Сушка.

Как точно можно вычислить сколько белков,угливодов и т.д.,сколько каллорий ты ешь?!Мне кажется это не реально.Нужно иметь весы наверное.А гречку, например, вычисляют уже в вареном виде или перед приготовлением.Мне кажется это сложной наукой.

Чего там сложного-весы надо и все. А потом уже знаешь сколько весит ложка того или иного продукта и все просто.

пищевые весы от 700 рублей в магазинах есть, а таблиц с пищевой ценностью продукта в интернете завались)

Сыпасибо!

Да щас... у меня было 2 случая в жизни,голодание в 2ое суток(без еды и воды) приводило к прибавке в весе в среднем 1 кг..

Это как? 2 дня не ешь и не пьешь и на 3-е сутки + 1 кг?! Никогда не поверю. Просто весы нужно было выбросить. А вообще такое голодание не к чему хорошему не приведет.

Именно так! Хотите верьте-хотите как хотите,а для меня это уже проверено.
Связано это было не с капризом.
В прошлом году после операции внутри носа физически почти 3 дня не могла не пить и не есть..Думала исхудаю..Встала на весы и подпрыгнула)
И в этом году отравилась очень сильно.Сутки с высокой температурой пролежала ,а после как встала на весы.....вспомнила прошлый опыт...Тоже самое! То ли аномалия организма,толи что угодно..Но факт .

даже чисто от пустоты желудка вес должен был снизиться,но все вышло наоборот)

вот вам и голодание

Еще раз пишу, выкинуть весы, или купить очки)))

Угу, законы физики никто не отменял.

c глазками у меня все ок и на весы никто не жалуется. Факт есть факт. Наверняка и этому есть таки физическое объяснение..надо уже на форумах физиков спрашивать.)

Ваш организм набирает вес из воздуха, однозначно.

причем тут физика? =)
по-моему биология и химия намного ближе к теме =)

Воду она пила ? Вот она и оставалась.
А физика потому , что есть закон сохранения энергии и массы: не могла она ничего не есть и не пить, но при этом увеличивать свою массу.

А вы голодали на воде ? вес не сбавлялся? Ксати когда я рассказала о собственном опыте,воду я не употребляла тоже.Не могла просто ее употребить физически.

Тут именно физика и химия как то сработали.вопрос туда скорее.

Я химик по образованию и перепробывал кучу диет. Заявляю ответственно - такого быть не может.

Как подтянуть кожу после похудения ?

заявляйте ,заявляйте что меня быть не может, а я есть)))

хотя я тоже по образованию юрист и тоже вижу,
что многого быть просто не может..

Андрею Яцеко посоветую ванны с морской солью неслишком горячие и таки крем.можно купить для беременных. (не шутка)им от растянутого живота помогает а вам при похудении поможет.

Хм )

Мария, а может у вас была жуткая диарея, потом вы взвесились, пару дней набирали вес, потом ничего не ели и уже потом прошли контрольное взвешивание??

Ой..Давиид,вы что-то намудрили,что я прям запуталась..Я только про диарею поняла)Но уж еслиб была жуткая диарея и яб потом еще взвесилась,то и подавно бы наверное истощение плюс обезвоживание б было. Но нет..