Вопрос ответ

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Вопрос ответ___________________________________________________________
Пишите сюда, в случае, если у вас возникнут какие-либо вопросы. Участники группы, помогите новичкам!

Внимание!!! Прежде чем задать вопрос, читаем предидущие посты!
Спам и флуд удаляются.
club14482311
___________________________________________________________
918 комментариев
avatar
подскажите какой из этих протеинов лучше Ultimate Nutrition ISO Sensation и Dymatize Nutrition ISO-100? может кто принимал,какие плюсы и минусы!!!
avatar
протеином ненакачаешса....мясо рости нормально от етого небудет...ето всьо в генах......Хароший качествений протеин 40-100$
avatar
40-100$ мг, г, кг, тонна?
Что такое хороший, качественный протеин?
avatar
люди подскажите примерную диету для питания 6 раз в день, надо 160г белка и 252г углеводов в день. без спорт питания
avatar
Есть специальные люди, которые за денежки посидят с вами и создадут такую программу, обратитсь к ним
avatar
подскажите пожалуйста:хочу привести себя в форму..имеется лишний вес...вес 105 рост 199 .17лет,можете подсказать с чего начать?
avatar
Павел, фига рост почти два, вес наверно не лишний только наверно мяса нет?.
Иди в баскетбол играй и все путем будет
avatar
Павел Федотов - с питания, ваша еда это 75% успеха
avatar
Саша, как именно начинать питаться?
avatar
Увеличение рабочих весов не дает прогресса массы ... Как можно еще изменить методу тренировки?Увеличение рабочих весов не дает прогресса массы ... Как можно еще изменить методу тренировки?
avatar
Никто не знает где содержится витамин б12
avatar
сине-зеленые водоросли
avatar
Александр Мухин, как это не дает увеличение весов прогресса массы? так и будешь дрищем а жать 150-200 , ерунду не пиши. Как изменить методу а ты вначале свою выложи.
avatar
Альберт, всмысле водоросли???
avatar
кому-нибудь удавалось набрать массу без пуза?
avatar
Кирюша, только на стероидах. Хотя за всю жизнь видел пару таких уникалов.
avatar
хана вы смешные)))))))))))))))))) "только на стероидах"...хаааххахаха......
avatar
программа пауэрлифтинга,для девушек?
avatar
Алиночка, они разве отличаются?
avatar
Напишите пожалуйста мне здоровое спортивное питание. Протеины и др химию не предлагать. все это фигня. мне нужно здоровое питание. НУ чтоб мыщцы росли , я знаю только про яйца и творог. Подскажите дальше)) СПАСИБО заранеее
avatar
Elnur, едой качаться тоже "не свое", нужно синтезировать белок и амины из воздуха. вот тогда свое будет. Хотя нет, и то, воздушное. Так что не выйдет здорово питаться. Соси ягу и хуй.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.