КАКОЙ У ВАС ЖИМ ЛЕЖА НА РАЗ ???-1

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: КАКОЙ У ВАС ЖИМ ЛЕЖА НА РАЗ 1КАКОЙ У ВАС ЖИМ ЛЕЖА????
У МЕНЯ 125 НА 2 РАЗА РОСТ 182 ВЕС 77))
1000 комментариев
avatar
потолки низкие, что-ли?)))
avatar
хуйня эта побелка
avatar
Потолки сравнительно низкие но
приходится вставать на лавку .))Ну
когда выбирать не приходится
побелка в радость )лично я какой
бы гриф небыл не тру руки
ничем
avatar
Владимир, сколько ты тянешь, если не секрет?))
avatar
Да Ну какие секреты)мы же тут для того что бы делиться опытом и узнавать новое.только под словом тяну ты имел в ввиду сколько в жиме тяну или сколько тягу делаю?если о жиме то 130 сам 71 вешу.норм?
avatar
мы про тягу а не ро жим.зацени свои 130
avatar
Владимир, я про тягу, при чем тут жим?
avatar
Ну я подумал,что о жиме наверное потому что тема такая.на тяге похвалиться не могу.160
avatar
120кг-1 раз, вес72кг
avatar
Владимир, если ты тянешь на лысом грифе без магнезии 160 - то ты очень крут))
avatar
или грифы у вас не такие лысые))
avatar
не Марк,вполне реально,я тянул столько же на абсолютно лыом грифе,правда из-за моей маленькой ладони на третьем разе гриф стал выскальзывать
avatar
Ну летом я 170 поднимал на лысом, просто поставил,перехватился и еще раз 15 повторений, но бля когда летом в деревне занимаюсь, такое ощущение,что я в сауне качаюсь.Главное быстро поднять)))
avatar
точно,я под конец первого подхода на приседе весь в мыле как хер знает кто.
avatar
это нормально! плохо тому кто не потеет.
avatar
мертвые не потеют
avatar
но им уже все равно))))
avatar
пащ плохо тем, кто не потеет?
avatar
хотя да, на 1-2 раза можно и потянуть, а потом выпадает...
avatar
Ого, это уже мастерский уровень!
avatar
Дима кушаешь что то?если нет,то не верю что столько жим сделаешь,ничего личного
avatar
да, 145 в 67,5 без экипы - это мастер в экипе...
avatar
это по-моему и мастер б/э

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.