Сколько раз вы отожметесь от пола?
50 раз на ладонях,40 раз на кулаках,с хлопком пока еще не считал)
50 раз на ладонях,40 раз на кулаках,с хлопком пока еще не считал)
533 комментария
- ↓
- 0
72 на кулаках))))))))))))
- ↓
- 0
86 на кулаках, локти к телу, как при жиме. нет у меня выносливости(
- ↓
- 0
74 за минуту максимум ито когда к ОФП гатовился
- ↓
- 0
130)
- ↓
- 0
30 раз.
- ↓
- 0
максимальное количество раз никогда не делал. всегда на время. за 60 секунд 58 раз. за 15 секунд 23 раза. думаю раз 120 сделать должен. надо будет проверить.
- ↓
- 0
Раз 60, наверно.
- ↓
- 0
максимум 65 раз делал на ладонях. И по 10 на каждой
- ↓
- 0
такие результаты немеренные , неверется что-то, написать можно сколько хочеш, а видео выложить?
- ↓
- 0
До отказа 150раз отжимался на ладошках 6мес назад.
- ↓
- 0
до 120 доходил дальше не знаю
- ↓
- 0
5 раз
- ↓
- 0
После шестидесяти , забывать начинаю....
- ↓
- 0
247 раз щас отжался с телкой на плечах)
- ↓
- 0
Никогда больше 30 раз не отжимался, да и зачем?
- ↓
- 0
130 пол года назад
- ↓
- 0
50 раз
- ↓
- 0
да раз 70 где то в подходе..
- ↓
- 0
150
- ↓
- 0
82 раза на кулаках
- ↓
- 0
на военных сборах 110 выдал ) а так не больше 50
- ↓
- 0
На максимум пробовала только 50 раз. а вообще я отжимаюсь с 50 кг на спине на 8-10 раз
- ↓
- 0
В классе 8 145 раз!!!!А сейчас не пробовал!
- ↓
- 0
70
- ↓
- 0
95 на ладонях руки широко, 80 руки близко к туловищу