есть возможность провести соревнования 12 октября когда парку исполняется ровно месяц с официального открытия!!! Для привлечения спонсоров скажите в каких дисциплинах и сколько человек будут участвовать.

Сюда предлагаю размещать сведения о различных нестандартных ДЗ за бугром, а так же как площадку для тех кто захочет сорганизоваться на такое специфическое мероприятие.

Пишите как вы охотились. А лучше рассказывайте про хитрости, приемы и способы, которые принесли вам больше всего фрагов.

стрелял с 25 метров все было нормально и тут ни стого ни с сего появился разброс см 10 может проблема в прицеле (карандаш за 800руб)

может существуют какие-либо другие альтернативы?например от какого-нибудь hatsana

а на руси кузнецы тоже занимались воронением ! и так как ето было:

поверхность зачищалась (в наше время есть наждачная бумага) песком речным (все мыли котелок асокой(трава такая) с песком после костра) изделее ложилось в горн при слабом поддуве ( для нас хватит и газовой камфорки) заранее припасенные на закуску репчатый лук (да да вы не ослышались) резался на попалам и начинали натирать разогретое место луковицей пока не почернеет процедуру можно повторять несколько раз так как нагрева много и не надо .ну как луковица совсем высыхала или рассыпалась просто брали другую . при повторном нагреве чернота может и посветлеть так натрите его еще разок!!

Помогите кто точно знает!Пожалуйста!А то купил одну так она через месяц так села ,что для охоты ваще не идет.

Друзья! Мне порой и страшно и смешно.. мм.. ну это так лирическое отступление ;))
В общем суть вопроса в том как Вы привыкли писать bouldering на русском языке. Как Вы сами считаете, какой вариант правильный и почему?

Лично мне кажется, что правильней было бы писать болдеринг без буквы "у".

А что Вы скажете по этому поводу??

Где лучше всего первый раз попробовать встать на доску?

1. Не ходите на крыши толпами, это привлекает излишнее внимание. Оптимальный состав группы – два-три человека.
2. По той же причине не шумите на лестницах, в подъездах и, в особенности, на самой крыше. По возможности, избегайте встреч с жильцами дома.
3. Не оставляйте на крышах мусора и прочих следов пребывания. Поставьте себя на место тех, кто придет после вас.
4. Не сбрасывайте ничего с крыши – даже небольшой предмет при падении с большой высоты представляет угрозу для жизни и имущества.
5. Никогда не срезайте замки и их дужки - на их место обязательно повесят что-нибудь побольше и покрепче. Кроме того, на дверях часто висит сигнализация, срабатывающая при открытии.
6. Никогда не делайте в решетках залазов, размер которых больше вашей собственной задницы, - чем больше залаз, тем быстрее его заметят и заварят.
7. Не говорите другим адреса открытых крыш - чем больше на крышу ходит народу, тем быстрее ее закрывают.
8. Избегайте встреч с работниками ДЕЗа, в частности, с лифтерами, которые регулярно посещают чердачные помещения. Встреча с ними - прямая дорога в отделение милиции.
9. Будьте предельно осторожны на двускатных крышах:
– Будучи мокрыми или покрытыми снегом, они становятся крайне скользкими
– Они, как правило, старые, поэтому лучше воздержаться от прыжков и резких движений – крыша вполне может провалиться. Правильным решением будет передвигаться только по стыкам – там крыша крепче, а шум от шагов намного тише
– Не подходите слишком близко к краю - козырек имеет свойство обваливаться, порой и без вашей помощи
– Не стоит особо рассчитывать на перила по краю крыши, они далеко не всегда хорошо закреплены
– Перед тем, как залезать на какие-либо конструкции на крыше, убедитесь, что они крепкие и устойчивые

Несоблюдение этих элементарных правил часто заканчивается посещением ближайшего отделения милиции (как вариант – больницы/морга) или, что еще хуже, закрытием крыши.

Всегда носите с собой паспорт, после его проверки милиция должна вас отпустить!

Все предложения купли/продажи - СЮДА!

НОРМАТИВЫ ДЛЯ РАЗРЯДОВ ПО ВОРКАУТУ
При копировании материалов ссылка на группу ★Street(Ghetto) Workout-Zari4neTM | (турнк,брусья)★ обязательна!

Перед тем, как начать записывать видеоотчет с выполнением нормативов на разряд внимательно перечитайте "общие положения" и "правила".

I РАЗРЯД

База:

1) Подтягивания - 10
2) Отжимания на брусьях – 15
3) Отжимания от пола – 20
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 3

Элементы:

1) Подъем переворотом – 3
2) Капитанский подъем – 1 http://www.youtube.com/watch?v=Y09JMrY2cYQ
3) Угол под турником (хват на ширине плеч) – зафиксировать.
4) Выход силой на одну руку – 1 (на каждую)

II РАЗРЯД

База:

1) Подтягивания - 15
2) Отжимания на брусьях – 20
3) Отжимания от пола – 30
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 6

Элементы:

1) Выход силой на две – 2
2) Подъем переворотом – 6
3) Капитанский подъем – 1
4) Угол под турником (хват на ширине плеч) – 3 секунды

III РАЗРЯД

База:

1) Подтягивания - 20
2) Отжимания на брусьях – 25
3) Отжимания от пола – 40
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 12
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 2

Элементы:

1) Выход силой на две – 5
2) Подъем переворотом – 10
3) Выход силой на две нижним хватом – 1
4) Угол под турником (узким хватом) – 3 секунды
5) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 3 секунды

IV РАЗРЯД

База:

1) Подтягивания - 25
2) Отжимания на брусьях – 30
3) Отжимания от пола – 50
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 20
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 5

Элементы:

