Девушки в тренажерном зале

ну понравился тебе человек. Спокойно к нему подходишь,даешь ему визитку или бумагу с номером своего телефона и говоришь ему: 'если планируешь мне сегодня позвонить-тогда побереги свои силы на вечер''. Все просто!

Сергей, Вы же тренируетесь...зачем внимание обращать на с"ем,разговоры,подмигивания и стоны. Сомневаюсь,что девушки при виде Вас сразу же начинают стонать без видимой на то причины))) В общем в зале работаем)

Сергей, это мужской подход, к женщинам не применим.

Анюта, только и дела тем, кто тренируется, как смеяться над окружающими! Просто нельзя рассматривать тренажерный зал как место для конкретного съема и выгуливания гламурных спортивных шмоток, а тем, кто рад заниматься, но пока ничего не знает - в зале обязательно помогут.

Елизавета ты снова права и насчет отношения в зале к реально тренирующимся новичкам и о гламурных ''шмоточниках''.

Елизавета,я полностью согласна с Вами. Но после года тренировок в зале я убедилась,что мужчины не меньшие сплетники,чем девушки,когда я была уже "своей",если так можно сказать,то регулярно слышала обсуждение новеньких,и не только девушек. Это я к тому,что не только девушки "красуются", но и парни не прочь обсудить, а с симпатичной девочкой и познакомиться.В конечном итоге,я думаю,существует немало пар ,познакомившихся в зале,а это ведь неплохо=)

не согласен с Ниной! Вы,женщины,очень разные и подход разный! Что тебе не нравится-нравится другим. Согласен с Анютой! Мужщины тоже разные)))

Девушки, а что вы с прической в зале делаете.Если длинные волосы,то понятно,а у меня каре,вышла из зала,как из бани,на голове-взрыв!

Занималась в зале год..что могу сказать,таки да из 5 девушек только от 0 до 1 действительно пришли заниматься, остальные поболтать по телефону с любимым или подружкой сидя на тренажере, поболтать на месте с ими же, полюбезничать с мальчиками, а вдруг именно "отэтот крутой качек любовь всей моей жизни", выгулять гламурные шмотки и т.д., как не прискорбно..
Мальчики тоже хороши, не все конечно, но процентов 30 делают тоже самое, что девушки и + к предыдущим постам шушукаются за спиной при виде новеньких, стареньких тоже не оставляют в покое и норовят что-то подсказать, поучить уму разуму и прочее...
лично меня очень бесило все это..и фразочки типа " зачем тебе качать руки?!".." зачем тебе вообще качаться", "зачем тебе это упражнение", "не гони станешь терминатором"...конечно половина девушек боится перекачаться ведь им же в лоб говорят что так и будет, если они поднимут пусть даже 2-кг ..эххх
бесили девушки с боевым раскрасом и распущеными волосами ( короткостриженные не в счет)
Вообщем везде наверное одни и теже проблемы)

Александра, согласна на все 200%! с распущеными волосами до пояса - вообще бред... :-| на конкурс красоты что ли приходят? у нас в зале таких 80%.. или больше?! *JOKINGLY* на беговой пройдутся неспеша 15 минут и их ветром сдувает... ну или с подружкой ходят от одного тренажера к другому как приклеенные - хи-хи-ха-ха...только снаряды занимают.!>:o телефонный треп на кардио в гламурном костюме - обычное явление....
Анюта, могу лишь посоветовать отрастить волосы ;-)

Я часто занимаюсь с распущенными) вечно, как сделаешь хвост, так вспоминаешь, что сегодня, к примеру, жим - уже ложась на скамью))) На кардио хвост обязательно, иначе весь загривок будет мокрый насквозь - от волос ужасно жарко!!! Ну, можно еще хвост набок сделать, чтобы не мешал сильно.
Может, при волосах средней длины использовать повязку на голову - ну, как в аэробике, не знаю, как она точно называется. Она прическу держит.

Ася,не вариант,я их только отрезала)))) посмотрю повязку, у меня сейчас в основном кардио...хоть на лысо стригись,такая жара)

Ася)) это точно - "на конкурс красоты"!!! макияж просто взрывает мозг...я на праздники столько косметики не на ношу и самое интересное, что все не растекается и не размазывается.. я старалась ходить либо без макияжа, либо с минимумом, когда таки выходило что шла после мероприятий или еще чего расфуфыреная - умывалась перед тренировкой, у меня сразу все размазывается даже не знаю сколько нужно пудры и прочего использовать, чтоб это держалось как маска..хотя учитывая интенсивность трени этих девиц оно и не удивительно..у них даже минимальной испаринки не появляется..я же потом чуть ли не умываюсь, аж течет особенно после кардио или если треня практически без отдыха между упрами и все в темпе..Вообщем волосы ( они у меня ниже лопток) - в хвост или гульку, макияж - минимальный, по-другому не могу заниматься..

Александра,а мне всегда еще стремно,когда пятна пота на спине, на груди начинают появляться,хотя тренируюсь в спорт. одежде,а эти красотки свежи и благоухают.как розы)))правда у них и фигуры клевые,почти у всех,так что они могут себе позволить такую роскошь)

меня лично наоборот прет мокрая одежда - это результат и его видно!))) а вообще сейчас спорт. одежду шьют из современных спортивных тканей, пятна на которых не видны при намокании и все быстро высыхает. состав надо выбирать правильный - в хлопке точно не стоит заниматься, тк одежда мало того что будет мокрая, так еще тяжелая и сохнуть будет долго ;-)

Аня, меня это тоже сначало смущало с одной стороны я пришла в зал после занятий аэробикой и там я всегда выходила промокшая насквозь, но это ж зал и мне было стыдновато чтоли, мол даже когда силовые я потею ..а потом забила на все - я в зал пришла пахать, так почему меня или окружающих должно это волновать =Ь

Ася, когда я ходила на тайбо по мне тренер всегда определяла хорошая треша была или нет..если я мокрая значит с интенсивностью все гуд, нет значит...

Что касается одежды у меня была по началу самая дешевая и обычная, потом когда увлеклась не на шутку фитнесом обкупилась всякими фирмовыми спортивными шмотками и что? и тоже самое ..

Дарья, согласна!

У меня есть проблема следующего рода: во время тренировки я очень злая и тихо про себя матерюсь. Иногда громко и не про себя. Обычно я не злая и почти не матерюсь. И, не дай бох, думаю, встретиться с кем-нибудь из зала в "гражданской" жизни...
А тут - само вырывается. Кто-нибудь сталкивался с такой же проблемой? Или, может быть, кто-нибудь знает, как с этим бороться?

фига себе)))

Аня,ну,объяснить это можно,конечно,но вот бороться Вы сможете только сама.

Объяснить-то я и сама могу: пульс, давление -> мозг мой реагирует на это как на стресс -> и вот, пожалуйста.
Есть правда идея делать перерывы между подходами подольше или даже перестроить всю тренировку.
Хотя, может, другие и не считают это большой проблемой

Тесто зашкаливает наверное!))

Это даже не проблема)))) это рабочий процесс)

ахаах)))

моя девушка постоянно хоит в зал... ве время чем-то недовольна...

девушки наверное недовольны мужчинами))) а не спортом