135 комментариев
avatar
ЕСть хочу все время но ем очень редко 1-2 раза в день!!
avatar
4раза+3раза протеин
avatar
4 раза минимум 6 раз максимум...это полный прием пищи...ну и так по мелочи.
avatar
Один раз!!-как начал с утра так и....))
avatar
Андрей Сафронов еще бы тебе всегда кушать не охото было, ешь 1-2 раза в день это же ненормально!!
avatar
С сегодняшнего дня буду 7-8 раз, а то чет нефига вес ненабираю! переголосовал за "Я только и делаю что ем целыми днями" )))
avatar
сколько хочется,столько и надо....пихать в себя не надо.
avatar
печально только тогда когда целый день хочется) надоело с утра просыпатся и идти хавать вместо того чтобы еще пару часиков поспать)
avatar
Я ем два раза дома перед школой (часов в 12-13) и после тренировки (часов в 8-9) и все
avatar
я ем 8 раз вдень причом капитально . мне 15 лет рост 1,78 вес 57 кг .
оч много занимаюсь потому ем много
avatar
На работе до 6-7 доходит легкий перекус всутках,дома 4-5.
avatar
Один раз))) Но ем с утра, до позднего вечера!
avatar
раз иногда 2 иногда ваще ничего не ем. Но обязательно на следующий день раз 5. Но за раз я съесть могу очень мало. кароче абсолютно без системно. Захотел жрать пожрал. Не захотел не пожрал. вес 71 - 72 кг. Точного веса не знаю)))
avatar
сразу в скобках свой вес пишите.
avatar
примерно раза 4)))
avatar
Предпочитаю есть часто, но небольшими порциями....
avatar
Завтрак обед полдник и ужин
avatar
4-5раз вес 72плохо набираю:(
avatar
Блин из за школы немогу питаться пять раз. Со школы прихожу в 3 часа. Успеваю поесть максимум 3 раза.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.