Заказ элементов Часть 2

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Заказ элементов Часть 2первую тему потер по причине 95% флуда в ней.
вопросы по элементам, и желающим увидетьк акой то видео урок сюда)
217 комментариев
avatar
ага)))) я ее за 2 дня выучил))) ТОже раньше мучился , потом внимаьельно посмотрел с замедлением раз 15 и понял ХДДД
avatar
Диса <ТарзаН> Салихов сегодня в 15:04
ага)))) я ее за 2 дня выучил))) ТОже раньше мучился , потом внимаьельно посмотрел с замедлением раз 15 и понял ХДДД
--------------------------------------------
можешь поподробнее про yoyo f рассказать как делать?
avatar
вейлер было б не плохо
avatar
поставить-снять назад
avatar
если можно, сделайте обучалку внутреннего топорика.
avatar
Иван Пожидаев
13 июл 2010 в 1:57

заход на йо-йо с кручения 720. заказ Баратову, естественно

Это называется Калипсо))
avatar
Иван Пожидаев
13 июл 2010 в 1:57

заход на йо-йо с кручения 720. заказ Баратову, естественно

Это называется Калипсо))
----------------
это yoyo f, а калипсо это медленное..жесть элемент;D
avatar
#100 только хотел написать именно это)
avatar
калипсо в России вроде никто не делает. насчет йойо ф не знаю.
avatar
Сделайте пожалуйста обучалку элемента "обороты в угле"!
Заранее очень благодарен!
avatar
yoyo f кто-то делает я в группе джимбара видел) точно)
насчет калипсо 100%)
avatar
Антон ⎛ahi⎳es⎞ Панчук

Обороты в угле не сложные.Боьше попыток.И для начала научись держать угол на полу.:))) Я учился обороты в угле - хотя не умел держать угол на полу.
avatar
А можно обучалку по кресту на кольцах?
avatar
по вейлеру сделайте)
avatar
Хотелось бы увидеть заднюю склепку или подьем с разгибом в задний упор)
avatar
По выходу беса по любому надо=]
avatar
Я начинающий турникмен, и из технических только обороты в упоре вперед и топорик умею. Из-за не понимания техник разных элементов, учу одну силовуху. А хотелось бы очень СКЛЕПКУ
avatar
Никита Кузин а что в ней сильно сложного?просто чаще пробуй.
avatar
если нет обалки по выходу Баратова,то сделайте плиз!))
avatar
Нужна качественная обучалка по склепке. Второй вариант - я считаю - не хватает обучалки по выходам на 2, в частности нижним и скрестным хватами
avatar
Максон Васильев
28 авг 2010 в 14:34

по вейлеру сделайте)

по вейлеру скоро будет!))
половину уже сделал)
avatar
выход на две всеми возможными хватами у меня в списке следущая, ждем!
avatar
Сережка давай, посмотрим с удовольствием!
avatar
сделайте по испанскому на 180,360, элемент клевый, а не могу понять как его делать
avatar
постараюсь объяснить нормально!)!)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.