212 комментариев
avatar
"для развития крепости сухожилий и силы мышц"
где сухожильная сила то?
avatar
блиадь, представь себе кусок капроновой веревки каким хером ты его накачаеш? просто волокна тянущиеся, как можно накачать то что не предназначено для сокращений
avatar
Миша, он будет первым кто "накачает", я в него верю
avatar
Сухожилия сами не развивают силу, но в сухожилиях находятся нервы, которые при нагрузке оказыавют тормозящее действие на нервы, активирующие мышцу и усилие развивается намного меньше, чем способна развить мышца.

Укрепляя и тренируя сухожилия, сила растет при той же самой силе мышцы, просто она больше способна на отдачу.

Некоторые специально тренируют сухожилия: Заас, Кащеев. Обычно атлетам пох, развивают мышцы а сухожилия подтягиваются сами.
avatar
"для развития крепости сухожилий и силы мышц"
где сухожильная сила то?(с)

вначале почитай что пишет человек, а потом возникай.
Он ничего про силу сухожилий не написал.
avatar
Кстати скажите мне лексический смысл слова качать...Может это значит-улучшать,тогда тут на много людей не обоснованно наехали)
avatar
Ты это мне "потом возникай"?

Я объяснил доступным языком, что подразумевают под "сухожильной силой".
avatar
Тут спорить нечего. сухожильной силы не бывает.
avatar
Си́ла — векторная физическая величина, являющаяся мерой интенсивности воздействия на данное тело других тел.
Как говорит нам википедия. А вот я почему то не уверен что сухожилия сюда подходят.
avatar
что за ... вы тут развели? Сухожилия согласен нужно развивать, но они не дают силы, они лишь становятся крепче!Сила в мышцах! Разве что сам Засс говорил что зачем большие мышцы, если вы не сможете применить их силу, т.к. ваши сухожилия слабые!
Вывод: сила в мышцах, но если сухожилия слабые то сила на которую способна мышца, не будет полностью воспроизводиться ей.
avatar
Для кого как,для меня лучше сухожильная,лучше ходить с без огромных бицепсов,но с крепкими руками чтобы все шкафы обалдевали над казалось бы дохляком
avatar
обалдевали над руками-макаронинами +)
avatar
Тема просто неистово доставляет. Вопрос мало того, что риторический, он как минимум неразрешимый. Или автору было необходимо одобрение его точки зрения со стороны? Этого похоже уже не узнать)))
avatar
Тема бред. Создана чтоб все согласились что жилистые дрыщи пиздатые.
avatar
а я вопрос непонял)
какая сила лучше??
большая мышечная и сухожильная сила лучше стопудово!)
avatar
Сухожильная сила О_о))))
avatar
Ребят,перечислите мне турникменов занявшие титул САМЫМ СИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК...И тогда весь мир признает "сухожильную силу"))
avatar
по своему опыту знаю, что сухожилия помогают) раньше у левой руки сухожилие тоньше было, ну и сама рука слабже. поделал упражнения на статику с эспандером, который растягивать надо, результат на лицо)
avatar
Артем, ты умеешь качать сухажилия О_о
avatar
а как качать сухожилья
avatar
Костик, главное замерил что на левой у него сухожилия тоньше )

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.