верит!!!

Или может тебе на твоем--Укриинскиййм* сказать))))

Данил. мож он и приукрашивает,(хотя я хз) но ты пожалуйста не употребляй всякие выражения насчет того,кто какой национальности. Украинский турникмен,Русский. разницы нет. так ты обсираешь только себя=)да и корни одни.

корни одни...лан)..Вот тебе амерекосы нравятся...а??

хотя что сорится...давайте "Украинского Ганибала" поддержим...Кто за то что бы он выложил видео ?????

Смотря какая техника у этих 15*60. Можт он еле опускается. Хрен вас знает. Сказал он про эти 15 по 60 надо было промолчать и все

на амеров мне насрать. но в Украине есть замечательные турникмены и у меня оттуда много знакомых-все на подбор отличные люди. корни славянские. да и борщ самый вкусный украинский:D так что не надо гнать на национальность.

читай пост выше

даниил простаков кажись занервничал,срача и эмоций стало вдвое больше
но тем не менее видео хотелось бы увидеть.

Есть кстати боксерский тип отжиманий на брусьях, там очень быстро и неглубоко делается. Может он так делает.

Я на 100% уверен..Что он пиздит...так про отжиманя..какого хера тогда писать в групу турникменов если делаеш хер знает что? Я все таки думаю что он имел ввиду обычные глубокие отжиманя..правда стиль не знаю какой..думаю трицепсовый--когда локти плотно прижаты к телу..

Какой смысл друк друка обсирать....Ждем видео ..Вот тогда и поговорим)))) А то и забанит могут....

давайте посмотрим видео а потом решим, если он так давно занимается и перерывы по 4 минуты, то это вполне возможно

вообще ничего невозможного нету...

да.посмотреть видео с тренировкой-это было бы очень хорошо) да и в случае правдивости-служило бы оооой какой мотивацией.

Это будет подобно "твоя тренировка всего лишь моя разминка"

ахахах)))) ага