1) Выход силой на две – 10
2) Выход силой на две узким хватом – 5
3) Выход силой на две широким хватом – 5
4) Выход силой на две с уголком (сначала зафиксировать уголок, потом выполнить выход) – 1
5) Угол под турником в узком хвате - 5 секунд
6) Подтягивание на одной руке (любое качество) – 1 (на каждой руке) Как научиться подтягиваться на одной руке?
7) Медленный выход на две с уголком - 1
8) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 6 секунд

V РАЗРЯД

База:

1) Подтягивания - 30
2) Отжимания на брусьях – 40
3) Отжимания от пола – 60
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 25
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 8

Элементы:

1) Выход силой на две – 15
2) Медленный выход на 2 с уголком - 3
3) Подтягивание на одной руке (без рывков) – 3 (на каждой руке)
4) Полотенце спереди – 1 (в обе стороны)
5) Горизонтальный вис спереди – 3 секунды
6) Горизонтальный упор на полусогнутых руках (ноги вместе и ровные) – 3 секунды
7) Силовой оборот вперед - 1
8) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 10 секунд
9) Горизонтальный упор под турником – 6 секунд
10) Угол под турником в узком хвате – 7 секунд
11) Флажок - 4 секунды

VI РАЗРЯД (КМС ПО ВОРКАУТУ)

База:

1) Подтягивания - 35
2) Отжимания на брусьях – 50
3) Отжимания от пола – 70
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 30
5) Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены - 16

Элементы:

1) Выход силой на две – 20
2) Горизонтальный упор на ровных руках (ровные ноги врозь или вместе) – 3секунды
3) Из горизонтального упора под турником (1сек) силой опуститься в горизонтальный вис сзади (3сек)
4) Отжимания в горизонте (ровные ноги врозь или вместе) – 3
5) Подтягивание на одной руке (без рывков) – 5 (на каждой руке)
6) Подтягивание на одной руке в «полотенце спереди» (на каждой руке) - 1
7) Горизонтальный вис спереди – 6 секунд
8) Горизонтальный вис сзади («ласточка») – 15 секунд
9) Горизонтальный упор под турником – 10 секунд
10) Угол под турником в узком хвате – 10 секун

Пейнтбол – командная спортивно-техническая игра с использованием пневматических маркеров, стреляющих хрупкими желатиновыми шариками, наполненных водо-растворимой краской. В ходе 10-15минутной игры две команды, стартующие с баз в противоположных концах поля, стремятся захватить флаг, находящийся в центре поля и водрузить его на стартовой базе противника, поразив при этом наибольшее число игроков противника. Поражением считаются наличие на игроке или его снаряжении пятна краски размером больше пятирублевой монеты, выход за границу поля или удаление судьей за нарушение правил.

В целях безопасности все находящиеся на поле (игроки и судьи) обязаны носить маски, защищающие лицо и голову, все маркеры регулируются таким образом, чтобы скорость вылета шарика не превышала безопасной, на поле во время игры присутствуют судьи, следящие за соблюдением правил. Для дополнительной защиты возможно использование стеганых жилетов, перчаток, наколенников и налокотников.

В качестве поля для игры используется лесная или открытая площадка с естественными или искусственными укрытиями для игроков. Стартовые и флаговые базы размечаются яркой лентой.

Преимущества пейнтбола.

Пейнтбол не требует специальной физической подготовки и базируется на простых и понятных правилах, поэтому участвовать в ней может любой человек, допущенный до занятий физкультурой по состоянию здоровья.

Игры происходят на свежем воздухе и связаны с активной двигательной нагрузкой, причем отсутствует необходимость разделения игроков по весовым или возрастным категориям.

По сравнению с другими видами спорта, пейнтбол имеет особенную привлекательность, как военно-спортивное приключение. Мало того, пейнтбол дает возможность контролируемого выброса агрессии и снятия стрессов.

Пейнтбол может быть использован как нетрадиционный вид спорта с элементами военно-патриотического воспитания и подготовки к службе в армии, воспитания бережного отношения к оборудованию и снаряжению и отвлечения подростков от улицы.

Также широко используется такая возможность пейнтбола, как сплочение коллектива в ходе игры и выявление естественных лидеров – многие компании (к примеру, IBM) используют ее для подбора рабочих групп в ходе внутри корпоративных турниров.

Где купить батут нормального размера ( а не 100х100см!!! ) и желательно прямоугольной формы????

главный вопрос - почем??
и сколько часов займет поездка.

Какой товар самый лучший по вашему мнению?

Если вы живете в СПб, Москве или П-Камчатском:
1)предоплата 50% встречаюсь, забираю, заказываю. Кед-ждать 12-14 дней, кеды приходят, встречаемся я (представитель) отдаю товар и забираю остальные 50%.

2) По 100% предоплате (перевод на банковскую карту ВТБ24 или вестерн юнион (http://www.westernunion.ru/)), кеды ждать 12-14 дней приходят сразу к вам на адрес, отслеживаете по трекинг номеру (трекинг получаете в течение суток), кеды отправляются через EMS
http://emspost.ru/

В другие города и страны:
По 100% предоплате (перевод на банковскую карту ВТБ24 или вестерн юнион), кеды ждать 12-14 дней приходят сразу к вам на адрес, отслеживаете по трекинг номеру (трекинг получаете в течение суток), кеды отправляются через EMS
http://emspost.ru/

Что бы вы хотели увидеть на грядущем фестивале и в будущем?

Пишите здесь ваши отзывы, предложения, как прошло мероприятие ...
Всю эту информацию мы примем к сведению =)

Кто хочет получать смс анонсы грядущих мероприятий, прошу оставлять свои номера телефонов.