Там трюки афигигенные!!!!!!!!!!!

.

В этой теме Вы можете задавать свои вопросы, связанные с заказом товаров.

Как вы считаете, интересно ли участвовать в путешествиях, где активные виды отдыха разбавляются "хорошей долей" антропологии... Ну, например, путешествие по Байкалу и Прибайкалью + изучение местных традиций (там, кстати, не только буддизм). Изучение не в виде лекций, а в более художественном стиле: участие в туре местных жителей, например. Но не путайте с Кастанедовщиной... Как вам такие путешествия???

способ заявки!!
1 имя
2 скок лет
3активность
4 ваша обязанность в группе

я вот например в рок группе играю на клавишных ))) Кстати пальцы это очень тренирует ))

Нам интересно на чем вы играете в Skate, в какую часть и почему. Так же не забывайте хвалиться своими достижениями и фейлами. Скидывайте линки на профайлы, нам очень интересно знать ваш уровень.

весит 9.9 кг вопросы по деталям в лс!

от Ани Бажановой (переношу сообщение из темы "Голосуем за аттракционы" в тему "безопасность"):

"ребят, какой опыт людей, обеспечивающих страховку, в схожих видах спорта - скалолазание, альпинизм, спелеология?"

Ближайшие события:

25 апреля - 1 мая 2011 – Röldal Freeride в Норвегии
Ski + Snowboard
FWQ 4*
http://roldalfreeride.no/

1-10 мая 2011 – Бэккантри-лагерь в Безенги
Подъем пешком, спуск на горных лыжах или сноуборде в окрестностях альплагеря Безенги, одном из красивейших мест Кавказа.
http://www.powderday.ru/news/bekkantri-lager-v-bezen...

Все события:

Freeride World Tour 2011

Расписание:

6 этапов для мужчин:

1. Nissan Freeride de Chamonix-Mont-Blanc 2011 by Swatch (FRA)
Дата: 22 Января 2011

2. Nissan Freeride Engadin St. Moritz 2011 by Swatch (SUI)
Дата: 30 Января 2011

3.a. The North Face Masters of Crystal Mountain 2011 by Swatch and PrimaLoft (USA)
Дата: 7 Февраля 2011 – сноубордисты

3.b. The North American Freeskiing Championships Kirkwood 2011 by Swatch, The North Face andSierra Nevada (USA)
Дата: 25 Февраля 2011 – лыжники

4. Nissan Russian Adventure Sochi 2011 (RUS)
Дата: 5 Марта 2011

5. Swatch Big Mountain Fieberbrunn 2011 by Nissan (AUT)
Дата: 12 Марта 2011

6. FINAL for qualified riders : Nissan Xtreme Verbier 2011 by Swatch (SUI)
Дата: 19 Марта 2011


8 этапов для женщин:

1. La Clusaz Radikal Mountain (FRA)
Дата: 16 Января 2011

2. Nissan Freeride de Chamonix-Mont-Blanc 2011 by Swatch (FRA)
Дата: 22 Января 2011

3. Big Mountain Hochfuegen (AUT)
Дата: 5 Января 2011

4.a. The North American Freeskiing Championships Kirkwood 2011 by Swatch, The North Face and Sierra Nevada (USA)
Дата: 25 Февраля 2011 - лыжницы

4.b. The North Face Masters of Snowboarding 2011 by Swatch, Kirkwood (USA)
Дата: 5 Марта 2011 - сноубордистки

