Флуд про хват и не только

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Флуд про хват и не толькоКому что хочется сказать, предлагаю постить тут, не портить гостевую книгу и не захламлять другие темы)
398 комментариев
avatar
Ну если только запаять ее) Но одной рукой сдавливающим хватом кисти сделать это невозможно скорей всего... Магнус Самуэльсон и тот только вумя руками так может, но это уже не на хват)
avatar
Да как не на хват? Я имею в виду: взять в кулак пластиковую бутылку колы(пустую) и сдавить хорошенько так, чтобы лопнуло дно. Если на нее прыгает обычный человек, то она лопается - нужно где то тройку жать, чтобы лопнуть ее. Может и 4
avatar
А я не видел как прыжком на бутылку можно ее тем самым лопнуть))
Кстати часто давлю бутылки литровые, только в крышке пару дырочек, работа такая у меня)))
avatar
А с удара кулаком можно кирпич разбить. И что, его реально в руке раздавить?) В силе удара масса умножается на скорость, и получается довольно большая величина(до 1000 кг), а в сдавливающем хвате сила относительно небольшая(думаю, предел динамометрии где-то 140-150 кг). Если только натренировать взрывной сдавливающий хват как-нибудь, чтоб пальцы очень быстро сжимались...
avatar
Так, не учите меня этим вещам) Ибо я как раз специалист и по ударам и по физике) Математик и рукопашник). Да просто у этой бутылки сдавил дно, оно лопнуло, вот и подумал: может способен кто сдавить так ее в центре, чтобы дно не выдержало... Кстати удар Кличко - 400 кг.
avatar
А я специалист по бутылкам, твоя бутылка бракованная.
avatar
Ну их было две... конечно может быть, не спорю. У меня результаты довольно скромны, т.к нет особо лишних денег, то занимаюсь первым капитаном... просто перешел на то, что прокачиваю по 2 пальца. да и дно не взорвалось естественно) просто смялосб и лопнуло в нескольких местах.
avatar
спрошу здесь: кто и почему мне поставили такой статус?)))) Железный деспот. так а до этого десницей вообще был
avatar
НЕ знаю кто поставил, но я убрал.
avatar
а я то прям как терран был
avatar
Прочитал у Шлахтера интересный метод тренировок. Поочередно каждым пальцем с усилием давите на больной палец - примерно секунд по 5 на каждый палец. Получается изометрическая нагрузка. Тренироваться можно хоть где, а результат есть.
avatar
а у меня не получилось)) или я не правильно делал
avatar
У Шлахтера динамометрия кстати 115 правой и 111 левой со слов товарища вручавшего ему медицинский ДК-140.
Есть о чем задуматься)
avatar
Евгений, есть три варианта. Угадай кто?
Ваня, у тебя есть два варианта :-)
avatar
Динамометрия за 110 это сурьезно.
На вид крепкий дядька,
http://www.shlahter.ru/index.php?p=gallerypic&im...

хотя конечно система создана с коммерческими целями - книги, семинары еще и мускус с амброй продают, но и интересные моменты есть.
avatar
Больше года изучал Шлахтера, книги, видео, статьи.
Пришел на семинар, послушал, то что и так слышал.
И с полным офигением смотрел вокруг - люди сидели с открытыми ртами, хватая откровения.
Это какими нужно быть ленивыми дядтлами, что бы не читать вовсе не дорогие книжки (помню Боевую Машину за 132 рубля купил) не скачивать выкладываемые видео и статьи БЕСПЛАТНЫЕ.
Конечно коммерческий уклон на лицо. Но в основном на семинары.
Книги и прочее можно достать бесплатно. На последнюю книгу ссылка на старнице Вадима висела довольно долго.
avatar
Шлахтер интересный дядька) Кочергина напоминает сильно... Но, черт возьми, откуда дино за 110 на обе руки?? Ваня, ты ему руку жал?? Как он занимается?
avatar
http://vkontakte.ru/photo2040865_175330561
Жал. Впечатление как будто держишься за рельс.
При внешней среднестатической крепости.
avatar
Таки да, не дрищ)
avatar
кому-нибудь приходит рассылка от ironmind?
мне сегодня брошюрку прислали в пакетике
avatar
Ага! Прикольная!
avatar
Да ironmind хорошо раскрутились, мне тоже пришла брошурка!
avatar
А что в брошурке пишут?
Может кто отсканировал да выложил бы?)))
avatar
Думаю что все продукты находяться в интернет магазине тут http://ironmind-store.com/
avatar
Большие скидки на grippersuperstore.com на короткое время, FBBC 22.5$, CoC 18$, HG 10$

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.