да хорошо было бы на коком из видео уроком (к примеру по солнышку) отмах из упора в стойку хотябы минутку ...хотя Миша <Творожный мальчик ^_^> Евгененко все хорошо рассказал впринцыпе...но может есть какието подводящие к отмаху .... но какбы с отмахом думаю только у меня проблема....
Хотелось бы увидеть видео по соскокам разным (ноги сбоку от рук,ноги под руками, соскок угло вне,еще какие нибудь). И вообще необычные слеты с турника которых не было ( были уже сальто,топорики и соскок с оборота).
я вот хуй пойму.ты что ждешь от обучалки такому элементу?ты что попробуешь когда увидишь или что?а если попробуешь то точно не с 1 раза сделаеш. я вообще не вижу смысла в таких обучалках по соскокам.эток ак оубчалка по двушке.тут не подготовишь безопасную базу и я БЫ если БЫ делал ни за что не взял бы на себя ответственность делать такой урок.что б поразбивались нахуй всякие смельчаки
Роман |JokeR| Оточин Михаил прав, я его умею но обучалку делать тож не рискну так как перво наперво что нужно для того элемента (как и многих соскоков) - ОТСУТСТВИЕ СТРАХА, а этому я тебя уж точно научить не смогу! тебе поможет только паралоновая яма, очень много снега или очень опытный срахущий напарник!
http://www.youtube.com/watch?v=EE4XyPTPR38&featu...
вот типо такого)
но дайте кто обучалку по аэриалу (колесо без рук)
вроде бы элемент легкий, но у меня что-то не получается после арабского :(
Максим naBy4ok Будчук и все остальные кто хочет туториалы по акробатике - смотрите тот аккаунт на ютубе!!! - http://www.youtube.com/user/3runTube, http://www.youtube.com/user/YuriyUshakov#p/u и http://www.youtube.com/user/chase3runmedia#p/u
Александр Черкащенко ты же уже умеешь!!!!