Расскажи о своих достижения в пауэрлифтинге

Экстремальные виды спорта
Экстремальные виды спорта: Расскажи о своих достижения в пауэрлифтингеВ этой теме напиши о своих лучших результатах(на тренировке и соревнованиях) и о своем звании,стаж,и чего душе пожелается
285 комментариев
avatar
очень не слабые результаты ,как для 14 лет!!!!
avatar
жим гднто 90 на 1 раз присед 190на 1 раз тягло 160!вес 81кг!занмаюсь пол года возраст 14 лет!
avatar
ДА и я решил написать свои скромненькие результаты
жим 135
тяга215
присед175
все чисто и без екипы!
вес 90
Из фармы домашний творог АХАХАХ!!!
avatar
Михаил, нормальные результаты не скромничай:)у тебя еще все впереди
У меня в экипировке :
Присед 250
Жим 150
Становая 250
весовая до 90кг.еще только в начале пути...
avatar
У меня по сравнению с прошлой записью все движения на 5 кг увеличились 255-195 255 =)))
avatar
Мощно за такое время 15 кг в суме добавить)
avatar
а я только за счет присяда выезжаю(( жим и тяга слабые
avatar
присед 230 жим 165 тяга 255 классикой все это без екипировки соб.вес 89
avatar
достойные результаты как для без экипы!!!
avatar
дааа.....это МС?
avatar
Мой лучший результат,но не последний это:тяга-215кг,жим-137,5,присед-215кг..категория 67.5кг
avatar
Тоже "хвастану" немножко =)))) Вес 49. Лучшие результаты: присед - 90, жим - 55, тяга - 95, правда все не с идеальной техникой... Больше всего люблю тягу) Больше всех она прет, а вот с приседом проблемки...
avatar
Плюс 10 кг к жиму лежа.Теперь 160кг.Думаю из майки еще немного прибавки выжать смогу...
avatar
280/160/240 в IPF - в зале.... на соревах лучшая сумма - 652,5
avatar
Сергей Lonely Бреже а какая категория?
avatar
выступаю в 75.... но лучшие результаты в зале при весе 77
avatar
солидно:)как давно тренируешься ?
avatar
спс))) вот хочу зимой мастера выполнить..... занимаюсь 3 с половиной года - это лифтингом, а до этого просто годик занимался... пришел в зал с весом 57)))))
avatar
удачи и здоровья:))))))
avatar
Спасибо.... ВАм того же))) Побольше поднятых кг!!!!
avatar
Присед 300 (но с запасом кил 20) жим 200 , тяга 280 Вес 86 кг.
avatar
не слабо))) сума выходит 800!!!
avatar
это у меня после травмы спины. На кубке Украины хочу 330 220 300, Я ДУМАЮ ПОЛУЧИТЬСЯ, НАЧИНАЮ ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ ПОСЛЕ ТРАВМЫ!))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.