Результаты в спорте
Делимся своими результатами,личными рекордами в разных упражнениях!
Мой результат в жиме-28кгx10 3 подхода.Кто больше?:D
Ваши-то веса побольше будут)))
Мой результат в жиме-28кгx10 3 подхода.Кто больше?:D
Ваши-то веса побольше будут)))
Присед 230кг.
Жим 175кг.
Становая тяга 260кг.
теперь он мой кумир)))
Жим - 220
Тяга - 290
в екип.,Вес 83
Жим - 110
Тяга - 240
в экипе вес 63кг
18 лет,рост 166, вес 61, стаж лифтера 7 месяцев, результаты с последних соревнований б.э жим - 95 присед - 117.5 тяга - 165. Присед помоему ужасен...