Гейнер это продукт с содержанием белков и сложных углеводов, которые медленно распадаются в организме и не вызывают резкого повышения сахара в крови. С их помощью можно нарастить мышцы и увеличить интенсивность физических нагрузок.
Ромчик Полюлях твой друг кроме гейнера больше вообще ни чего не хавал? ))))) Да и 8 кг что-то очень невероятно за месяц, если только у него была дистрофия и потом он месяц отжирался ))
Да туда реально могли метахи подмешал или метилтест. В Америке продавали такие гейнеры, но потом их запретили. У меня чуваки заказывали от туда, и так же по 7-10 кг за месяц набирали.
ну это он конечно преувеличил вполне нормально набирать для человека за месяц 1.5-2 кг и сбрасывать так же, а вообще все это фигня, живя в городе даже дышать опасно
Плюнь ему в лицо)))) Иван ты думашь метаха дорогой преп? Метил вообще копейки стоит, а если оптом, то почти даром))) Такой подмес окупится легко и быстро, т.к. качество самого гейнера отходит на второй план.
люди скажите пожалуйста от гейнера gain fast от universal приготовленого по формуле get big quick жрать сильно хотелось? я просто купил на днях . съел одну порцию и за день ем 8-10 раз очень плотно
Да и 8 кг что-то очень невероятно за месяц, если только у него была дистрофия и потом он месяц отжирался ))
http://normal-life.ru/forum/index.php
жрать сильно хотелось?
я просто купил на днях . съел одну порцию и за день ем 8-10 раз очень плотно