Расскажи о своих достижения в пауэрлифтинге

Жим 160 (Катана), присед 150 (только бинты), тяга 160. Категория до 75 кг.

в становой 230 поднимаю классикой безо всякой экипы, собственный вес 73 :)

А я начинал с результатов 75-50-100. Сейчас 285-187,5-275. Прошло 5,5 лет. Правда я тогда весил всего 82 кг. А одно время на соревнованиях когда выполнял 1 взрослый весил вообще 72,3 кг. Это я сейчас 108 вешу. Но правда и не выступаю больше.

2 Алина Казанцева
фига!! 45 жим за два месяца, при собственно 50 !!! это очень круто!! молодчинка!!!

:)

Разрядница я) Вес - 53, присед - 90, жим - 52,5, тяга - 85. Занимаюсь год.

достойно, у меня мама тоже решила заниматься пауэрлифтингом.Ее вес 66, присед 65, жим 45, тяга 90 и тоже занимается год)))))

Ну, мама, очень большая молодец ))

ато, вся в меня)))))))

Я завидую тебе,Руслан!!!Моя же мама категорически против этого вида спорта :*(((

У меня жим не страдает,а наоборот сед!!!!
Лучшие результаты:Сед 120,Жим 80,Тяга 145 при собственном весе 54!!!
На тренировке когда прикидка была все поднимала,а потом поругалась с тренером и ушла из зала,а могла бы стать 2на России,попасть в сборную России и поехать на мир и там бы стала 2!!!!Вот так!!!
Я КМС офицтально,неофициально МС!!!

Неофициальных нормативов нет. Есть только зарегистрированные на соревнованиях.

а я сегодня присела 80!!

Я знаю,я имела ввиду на тренировке собирала эт все))))

седня 215кг потянул)))

круто, когда 300 будет????:))))

скора)))а завтра на присед проходка!!!

интрига продолжается......

Присед 200, жим 120, тяга 190, все в форме, на раз на соревнованиях

а категория какая???

67,5

Жим 155 кг
Присед 180 кг
Становая 220 кг.
Мой вес 87 кг.
Без экипировки и химии!

не хило, но думаю в экипе можешь показать более достойный результат......А сколько тренируешся?

Жим 80.Становая 135.присед 90.знаю что мало.....почему то Становая прет а остальное тормозит.причем сильно....

На раз: Жим - 142,5кг; Приседания - 145кг; Становая тяга - 160кг
Собственный вес 71 кг