ВАША СУММА В ТРОЕБОРЬЕ

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ВАША СУММА В ТРОЕБОРЬЕОтдельные темы про присед, тягу и жим есть, но я решил объединить святую троицу в данном обсуждении, ибо в ПЛ, как бы не хотели того жимовики, большинство выступает в троеборье))

Кто какую сумму поднимал и поднимает сейчас на проходках и соревах, в экипе и безэкипе, профи и любители, все дружно пишем здесь!
332 комментария
avatar
Ебать, с таким весом гиперы 0_о
Я с пятнахой делаю 4 по 12
avatar
тю, так это небольшой вес...
avatar
а со штангой легче, чем с блинами делать?
avatar
Удобнее большой вес брать
avatar
ага, и держать удобнее, если снаряд не говняный
avatar
занимаюсь 3 раза в неделю...
7 месяцев
в троеборье 280 лучший!
avatar
У меня уже 250))хотя мало....300 будет начну уважать себя в плане лифтинга))хд
avatar
325 кг в троеборье) свои вес 56 кг)
avatar
355кг 120 75 160 категория 66 занимаюсь 5 месяцев 17 лет
avatar
Вес 72, жим 160, присяд 180,становая 210, без эк! 550
avatar
жим 80,приседание 105,тяга 120.
avatar
жим70,присед90,тяга 127.5кг
весовая до56)
avatar
Иван, видео в студию.
avatar
170 это нормально ?
avatar
я ведь не профессиональный спортсмен и больше пока не могу
avatar
И нахуй тогда писать,а потом ныть?
avatar
Я тоже не профессиональный))на раз я тока жим делал и у меня в сумме 280
avatar
757,5 в экипе
предположительно 620-640 без экипы))
в/к 105
avatar
Господа я слаб по сравнению с вами.(Жим120,становая160,присяд тоже 160.занимаюсь год,вес 110.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.