КАКОЙ У ВАС ЖИМ ЛЕЖА НА РАЗ ???

Фитнес и бодибилдинг: КАКОЙ У ВАС ЖИМ ЛЕЖА НА РАЗКАКОЙ У ВАС ЖИМ ЛЕЖА????
У МЕНЯ 125 НА 2 РАЗА РОСТ 182 ВЕС 77))
999 комментариев
avatar
115 на раз, вес 79, что то тут много силачей, вот у меня в зале таких раз два и обчелся, а тут пруд-пруди)
avatar
135 на раз,вес 90,рост 184
avatar
90 на раз, вес 65, рост 175
avatar
127 на раз вес 93 кг
avatar
125кг свой вес 63 кг рост 165,7
avatar
Жму на раз 82 кг, занимаюсь 5 месяцев. Вес 75 кг, рост 185 см. 18 лет.
avatar
Зaхaр! сколько зaнимaeшься
avatar
в зале 2 года, чисто жим год . До етого тяжелая атлетика
avatar
Недавно пожал 130 на 4 раза 5 подходов
avatar
жим 160 на раз вес 107 рост 192 занимаюсь 3года
avatar
жим 130 на раз,свой вес 82
avatar
90 на раз. 64 кг, рост 175, 14 лет. Занимаюсь 2 года...
avatar
нужно тему новую:кто на сколько кг нап..здил))
avatar
95 на раз,вес 77 кг)))
через недельку буду 100 пробываать...уххх)))
avatar
жим 105кг,присед 140кг и становая 160кг-вес 77,18лет
avatar
Тема про жим.че тут писать сколько ты приседаешь и тянешь?для этого есть свои темы.
avatar
Ну...у меня скромненько пока.... 75 кг на раз, мой вес 60 кг, рост 168, 17 лет
avatar
Самое смешное что жим--это не показатель ничего!:-) "дворовая" мерилка:-)
avatar
Что за бред?Жим для лифтеров очень важен!!
avatar
Конечно важен, а дворовая мерилка это кто скока пива и водки за раз выпивает)
avatar
В чем та согласен с Вячеславом, вон у меня в зале парни дрочат жим, ну правда и жмут они норм... Один в моей весовой (67,5) жмет 115, он меня вчера на соревках сделал, поэтому у меня второе место по жиму...Но зато чисто в лифтинге он слаб, всего 330 кг на прошлых соревках в сумме набрал...
avatar
Макс,поздравляю!у меня тоже серебро по жиму :) жим это показатель силы верха тела,но показатель абсолютной силы-становая.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.