5. Salomon Extreme Freeride Championships Taos, New Mexico (USA)
Дата: 3 Марта 2011 - лыжницы

6. Nendaz Freeride (SUI)
Дата: 12 Марта 2011

7. FINAL for qualified riders: Nissan Xtreme Verbier 2011 by Swatch (SUI)
Дата: 19 Марта 2011

8. Röldal Freeride Challenge (SWE)
Дата: 25 Апреля 2011

Хочу рассказать по просьбам тех, кто ни разу ни играл, как проходит процесс организации игры...
Вы захотели сыграть. Ваши действия: звоните нам, узнаете свободен ли тот день, в который Вы хотете сыграть, далее собираете свою команду, звоните нам и подтверждаете свою заявку. Если своих ребят не собрали, а сыграть все равно хочется, то звоните нам в пятницу вечером по тел. 8-911-565-96-70 или 8-921-241-56-14 и узнаете какие игры есть на выходные и во сколько, и присоединяетесь к какой-либо команде.
далее. минимальное количество игроков не ограничено, т.е. если вас будет двое, то мы приедем на площадку и из-за двоих людей (в отличие от других клубов). максимальное количество игроков- порядка 80.
Чтобы договориться о игре, звонить нам лучше за пару дней, хотя летом мы выезжали по звонку клиента за 2 часа.
т.е. позвонили вы в среду, договорились об игре на субботу в 12 часов, в пятницу вечером контрольный звонок с 18 до 21 часу о подтверждении игры. на следующий день, в субботу, Вы приезжаете в назначенное место, в назначенное время, мы вас встречаем, проводим на место игры, выдаем камуфляж и перчатки, вы делитесь на две команды, проводим инструктаж по технике безопасности и по работе с оборудованием, вы расписываетесь в ведомости за это, мы выдаем вам маски и маркеры, засыпаем шары.
далее показываем вам территорию игры, ее границы, первоначальное нахождение команд и задание. и обеспечиваем судейство.
игра состоит из 8-10 небольших игр по 5-10-15 минут и занимает вместе с инструктажом и прочим 3 часа. как правило дольше не играют, хотя встречаются команды, которые играли и по 6 часов и более...
ну и после игры вам выставляется счет по игре (прокат и расстреляные вами шары), вы расплачиваетесь и довольные уезжаете домой, обсуждать как вы хорошо поиграли! все довольны! :)))
алкоголь не приветствуется, но разрешается.
есть место, где можно пожарить шашлыки.
рекомендуем брать с собой фотоаппараты и видеокамеры.
зимой играем до -18, летом без ограничений

Алкоголь только помогает раскрепоститься новичкам и девушкам. Да и с пьяными девушками веселее ;-) (писал не я)

Что заставляет Вас тренироваться, улучшать результаты, рвать ж. :)
Для себя я понля год назад что просто "качалка" за 8 лет мне совсем надоела, меня спас американский футбол, теперь вижу смысл в тренировках. А что Вас мотивирует ?

Путем многих доработок и усердных тренировок сделаю свою программу...
за 3 месеца занятий по ней набрал 7кг....
для краткости буду писать так: первая цифра обозначает кол-во раз,2-я кол-во подходов!!

понедельник..
1)жим гантелями-6*3 , 12*4
2)"ножницы " в положение стоя-12*4
3)разводка на наклонной скамье- 12*2
4)подъем на бицепс на скамье скотта-8*3
5)подьем гантелей на бицепс сидя- 12*2
6)становая тяга в стиле суммо (или приседание со штангой!)-8*4
7)перекаты-12*2

вторник...
1) жим лежа узким хватом-8*4
2)отжимания на брусьях с отягощениями -12*6
3)тяга штанги к подбородку-12*3
4)"трапеции"-12*4
5)полу-вер -12*2
6)сгибание рук с косым грифом за голову лежа-12*4
7)глубокие отжимания на скамейках-30*6

четверг..
1)толчок 2-х гирь...(тут ваше желание)..
2)рывок гирь и махи гантелями через стороны..
3)подъем штанги на бицепс косым грифом-6*4
4)подтягивания косым хватом(сколкьо влезет)
5)тяга спиной-12*2
6)выпады -12*4

пятница..
1)жим лежа-8*6
2)тяга "веслом"-8*4
3)тяга гантелей к поясу-12*4
4)подтягивания широким хватом за голову..
5)приседание в гекмашине- 8*3, 12*4
6)прсиедание с гирей-16*6
7)подъем на носки- 8*2, 12*4

если что не понятно то спрашивайти... я не знаю .как упражнения правильно называються. но что они эффективны это факт!!

