блиадь, представь себе кусок капроновой веревки каким хером ты его накачаеш? просто волокна тянущиеся, как можно накачать то что не предназначено для сокращений
Сухожилия сами не развивают силу, но в сухожилиях находятся нервы, которые при нагрузке оказыавют тормозящее действие на нервы, активирующие мышцу и усилие развивается намного меньше, чем способна развить мышца.
Укрепляя и тренируя сухожилия, сила растет при той же самой силе мышцы, просто она больше способна на отдачу.
Некоторые специально тренируют сухожилия: Заас, Кащеев. Обычно атлетам пох, развивают мышцы а сухожилия подтягиваются сами.
Си́ла — векторная физическая величина, являющаяся мерой интенсивности воздействия на данное тело других тел. Как говорит нам википедия. А вот я почему то не уверен что сухожилия сюда подходят.
что за ... вы тут развели? Сухожилия согласен нужно развивать, но они не дают силы, они лишь становятся крепче!Сила в мышцах! Разве что сам Засс говорил что зачем большие мышцы, если вы не сможете применить их силу, т.к. ваши сухожилия слабые! Вывод: сила в мышцах, но если сухожилия слабые то сила на которую способна мышца, не будет полностью воспроизводиться ей.
Тема просто неистово доставляет. Вопрос мало того, что риторический, он как минимум неразрешимый. Или автору было необходимо одобрение его точки зрения со стороны? Этого похоже уже не узнать)))
по своему опыту знаю, что сухожилия помогают) раньше у левой руки сухожилие тоньше было, ну и сама рука слабже. поделал упражнения на статику с эспандером, который растягивать надо, результат на лицо)
где сухожильная сила то?
Укрепляя и тренируя сухожилия, сила растет при той же самой силе мышцы, просто она больше способна на отдачу.
Некоторые специально тренируют сухожилия: Заас, Кащеев. Обычно атлетам пох, развивают мышцы а сухожилия подтягиваются сами.
где сухожильная сила то?(с)
вначале почитай что пишет человек, а потом возникай.
Он ничего про силу сухожилий не написал.
Я объяснил доступным языком, что подразумевают под "сухожильной силой".
я ему
Как говорит нам википедия. А вот я почему то не уверен что сухожилия сюда подходят.
Вывод: сила в мышцах, но если сухожилия слабые то сила на которую способна мышца, не будет полностью воспроизводиться ей.
какая сила лучше??
большая мышечная и сухожильная сила лучше стопудово!)