Что попить?
Мне 22 занимаюсь год. 174/70 Результатов кроме силовых никаких. Слегка увеличил размер бицепса... Вот решил попробывать покушать добавки. Решил остановить выбор на протеине, и креатин-фосфате. Подскажите как их принимать. Можно принимать их вместе, или остановиться на приеме отдельно? Хочу увеличить объемы и массу...
Серега,я не говорил такого!!!!
Юра,на нижней бицепс 45 см!))).Увы,с глазомером,как я вижу,у многих в этой группе не впорядке))).
Е-мое,ну у меня тогда уже под 50....
Е-мое,ну у меня тогда уже под 50....
Да ты,Рома,как я вижу,юморист)).Прямо Петросян епть)))).Только знаешь,над тобой в этой ситуации только и смеяться можно))).Дрыщ-дрыщем,а продолжаешь других обсуждать)).Не надоело?Или этим ты пытаешься скрыть свои комплексы?))
Юра, дрыщ дрыща не обидит, ворон ворону глаз не выклюет - вот мудрость)))
Просто надоели глупости,которые говорит Рома.
Юра,я дрыщ,но все же опытнее и поболее Ромы).И,поэтому делюсь своим опытом.