ребята хочу купить себе воблер в пределох 500 рублей но не знаю какой лучше взять для щуки.

29.10.2010 17-ый Московский Международный лыжный салон Москва, Гостиный двор;
30.10.2010 Конкурс любительского роллер-видео RVFest 2010 г. Москва;
30.10.2010 Гонка по бездорожью "Уральский Ухаб 2010" пос. Юг, Пермский р-н;
30.10.2010 Джип-спринт "Сюгинский брод" г. Можга, респ. Удмуртия;
30.10.2010 Первенство в ночном ориентировании "Бег вне времени" Республика Башкортостан, в районе деревне Сальзигутово.

Дорогие друзья,
с 1 июня и по 30 декабря 2010 года F/X проводит акцию «Вместе поможем детям». Каждый из Вас может внести свой вклад в фонд сбора средств, приобретая памятный сертификат «Вместе поможем детям».
В России более 1850 детских домов. В детских домах, приютах, домах ребенка и школах-интернатах воспитываются и постоянно проживают 260000 детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей. Для этих детей государственное учреждение вынужденно становится единственным домом.
Сертификат «Вместе поможем детям» дает Вам право на прыжок, и , вместе с тем, является Вашим вкладом в помощь детям, поскольку все средства будут направлены в поддержку детей в детских домах в новом году.
Акция распространяется на прыжки на следующих объектах :
«Манихино», «Морозки», «Комбикорм», «Пятерка», «Причал Д/75».

Все появляющиеся вопросы можно задавать здесь

Сплав по рекам В.Башкаус-Чулышман. (24.07 вечер - 09.08 утро) Москва-Москва.

Шон Томпсон – серфер из ЮАР, бывший чемпион мира. Известен не только как один из основоположников революционного стиля катания ( зимой 1975 г. группа серферов произвела фурор на Гавайях), придавшего серфингу современный облик – динамичное движение, резкие повороты, проезд в трубе, трюки, прыжки. Этот человечище также и автор Кодекса Серфера.

Возможно, многие видели английский вариант, я его не раз встречал. Мой вольный перевод – ниже. Некоторые выражения имеют идиоматический характер, и задача перевода – не дословность, а адаптированный вариант. И если есть конструктивные замечания от знатоков инглиша – жду комментариев, сам я кое в чем сомневаюсь.

The code is as follows:

I will never turn my back on the ocean - я никогда не повернусь спиной к океану

I will always paddle back out – я всегда буду выгребать (на лайн ап)

I will take the drop with commitment – буду брать волну с «обязательством» (т.е помнить об этикете и правилах поведения)

I will know that there will always be another wave – я буду помнить, что всегда будут другие волны

I will realize that all surfers are joined by one ocean – я буду помнить, что все серферы едины перед океаном

I will paddle around the impact zone- я буду огибать зону обрушения волн

I will never fight a rip tide – я никогда не буду сражаться с морским течением

I will watch out for other surfers after a big set – я буду следить за другими серферами после большого сета

I will pass on my stoke to a non-surfer - я буду передавать мою «религию» не-серферу

I will ride, and not paddle in to shore – я буду ехать к берегу, а не грести

I will catch a wave every day, even in my mind –я буду ловить волну каждый день, даже если только в воображении

I will honor the sport of kings – я буду чтить спорт королей

~~~~~~~~~~~~~

Андрей Красковский для Endless Summer ~~~~~~~~~~

Дата ВЛК уточняется...

Головоломка для альпиниста.
Наверху скалы высотой в 100 метров находится человек. Ровно посередине скалы (на высоте 50-ти метров) растет дерево. У человека есть веревка длиной 75 метров и нож, которым он может отрезать веревку. Как ему спуститься со скалы?